Los hábitos funcionan de una manera muy peculiar, es como cuando te pruebas un par de zapatos nuevos por primera vez, y notas que entre más los usas, mejor se sienten. Los hábitos actúan de manera similar, las acciones cotidianas y constantes se convierten en el tejido de lo que somos. La formación de hábitos [...]
La mayoría de las personas conocen la pimienta negra como una especia esencial en la cocina, la cual brinda un toque de sabor a recetas sencillas y complejas. ¿Pero sabías que la pimienta negra también puede mejorar otras áreas de tu vida? Revoluciona las cosas y usa aceite esencial de Pimienta Negra. ¿De dónde se [...]
Todos conocemos el sentimiento. Te pasas todo el día repasando tu lista de pendientes, pero cuando llegan las 5, todavía sientes que no has logrado nada productivo. Aunque parezca mentira, es posible estar simultáneamente súper ocupado e improductivo. Si terminas hecho polvo y no llegas a ninguna parte, es hora de bajar de la proverbial [...]
¿Sabías que un simple masaje puede ayudarte a superar el estrés, a aliviar tus músculos cansados y a mejorar tu estado de ánimo? ¡Es cierto! Y tenemos estudios para respaldarlo. De acuerdo con la Clínica Mayo, el estrés puede dañar tu salud con el paso del tiempo e investigadores de Harvard han descubierto que los [...]
Los aceites esenciales son preciosos hasta el final, pero cuando la gota final sale del gotero, ¿entonces qué? Si eres un amante de los aceites esenciales, es probable que te hayas preguntado qué hacer con las pequeñas botellas de ámbar que tienes por ahí. ¡Tenemos 20 opciones para mantener esas botellas de aceites esenciales funcionales [...]
Si buscas un momento de relajación después de un largo día o un poco de concentración para trabajar en un proyecto, pues no busques mas que el aceite esencial Vetiver es el ideal para ti. El aceite de vetiver proporciona un aroma dulce y amaderado que puede aplicarse tópicamente o difundirse para ayudar a crear [...]
