• Les 10 plus grosses erreurs concernant les huiles essentielles

Les 10 plus grosses erreurs concernant les huiles essentielles

Faites-vous ces 10 erreurs concernant les huiles essentielles ? Qu’il s’agisse de supposer que toutes les huiles sont égales ou d’utiliser les huiles de manière inappropriée avec les animaux domestiques, découvrez les erreurs les plus courantes concernant les huiles essentielles et ce qu’il faut faire à la place.

  • Votre meilleure année à ce jour : Comment fixer des objectifs SMART

Votre meilleure année à ce jour : Comment fixer des objectifs SMART

Lorsqu’il s’agit de faire un changement, rien de tel que la nouvelle année ! Le jour de l’An est un nouveau départ - un moment pour laisser le passé derrière soi, tout redémarrer et essayer de nouvelles choses. Cette année, nous avons rassemblé les meilleurs conseils disponibles qui soient pour fixer des objectifs et nous les avons présentés dans un format simple qui peut aider toute personne cherchant à faire un changement.

2022-07-26T12:03:56-07:0018 janvier 2022|Sante Physique et Mentale|0 Comments

Commencez l’année en pleine conscience

Il est facile de suivre le mouvement à l’approche du Nouvel An, en se fixant des objectifs ambitieux qui disparaîtront au bout de quelques semaines, mais vous êtes différents. Vous suivez votre rythme, en faisant de petits ajustements qui créent des changements durables et vous permettent de regarder en arrière avec un cœur reconnaissant. Continuez [...]

5 incontournables pour des vacances d’été à la maison 

L’été est arrivé et nous sommes tous prêts pour une petite aventure ! Que vous planifiiez vos vacances d’été ou que vous restiez à la maison pour vos vacances, armez-vous d’essentiels naturels pour vous aider à rester frais, calme et bien dans votre peau.    Affrontez l’extérieur  Ce qu’il vous faut :  2 gouttes de [...]

2021-07-28T15:03:05-07:0027 juillet 2021|Sante Physique et Mentale|0 Comments

4 façons de faire le ménage de printemps dans votre routine

Saison de renaissance, le printemps est synonyme de changement, d’énergie et d’action ! Votre esprit est peut-être en train de bourdonner de toutes les possibilités pour la saison à venir – l’amitié, le soleil, la nature et plus encore ! Mais tout d’abord, faites le point sur toutes les façons dont vous voulez insuffler cette [...]

5 astuces pour faire le plein de bien-être

Cette année, laissons de côté les résolutions qui finissent par nous décourager et créons plutôt un changement durable qui découle de nos choix quotidiens.  Concentrez-vous sur les façons de vous sentir mieux. Commencez là où vous êtes et prenez chaque jour des mesures, grandes ou petites, dans la bonne direction. Avec une attitude de gratitude [...]

Restez au frais avec les 6 essentiels d’été

Les longues et chaudes journées d’été nous appellent. Vos aventures estivales peuvent sembler différentes par rapport aux saisons passées, mais rien ne vous empêche de célébrer votre corps et la splendeur de la nature. Insufflez une nouvelle vie aux habitudes, aux pensées et aux croyances qui inspirent l’équilibre et l’harmonie dans votre vie. Que vous [...]

2022-07-26T11:45:32-07:001 juin 2020|Sante Physique et Mentale|0 Comments