Si de celebraciones tradicionales se trata, el Día de Muertos en Latinoamérica es indudablemente una de las que ocupa el primer lugar. Entre coloridos altares, dulces, divertidas calaveras, la famosa Catrina y su peculiar sentido del humor respecto a la muerte, forman parte de una serie de festividades que se llevan a cabo a lo largo y [...]
La conciencia plena es una de las tendencias de bienestar más populares, pero ¿qué significa vivir conscientemente? Una forma popular de explicarlo es prestar atención al momento presente sin juzgarlo. Suena bastante simple, ¿no es así?Pero la vida consciente no es algo que se tache de la lista de pendientes nada más así; es un [...]
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Entre tener a los niños listos para el día, hacer comidas saludables, correr a actividades extracurriculares, y mantener la casa limpia, es una maravilla que los padres tengan tiempo para ellos mismos. Si estás buscando algunas maneras de aprovechar más cada momento, échale un vistazo a esta guía de aceites esenciales llena de recursos para [...]
