Trouver l’équilibre grâce à ces sept huiles essentielles d’automne

Chandails chauds. Feuilles croquantes. Couleurs vives. Notre saison préférée bat son plein et nos agendas sont remplis de festivités amusantes pour nous rapprocher de personnes que nous aimons et profiter de l’effervescence de la saison. Qu’il s’agisse de la cueillette de pommes, de la tarte au four, que vous soyez assis près du feu, que [...]

Un nouveau départ avec la trousse de démarrage Premium

Des températures plus fraîches. Des feuilles qui changent de couleurs. L’automne signifie la transformation dans de nombreuses facettes. Et cela peut être justement le moment idéal pour changer les attitudes, l’emploi du temps et les aspirations ! Alors que les enfants font leur rentrée scolaire, entamez votre propre saison d’apprentissage et de développement en revenant aux [...]

2019-10-25T15:43:36-07:001 septembre 2017|Infographie, Sante Physique et Mentale|0 Comments

3 habitudes saines pour le bien-être au cours de la nouvelle année

Manger mieux, faire plus d'exercice, se stresser moins. Ces résolutions populaires pour la nouvelle année vous ont certainement traversé l’esprit au moins une ou deux fois. Une nouvelle année apporte une certaine dose d’excitation et il est difficile de résister à l’idée de faire des projets pour les opportunités qui se présentent avec un nouveau [...]

2019-10-30T13:42:42-07:009 février 2017|Sante Physique et Mentale|0 Comments