BBQに欠かせない♪ 超おすすめマリネソース!

6 2017-04-24 - ライフスタイル

お外でBBQ! サイコーーー!

春もたけなわ♪ BBQのシーズンがやってきました!
みんなでワイワイお外でBBQって格別に美味しく感じませんか?!
何種類もBBQマリネを作って、いろんな味を試してみるのも楽しいですよねっ☆
オリジナルレシピを発見できるかも><♪
今日はエッセンシャルオイル(天然香料) を加えた3種類のマリネソースをご紹介します^^/

 

シトラスマンダリン BBQマリネ ソース

【材料】
・オリーブオイル 3/4カップ (他のオイルでもOK)
・しょう油 1/3カップ
・玉ねぎ 大さじ1 (すりおろし)
・レモンの絞り汁 1個分
・オレンジ エッセンシャルオイル 2滴
・レモン エッセンシャルオイル 2滴
・ジンジャー  エッセンシャルオイル 1滴

地中海 BBQマリネソース

 【材料】
・オリーブオイル 3/4カップ
・しょう油 1/2カップ
・赤ワインビネガー 大さじ1
・にんにく 1片 (すりおろし)
・オレガノ エッセンシャルオイル 1滴
・レモン エッセンシャルオイル 2滴
・ブラックペッパー エッセンシャルオイル 1滴

 

ハニーライム・マンダリンBBQマリネソース

 【材料】
・オリーブオイル 3/4カップ(他のオイルでもOK)
・しょう油1/2カップ
・粒マスタード 小さじ1/2
・ハチミツ 大さじ1
・ライム エッセンシャルオイル 3滴
・ブラックペッパー 小さじ1/2

 

【作り方】(全て共通)
1.全ての材料を混ぜておく。
2. ジップロックにお好みのお肉を入れて1のソースを入れて手でもみ込む。
3. 冷蔵庫に入れて1~4時間おく。

 

後はジップロックに入れたまま持って行き、気持ちよく焼くだけ♪ 塩コショウはお好みでお使いくださいね☆

 

 ※本ブログのコメント欄はコミュニティースペースとしてぜひご活用ください。
ご質問やお問い合わせはヤング・リヴィング(0570-056-054)までご連絡をお待ちしております。
If you have any questions, please don’t hesitate to get in touch. Tel:0570-056-054

シェア

コメントなし

コメント欄

* コメントは承認制のためすぐにコメント欄に表示されない場合があります。また、ヤング・リヴィングのコンプライアンス遵守の観点から、いただきましたコメントを編集・削除する場合があります。ご了承ください。ヤング・リヴィングのブログを快適にご利用いただくために、ヤング・リヴィングの規定および法令を遵守していただきますようお願い申し上げます。