Saugumo gairės


Eteriniai aliejai – dosnios gamtos dovanos, neretai veiksmingesnės nei manoma. „Young Living“ įkūrėjas D. Gary Young, siekdamas užkirsti kelią netinkamam brangių aliejų naudojimui ir užtikrinti aliejų maksimalią naudą, bendradarbiaudamas su visuotinio švietimo direktore ir sveikatos mokslų daktare Lindsey Elmore bei kitais produktų ekspertais iš jos komandos, sukūrė specialų saugumo vadovą. Perskaitę jį, sužinosite apie eterinių aliejų naudojimo pagrindus, odos jautrumą bei rasite kitos vertingos informacijos.

„Young Living“ eteriniai aliejai gaminami taip, kad būtų kuo tyresni ir stipresni. Kad būtų užtikrintas saugus eterinių aliejų naudojimas, primygtinai patariame perskaityti nurodymus atskirose etiketėse ir šias gaires.

DUK dėl naudojimo

Man dar nėra tekę išbandyti eterinių aliejų (EA). Kaip juos naudoti?
Ant kiekvieno „Young Living“ eterinių aliejų (EA) buteliuko yra etiketė su nurodymais, kaip naudoti. Šie nurodymai gali skirtis pagal vietą dėl skirtinguose regionuose ir šalyse taikomų reglamentų.
Keliose vietose pastebėjau sąvoką „bazinis aliejus“. Kas yra bazinis aliejus, kokią funkciją jis atlieka ir kodėl turėčiau jį naudoti?
Bazinis aliejus yra augalinis aliejus, pvz., kokosų arba vynuogių sėklų aliejus, kuris gali būti naudojamas EA skiesti. YL „V-6“ augalinio aliejaus kompleksas yra puikus bazinis aliejus, tinkantis bet kuriam EA. Baziniai aliejai užtikrina, kad būtų patogu tepti EA ant odos. Skiedžiant EA su baziniu aliejumi, poveikis nemažėja, o panaudojus per didelį kiekį nebelieka aliejaus likučių. Vietoje bazinio aliejaus niekada nereikėtų naudoti sukietintų augalinių riebalų, sviesto, margarino ar naftos produktų (petrolatumo). Kai kurie asmenys nesirenka alyvuogių aliejaus kaip bazinio aliejaus dėl jo stipraus aromato ir tiršto klampumo.
Kas yra karštas aliejus?
Karšti aliejai yra aliejai, kurie tepami ant odos sukelia karščio ar deginimo pojūtį. Prieš naudojant pirmą kartą patariama pirmiausia tepti nedideliame odos plote. Pabandymui patepkite 1–2 lašelius EA nedidelėje odos srityje, pvz., ant dilbio. Stebėkite 1–2 val., ar toje vietoje nevyksta kokia nors reakcija. Įprastai poveikis pasireiškia per 5–10 min. Jei pajutote karštį ar deginimą arba jei odą išbėrė, ant tokios odos tepkite bazinio aliejaus „V-6“, kiek reikia. Karštų aliejų pavyzdžiai: cinamono, gvazdikėlių, citrinžolių, pipirmėčių, raudonėlių, čiobrelių, „Exodus II“ ir „Thieves“.
Ką daryti, jei jaučiu odos diskomfortą ar dirginimą?
Jei pasireiškia nemalonūs pojūčiai ar dirginamas, nebenaudokite EA. Ant pažeistos odos patepkite „V-6“ ar kito bazinio aliejaus. Niekada aliejaus nuo odos neplaukite vandeniu, nes tai gali padidinti diskomfortą. Jei odą išbėrė, tai gali būti detoksikacijos ženklas. Gerkite pakankamai vandens, kad paskatintumėte toksinų išsiskyrimą ir jų pašalinimą iš organizmo. Muile ir odos priežiūros produktuose cheminių medžiagų pagrindu, plovikliuose bei kvepaluose esantys toksinai gali sukelti kai kurias detoksikacijos reakcijas. Jei pasireiškė reakcija, apsvarstykite šių preparatų atsisakymą. Prieš naudodami EA dar kartą, pabandykite ant nedidelio odos ploto (žr. viršuje) ir atskieskite su baziniu aliejumi, laikydamiesi nurodymų. Su vandeniu aliejus patenka į odą ir į akis. Jei EA pateko į akį, kad numalšintumėte nemalonų pojūtį, patepkite baziniu aliejumi „V-6“. Po keleto minučių diskomfortas turėtų sumažėti. Jei nemalonus pojūtis akyse neišnyksta per 5 minutes, kreipkitės į gydytoją. Atkreipkite dėmesį, kad kai kur nurodoma skiesti aliejų vandeniu. YL pataria skiesti baziniu aliejumi, kad greičiau išnyktų diskomfortas.
Ar galima tepti eterinius aliejus jautriose vietose?
YL nepataria tepti EA jautriose vietose, pvz., ant akių, ausų, lytinių organų ar gleivinės. Jei vis dėlto tepsite aliejų jautrioje vietoje, atskieskite 1 lašelį eterinio aliejaus su 5–10 lašeliais bazinio aliejaus „V-6“.
Kaip dažnai galima tepti eterinius aliejus? Kiek aliejaus naudoti?
Kaip tinkamai naudoti, nurodyta ant kiekvienos EA etiketės. Laikykitės etiketėje pateiktų nurodymų. Teiginys „šiek tiek yra gerai, o daug - geriau“ ne visuomet yra teisingas. Eteriniai aliejai yra labai stiprūs ir veiksmingi – pradėkite nuo nedidelio kiekio ir didinkite jį pamažu. Dažniausiai pakanka 1–2 lašelių. Daugiau lašų bus per daug. Pagal norą, palaipsniui galėsite naudoti aliejus iki 3–4 kartų per dieną. Piktnaudžiavimas EA gali padidinti pašalinių reakcijų riziką.
Ar eteriniai aliejai gali būti naudojami nėštumo metu arba maitinant krūtimi?
Dėl sveikatos būklės primygtinai patariame, kad prieš naudodami eterinius aliejus, pasitartumėte su kompetentingu sveikatos priežiūros specialistu, nusimanančiu apie EA naudojimą. Įprastai patartina nepiktnaudžiauti ir naudoti saikingai „Clary Sage“ (Salvia sclarea), „Sage“ (Salvia officinalis), „Tansy“ (Tanacetum vulgare), „Hyssop“ (Hyssopus officinalis), „Fennel“ (Foeniculum vulgare) ir „Wintergreen“ (Gaultheria procumbens) aliejus, taip pat mišinius ir papildus, kurių sudėtyje yra šių aliejų.
Ar aliejai tinkami naudoti vaikams?
Daugelį EA galima naudoti vaikams. Prieš naudojimą juos reikia atskiesti. Kai kurie YL produktai yra iš anksto skiedžiami baziniu aliejumi. Tai nurodyta produkto etiketėje. Tokie aliejai yra skirti būtent naudoti vaikams. Paprastai vaikai gerai reaguoja į EA. Patartina naudoti bazinį aliejų. 1–2 lašelius EA, pvz., „RutaVala“, „Gentle Baby“ ir „Peace & Calming“ galima atskiesti baziniu aliejumi ir tepti apatines pėdų dalis.
Ar saulės spinduliai turi įtakos eterinių aliejų naudojimui?
Kai kurių EA, ypač citrusinių aliejų, sudėtyje yra natūralių molekulių, kurios reaguoja su saulės spinduliais (UV šviesa) ir sukelia jautrumą. Visų YL EA ir aliejų mišinių, kurių sudėtyje yra šių junginių, etiketėse perspėjama vengti saulės spindulių / UV šviesos nuo 12 iki 48 valandų po naudojimo. Visuomet reikia būti atsargiems, pradėjus naudoti naują aliejų: pabandykite nedideliame odos plote (žr. viršuje), atskieskite ir tepkite toje odos vietoje, kuri saugi nuo saulės spindulių / UV poveikio, siekiant mažesnės jautrumo rizikos. YL grožio ir kosmetikos gaminių formulės sukurtos taip, kad būtų pašalintos jautrumą saulėje skatinančios medžiagos ir sumažinta jautrumo saulei rizika.
Ar galiu naudoti eterinius aliejus, jei turiu sveikatos problemų?
Jei sergate, turite sveikatos problemų ar vartojate receptinius vaistus, patartina, kad prieš naudodami EA pasitartumėte su sveikatos priežiūros specialistu, nusimanančiu apie EA. Apie galimą vaisto (-ų) ir eterinio (-ų) aliejaus (-ų) sąveiką su gydytojo išrašytais vaistais pasitarkite su vaistus skyrusiu gydytoju ir vaistininku.