Desafío 30 días Young Living

Participa en el Desafío 30 días Young Living

Adéntrate en una aventura de transformación de 30 días.

¿Estás listo para sentirte como nunca, por dentro y por fuera? Este febrero, embárcate en el Desafío 30 días Young Living, creado por Josef Young y potenciado por NingXia Red®.

Con nuestras promociones especiales en NingXia Red®, hasta un 15 % en productos seleccionados y un 20 % en nuestro set exclusivo, no hay mejor momento para comenzar. No importa si eres novato en esto de las rutinas de bienestar o si ya tienes experiencia, este desafío está diseñado para adaptarse a tu nivel y guiarte en cada paso del camino.

A continuación, te explicamos en qué consiste:

Nivel 1 (principiante)

10 minutos de ejercicio en el interior
5 minutos de ejercicio en el exterior
5 minutos de recuperación
2 litros de agua diarios
60 ml de Ningxia Red® (una bolsita)
Sigue un plan nutricional con alimentos completos y sin edulcorantes artificiales
Lee o escucha cinco páginas dedicadas al crecimiento personal
Sigue tu progreso con la app web o compártelo en las redes sociales con la etiqueta #30dayslivingyoung

Nivel 2 (intermedio)

30 minutos de ejercicio en el interior
15 minutos de ejercicio en el exterior
15 minutos de recuperación
2 litros de agua diarios para mujeres o 3 para hombres
120 ml de Ningxia Red® (dos bolsitas)
Sigue un plan nutricional con alimentos completos y sin edulcorantes artificiales
Lee o escucha siete páginas dedicadas al crecimiento personal
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Nivel 3 (avanzado)

45 minutos de ejercicio en el interior
30 minutos de ejercicio en el exterior
30 minutos de recuperación
3 litros de agua diarios para mujeres o 3,75 para hombres
180 ml de Ningxia Red® (tres bolsitas)
Sigue un plan nutricional con alimentos completos y sin edulcorantes artificiales
Lee o escucha diez páginas dedicadas al crecimiento personal
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