Oživte vaše léto díky marinádám s oleji Plus

0 8 června, 2020 - Všechny příspěvky

Pokud rádi grilujete, léto je tím správným časem! Ať děláte chutné špízy s kuřetem a zeleninou nebo šťavnaté kuřecí sendviče, tyto svěží letní marinády s esenciálními oleji poskytnou vašemu příštímu grilování říz, který si vy i vaši hosté zamilujete!

Každý recept na marinádu vystačí na 450 g – 1 kg masa nebo jiného zdroje bílkovin dle vaší volby.

Recept na citrusovou marinádu

Přísady

Pokyny

  1. Smíchejte všechny přísady a nalijte na kuře umístěné v mělké skleněné míse nebo zapékací míse.
  2. Přikryjte a před grilováním nechte v lednici 1–4 hodiny.
  3. Po použití marinádu vyhoďte.

Recept na středozemní marinádu

Přísady

Pokyny

  1. Smíchejte všechny přísady a nalijte na kuře umístěné v mělké skleněné míse nebo zapékací míse.
  2. Přikryjte a před grilováním nechte v lednici 1–4 hodiny.
  3. Po použití marinádu vyhoďte.

Recept na marinádu s medem a citronem

Přísady

  • 175 ml olivového nebo jiného oleje
  • 100 ml sójové omáčky
  • ½ lžičky hořčice
  • 1 lžíce medu
  • 3 kapky esenciálního oleje Lemon+
  • ½ lžičky čerstvě namletého černého pepře

Pokyny

  1. Smíchejte všechny přísady a nalijte na kuře umístěné v mělké skleněné míse nebo zapékací míse.
  2. Přikryjte a před grilováním nechte v lednici 1–4 hodiny.
  3. Po použití marinádu vyhoďte.

Používáte esenciální oleje na vaření Plus k přípravě marinád? Podělte se s námi o vaše tajné recepty v komentářích!

Sdílet

Žádné komentáře

Zanechat odpověď

Tato stránka používá Akismet k omezení spamu. Podívejte se, jak vaše data z komentářů zpracováváme..

*Uvědomte si, prosím, že všechny komentáře jsou moderovány a neobjeví se okamžitě. Dále mohou být také některé příspěvky lehce upraveny nebo vymazány, kvůli zachování souladu se Strategiemi a postupy Young Living a federálními předpisy.