Jei jau kurį laiką esate prisijungę prie „Young Living“ bendruomenės, tuomet tikėtina, jog maloniai ir gaiviai nuteikiantis pipirmėčių eterinio aliejaus aromatas – jums puikiai pažįstamas. Populiaraus kvapo ir universalios paskirties pipirmėčių eterinis aliejus – idealus pasirinkimas siekiantiems stimuliuojančios atmosferos ir lengvesnio susikoncentravimo. Taip pat šis aliejus teikia vėsinantį, energizuojantį pojūtį. Žemiau pateikiame rekomendacijas, kaip į kasdienę rutiną įtraukti pipirmėčių eterinį aliejų. Išbandykite šiuos patarimus, kurie ypač pravers vėsiu šventiniu laikotarpiu.
1. Atpalaiduokite pavargusius raumenis vėsinančiu masažu
Įprastai pagalvojus apie pipirmėčių eterinį aliejų, galvoje ima suktis žodžiai: gaivu, vėsu, dilgčioja. Ne be priežasties. Tepant jautrius, pavargusius raumenis, juntama raminanti, vėsinanti sensacija, kurią sukuria sudedamosios dalys: mentolis ir mentilacetatas. Galbūt šiuo metu aktyviau sportuojate, jog vėliau be graužaties galėtumėte skanauti kalėdinius patiekalus, o gal po paskutinės minutės šventinių apsipirkinėjimų skauda nugarą ir pavargusios pėdos? Nesvarbu, kokia jūsų skausmų priežastis… dera atminti viena, jog pipirmėčių aliejus – fantastiškas pasirinkimas kūno masažui. Tiesiog atskieskite 15 lašų „Peppermint“ pipirmėčių eterinio aliejaus su 10 ml bazinio aliejaus „Young Living V-6® Enhanced Vegetable Oil Complex“ arba kito pasirinkto bazinio aliejaus ir tepkite kūną pagal poreikį. Atminkite: Venkite kontakto su akimis!
2. Paįvairinkite rytinį dušą
Sunkiausia vėsaus ryto dalis – tas metas, kai reikia išlipti iš šiltos lovos ir įlįsti į dušą. Jei jau kurį laiką iš ryto trūksta energijos, išbandykite „Young Living“ dušo rutuliukus „Easy Breeze Awakening Shower Steamers“, kurie nuteiks žvaliau – ištisą dieną jausitės aktyviau. Jie pagaminti pagal veganišką formulę, sudėtyje yra eukaliptų ir pipirmėčių eterinių aliejų. Šie dušo rutuliukai suteiks jums SPA primenančią patirtį neišeinant iš namų. Tiesiog uždėkite vieną garuojantį dušo rutuliuką ant dušo grindų, kur drėgna, tačiau jog jis neuždengtų vandens tekėjimo vietos, ir mėgaukitės ryškiu pipirmėčių aromatu savo vonios kambaryje.
3. Artėjant Kalėdoms palaikykite namų švarą
Neretai artėjant Kalėdoms tenka susidurti su papildomu stresu, siekiant išsikuopti namus. Tačiau norime jums atskleisti triuką, kaip užtikrinti, jog jūsų virtuvė būtų spindinti ir gaiviai kvepėtų. Galite užlašinti 1 lašą pipirmėčių eterinio aliejaus ant drėgno skudurėlio ir valyti paviršius. Arba galite pasigaminti purškiamą paviršių valiklį – tiesiog į įprastai naudojamą buitinį valiklį įlašinkite 5–10 lašų pipirmėčių aliejaus.
4. Pasigaminkite gardžius skanėstus
„Young Living“ siūlo ne tik „Peppermint“, tačiau ir „Peppermint+“ pipirmėčių aliejų – tai maisto papildas, kuris pasižymi šviesiu, mėtiniu skoniu. Jis pravartus siekiant palaikyti normalią virškinimo funkciją. Artėjant Kalėdoms, siūlome išbandyti gardų receptą, kuriame „Peppermint+“ aliejus – vienas iš ingredientų.
Šventinis skanėstas su pipirmėčių aliejumi
Ingredientai
- 350 g baltojo šokolado (sulaužyto į mažus gabalėlius ir padalyto į du indus)
- 170 g juodojo šokolado (sulaužyto į mažus gabalėlius)
- 1 ½ šaukštelio daržovių arba kokosų aliejaus
- 2 lašai „Peppermint+“ pipirmėčių eterinio aliejaus
- 3 saldainių lazdelės (sulaužytos)
Paruošimas
- Kvadratinę kepimo formą išklokite kepimo popieriumi arba folija ir padėkite į šalį.
- Mažame karščiui atspariame dubenėlyje virš karšto vandens ištirpinkite ½ šaukštelio pasirinkto aliejaus su puse kiekio baltojo šokolado. Ištirpus šokoladui, įmaišykite 1 lašą aliejaus „Peppermint+“. Į paruoštą kepimo formą supilkite ištirpintą baltąjį šokoladą ir paskleiskite jį plonu, lygiu sluoksniu. Kepimo formą įdėkite į šaldytuvą maždaug 10–15 minučių, kol baltasis šokoladas vėl beveik sustings. Nelaukite, kol jis visiškai sustings, kitaip sluoksniai gali nesusilieti.
- Pakartokite antrąjį žingsnį su juoduoju šokoladu ir ant baltojo šokolado, kuris jau yra skardoje, užpilkite ištirpinto šokolado sluoksnį.
- Galiausiai ištirpinkite likusį baltąjį šokoladą su ½ arbatinio šaukštelio pasirinkto aliejaus ir užpilkite jį ant juodojo šokolado sluoksnio, sukurdami trijų sluoksnių „žievę“.
- Paskutiniam sluoksniui užuot įpylus papildomą lašą „Peppermint+“ eterinio aliejaus, kočėlu arba virtuviniu kombainu sutrinkite saldainių lazdeles, užberkite jas ant ištirpinto baltojo šokolado sluoksnio ir padėkite į šaldytuvą, kol mišinys sustings.
- Kai sustings, išimkite iš šaldytuvo, supjaustykite norimais griežinėliais, ir skanaukite.
„Young Living“ laukia magiškų Kalėdų. Mes neabejotinai per šventes naudosime pipirmėčių eterinį aliejų. Nesvarbu, ar pasirinksite išbandyti kurią nors iš aukščiau išvardytų idėjų, ar patys sugalvosite išradingai naudoti šį fantastinį aliejų, nekantraujame išgirsti apie tai, kaip šis ypatingas aliejus praturtino šį nuostabų metų laiką!
Patarimas: Kodėl gi neužlašinus kelių lašų pipirmėčių aliejaus ant šventinių kankorėžių ir nepakabinus jų ant Kalėdų eglutės, jog namai gaiviai kvepėtų?
Kaip pipirmėčių aliejų per šventes naudosite jūs? Pakomentuokite arba parašykite mums el. paštu: mseublog@youngliving.com
Nėra komentarų