香りと意図でつながる“心の習慣”
―Blend of the Month
Blend of the Monthとは
この企画は、毎月（正確には 2か月に一度）世界中のブランドパートナーが同じエッセンシャルオイルを使い、心と意識をひとつに合わせることを目的としています。
創設者ゲリー・ヤングは、エッセンシャルオイルをブレンドすることで単体以上の力を引き出せることを発見しました。彼のブレンドは香りを超え、感情の変化や内面の成長を助けるツールとして、多くの人の人生に寄り添ってきました。
「Blend of the Month」は、その想いを受け継ぎ、より大きな形でつながりを広げていくものです。世界中のコミュニティがひとつの想いでつながる取り組みです。
ヤング・リビングでは、“意図（intention）※”をもって香りを選ぶことを大切にしています。
香りをきっかけに「今日はどんな自分でいたいか」を意識し、その意図を心に描きながらオイルを使うことで、日々の行動や気持ちが自然と整っていく——そんな新しい“心の習慣”を提案しています。
※“意図（intention）”とは、「自分がどうありたいか」という心の向きを言葉にすること。香りを感じながらその意図を思い描くことで、心と行動が自然に整っていきます。
10–11月のブレンドオイル
グラウンディング
Grounding今、この瞬間へ
次々と押し寄せる情報や予定に追われ、気づけば頭の中が考え事でいっぱいに。
そんなときこそ、少しだけ立ち止まって、目の前の「今」に意識を向けてみませんか。
10–11月のBlend of the Monthは「グラウンディング」。
ホワイトファー※1、ブラックスプルース※2、イランイラン※3、パイン※4、シダーウッド※5、アンジェリカ※6、ジュニパー※7など、木々や植物の香りを重ねた、深みのあるブレンドです。
忙しい毎日の中に、自分の感覚へ意識を戻す時間を。
10月・11月の60日間、一緒に始めてみましょう。
「グラウンディング」って？
「グラウンディング（grounding）」は、「地に足をつける」というイメージを持つ言葉。心理学やセルフケアの分野でも使われている方法で、考え事や心配事で頭がいっぱいになったときに、目の前の景色や音、身体の感覚などに意識を向け、気持ちを「今、この瞬間」に戻していくことをいいます。
たとえば、先の予定や気がかりなことが頭から離れず、目の前のことに集中できないとき。そんなときこそ、少し立ち止まって、身のまわりに意識を向けてみましょう。
見えているものや聞こえている音に耳を傾けたり、手に触れるものの感触を確かめたり、香りをゆっくり感じてみたり。五感を使って「今」を感じることも、グラウンディングの方法のひとつです。
大切なのは、考え事を無理に忘れたり、気持ちをすぐに切り替えようとしたりしないこと。まずは目の前の「今」に意識を向けることから。
忙しい毎日の中でも気軽に取り入れられる、シンプルなセルフケアのひとつです。
大地を思わせる香り
「グラウンディング」
ホワイトファー※1、ブラックスプルース※2、パイン※4、シダーウッド※5などの木々に、アンジェリカ※6、ジュニパー※7、イランイラン※3などを組み合わせたブレンドです。
深みのあるウッディな香りの中に、それぞれの植物の個性が重なり合い、まるで自然の中で深呼吸しているような香りが広がります。
慌ただしい毎日の中で少し立ち止まりたいときや、「今」に意識を向けるグラウンディングの時間に。
香りを感じながら、自分自身に意識を戻すひとときを楽しんでみてください。
ゲリーが「グラウンディング」に
込めたもの
グラウンディングが誕生したのは1998年。
当時、多くの人々と向き合っていたゲリーは、心を静め、自分自身のバランスを取り戻すためのブレンドが必要だと考えました。
そうして、一つひとつのオイルを選びながら生まれたのが「グラウンディング」です。
たとえば、植物の根から蒸留されるアンジェリカ※6。
そしてシダーウッド※5やパイン※4、ブラックスプルース※2などの木々。
大地に根を張る植物を思わせる香りが重なり、グラウンディングならではの深く落ち着いた香りをつくっています。
ゲリーはグラウンディングについて、木でいえば「幹」のような存在であり、大地につなぎとめてくれるものだと表現しました。
目まぐるしく過ぎていく毎日の中で、自分の中心へ戻る。
そんな時間に寄り添うために生まれたブレンドです。
〜Grounding ー 今、この瞬間へ〜
グラウンディングは、どのような想いから
生まれたのでしょうか。
動画では、ゲリーが
このブレンドをつくった背景や、
それぞれの植物を選んだ理由について
紹介しています。
Blend of the Monthの始め方
毎日の生活に「グラウンディング」を取り入れてみましょう。
難しいことをする必要はありません。
まずは、香りを感じながら自分の「今」に意識を向ける、
シンプルな「3-3-3」から始めてみるのがおすすめです。
手首に塗布
グラウンディングを希釈して、
手首に塗布します。
※肌につける際は、V-6などのキャリアオイルとあわせてお使いください。
手首に塗布
グラウンディングを希釈して、
手首に塗布します。
※肌につける際は、V-6などのキャリアオイルとあわせてお使いください。
3回、ゆっくり呼吸する
香りを感じながら、
ゆっくりと3回呼吸します。
大切なのは、気持ちに余裕がないときだけではなく、普段から繰り返してみること。
グラウンディングの香りが、自分の身体や目の前のことに意識を戻すための合図になっていきます。
自分に合った方法でもっと気軽に
「3-3-3」以外にも、グラウンディングにはさまざまな方法があります。
たとえば、
- 1自然の中を歩き、周囲の景色や音に意識を向ける
- 2グラウンディングをディフューズしながら、ヨガやストレッチをする
- 3手に温かいお湯や冷たい水を流し、その感覚を味わう
- 41分ほど床や地面に横になり、頭からつま先まで身体の感覚を確かめる
- 5何かひとつ物を手に取り、色、形、重さ、手触りをじっくり観察する
といった方法です。
自分に合った方法を見つけたら、まずは60日間続けてみましょう。
普段から繰り返して行うことで、考え事で頭がいっぱいになったときにも、
自然とグラウンディングを実践できるようになります。
10月・11月は、
香りとともに「今」へ
予定、情報、考え事……。
忙しい毎日の中で、気づけば目の前のことよりも、先の予定や気がかりなことに意識が向いてしまうことがあります。
そんなとき、ふっと香りを感じることが、自分の感覚に戻る小さなきっかけになるかもしれません。
この2か月はグラウンディングの香りとともに、ほんの少し立ち止まる時間を。
60日後、自分にどんな変化を感じるでしょうか。
グラウンディングを、ぜひ一緒に楽しんでください。
※1コロラドモミ枝／葉／木油、※2クロトウヒ葉油、※3イランイラン花油、※4セイヨウアカマツ葉油、
※5アトラスシーダー木油、※6アンゼリカ根油、※7ジュニペルスオステオスペルマ油（※1～7：すべて香料成分）
グラウンディングが10%OFF！！
グラウンディング
販売期間：10月26日（月）9:30〜
11月15日（日）
※予定数がなくなり次第終了
製品番号：334805D
内容：5mL
会員価格：3,619円 → 3,267円
希望小売価格：5,786円 → 5,214円
PV：16.25
※10%OFF
※YLおトク便OK
※ポイント交換不可
次回のテーマもお楽しみに
Blend of the Monthを通して、私たちが深くつながることで、
皆さんが次の一歩を踏み出すきっかけとなりますように。
