30 Tage Living Young

Mach mit bei der 30-Tage Living Young Challenge

Gehe auf eine 30-tägige Reise zu einer besseren Version von Dir!

Bist Du bereit, Dich bestens zu fühlen, äußerlich und innerlich? Mache im Februar mit uns die 30-Tage Living Young Challenge, entwickelt von Josef Young und mit der Power von NingXia Red®.

Mit unseren Angeboten auf NingXia Red®—bis zu 15 % Rabatt auf ausgewählte Produkte und 20 % Rabatt auf das exklusive Bundle—ist jetzt die perfekte Zeit, um loszulegen! Ob Du gerade erst in Sachen Wellness-Routine anfängst oder schon ein Profi bist, diese Challenge ist dafür gedacht, Dich an Deinem Startpunkt zu treffen und Dich auf jedem Schritt anzuleiten.

So funktioniert die Challenge und beginnt auf Deinem Level:

Level 1 (Anfänger)

10 Minuten Sport drinnen
5 Minuten Sport draußen
5 Minuten Erholung
2 Liter Wasser täglich
60 ml Ningxia Red® (1 Päckchen)
Halte Dich an einen Ernährungsplan mit Vollkornkost und schränke künstlichen Zucker ein.
Lese 5 Seiten (oder höre zu) für persönliches Wachstum.
Bleibe am Ball, indem Du die App nutzt oder mit dem Hashtag #30dayslivingyoung in den Sozialen Medien postest.

Level 2 (Fortgeschritten)

30 Minuten Sport drinnen
15 Minuten Sport draußen
15 Minuten Erholung
2 Liter Wasser für Frauen/3 Liter für Männer täglich
120 ml Ningxia Red® (2 Päckchen)
Halte Dich an einen Ernährungsplan mit Vollkornkost und schränke künstlichen Zucker ein.
Lese 7 Seiten (oder höre zu) für persönliches Wachstum.
Bleibe am Ball, indem Du die App nutzt oder mit dem Hashtag #30dayslivingyoung in den Sozialen Medien postest.

Level 3 (Profi)

45 Minuten Sport drinnen
30 Minuten Sport draußen
30 Minuten Erholung
3 Liter Wasser für Frauen/3,75 Liter für Männer täglich
180 ml Ningxia Red® (3 Päckchen)
Halte Dich an einen Ernährungsplan mit Vollkornkost und schränke künstlichen Zucker ein.
Lese 10 Seiten (oder höre zu) für persönliches Wachstum.
Bleibe am Ball, indem Du die App nutzt oder mit dem Hashtag #30dayslivingyoung in den Sozialen Medien postest.