Jeśli uwielbiasz dania z grilla, lato z pewnością jest dla ciebie idealną porą! Niezależnie od tego, czy przygotowujesz pyszne szaszłyki z mięsem i warzywami czy kanapki z soczystym kurczakiem, nasze świeże marynaty sprawią, że twoje przysmaki z grilla zyskają orzeźwiającą nutę, którą ty oraz twoi goście pokochacie!
Każdy przepis na marynatę wystarczy na 450 g – 1 kg mięsa.
Przepis na marynatę cytrusową
Składniki:
- 175 ml oliwy lub innego oleju
- 75 ml sosu sojowego
- 1 łyżka posiekanej cebuli
- Sok wyciśnięty z jednej cytryny
- 2 krople olejku Orange+
- 2 krople olejku Lemon+
- 1 kropla olejku Ginger+
Przygotowanie:
- Połącz wszystkie składniki i polej nimi kurczaka w płytkiej szklanej misce lub na blasze do pieczenia.
- Przykryj i włóż do lodówki na 1-4 godziny przed grillowaniem.
- Wyrzuć pozostałą marynatę po użyciu.
Przepis na marynatę śródziemnomorską
Składniki:
- 175 ml oliwy lub innego oleju
- 100 ml sosu sojowego
- 1 łyżka czerwonego octu winnego
- 1 ząbek czosnku, drobno posiekany
- 1 kropla olejku Oregano+
- 2 krople olejku Lemon+
Przygotowanie:
- Połącz wszystkie składniki i polej nimi kurczaka w płytkiej szklanej misce lub na blasze do pieczenia.
- Przykryj i włóż do lodówki na 1-4 godziny przed grillowaniem.
- Wyrzuć pozostałą marynatę po użyciu.
Przepis na marynatę miodowo-cytrynową
Składniki:
- 175 ml oliwy lub innego oleju
- 100 ml sosu sojowego
- ½ łyżeczki zmielonej gorczycy
- 1 łyżka miodu
- 3 krople olejku Lemon+
- ½ łyżeczki świeżo zmielonego czarnego pieprzu
Przygotowanie:
- Połącz wszystkie składniki i polej nimi kurczaka w płytkiej szklanej misce lub na blasze do pieczenia.
- Przykryj i włóż do lodówki na 1-4 godziny przed grillowaniem.
- Wyrzuć pozostałą marynatę po użyciu.
Czy używasz olejków kulinarnych Plus podczas przygotowywania marynaty? Podziel się swoimi sekretnymi przepisami w komentarzu!
Brak komentarzy