精油入門：精油常見問題和使用指南

想知道精油常見問題和使用指南？

大廚在征服自己的領域前，需要知道如何燒水；數學家需要懂得1+1；音樂家需要學會如何操控樂器。把精油調配得得出神入化之前，您必須先學會基本知識。

恭喜您！您已經擁有關於精油的基本知識了！看看以下常見的問題，讓您對精油了解更多。

問題1：在家中如何使用精油？

精油的用途廣泛，您可以用DIY不同精油應用在廚房、浴室和睡房等地方！

• 自製身體潤膚霜
• 按摩舒壓
• 為您的佳餚添加香味
• 淨化空氣
• 自製屬於自己的香水
• 做瑜伽時以精油擴香

問題2：精油的好處是什麼？
精油有利於身體、心靈及情緒的健康。以下是其中4個精油改善生活的例子：

• 檸檬精油可以去除貼紙、油脂和香口膠留下的黏性殘留物。
• 薄荷精油能舒緩因運動鍛練而引起的肌肉疲勞，使用後感覺清涼。
• 茶樹精油和薰衣草精油能幫助淡化瑕疵。
• 擴香佛手柑精油和Citrus Fresh複方精油，有助淨化空氣。

問題3：如何選擇高品質精油？

精油越來越普遍，但不能胡亂購買！精油的純度是十分重要的。我們可以從以下3方面確保購入高品質的精油：

• 嚴選來源：植物生長的土壤、使用的種子和處理植物原料的專家對精油製成品的質素非常重要。
• 高端科研：測試是最好的方法以確保精油在每一個步驟都是純淨和品質的高標準。
• 領導標準：致力於擁護植物資源的可持續性、支援當地社區及遵守環境保護及其他法規。

您需要更深入了解您的精油，看看哪些您並不希望看到成份！

問題4：如何使用精油於芬香療法？

芬香療法是透過芬香植物提煉而成的精油，從皮膚和嗅覺來提升身心健康。我們建議您可浸泡在加有芬香精油的浴缸裏，或以精油按摩身體。

問題5：精油會不會有色澤？

大部分具有最純淨品質的精油都不會有色澤。但是，一些精油（如藍艾菊）會染有深色的色澤，因爲這些顔色本身已存在於植物中，您可瀏覽我們的網誌可了解哪些精油具有色澤。

歡迎留言分享您從這篇文章學到的知識，或對精油的新看法！

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