キレイが続く 本橋恵美のアロマヨガ

本橋 恵美のアロマヨガ

本橋さんにとってエッセンシャルオイルとは「”生” に不可欠なもの」
輝く笑顔で周囲を魅了し続けるコンディショニングトレーナーの本橋恵美さん。単にトレーナーとしてだけでなく、資格認定および指導者育成事業の理事としても精力的に活躍されています。様々なメソッドを学び、”正しいことはひとつではない” というモットーのもと、自分自身の身体と心で本当に良いものを感じ取ってもらえるよう常に心がけながら指導を行っています。

本橋恵美プロフィール2018

一般社団法人 Educate Movement Institute 代表理事
(株)E.M.I 代表取締役 本橋恵美
コンディショニングトレーナー
ヨガ・ピラティスメソッドを専門に、オリンピックメダリスト、ゴルフ、プロ野球・ラグビー日本代表などトップアスリートへ指導。アスリートの障害予防および、機能不全の改善を目的に指導している。また、オリジナルプログラムとして、Core Power Yoga CPY ®︎・Athlete Pilates AP ™・Aroma Foot Therapy AFT 等を考案。Aroma Foot Therapy AFTでは、東洋医学を基礎にアロマオイルを使用したセルフフットマッサージで、究極のリラクゼーションプログラムである。また法人向けセミナー、指導者育成コースを全国展開、専門学校非常勤講師・フィットネスクラブ・ヨガスタジオ顧問業務、食品・化粧品等の商品開発やプロモーションをする。その他、医学書出版および日本整形外科スポーツ医学会学術集会にて発表等が主な活動である。

執筆・監修

・著書「スポーツに効く!体幹トレーニング」
・著書「身体機能が10歳若返る大人の体幹トレーニング」
・著書「ゴルフのためのヨガ」
・著書「40代からの体幹ビューティ・メソッド」
・DVD『体幹トレーニング FOR ALL SPORTS』Ⅰ・Ⅱ
・Training Center (http://www.trainingcenter11.com
・「臨床臨床スポーツ医学」「コーチングクリニック」「運動療法としてのピラティス」「アスリートの非特異的腰痛を攻略」他多数

資格

・【米国】National Academy of Sports Medicine Performance Enhancement Specialist
・【米国】Functional Movement Screenインストラクター
・【日本】Educate Movement Institute認定Core Power Yoga CPY™ヘッドトレーナー
・【日本】Workout World JAPAN認定オーセンティックピラティスインストラクター
・【英国】Pilates Clinic LONDON認定ピラティスマスタートレーナー
・【日本】Educate Movement Institute認定Athlete Pilates AP ™ヘッドドレーナー
・【米国】ISHITA YOGA認定インストラクター
・【米国】全米ヨガアライアンスヨガインストラクター
・【日本】日本フットセラピスト協会認定マスターフットセラピスト
・【日本】パフォーマンスアナリストスポーツデータ分析マスター
・【米国】ViPER・TRXインストラクター
・【日本】HYPERICE ヘッドトレーナー

トレーニング実績

・柔道松本薫
・ラグビー日本代表・ヤマハ・東芝・近鉄・日野・東海大学・明治大学・専修大学・関東学院大学・東京大学・ほか
・プロ野球 杉内俊哉・内川聖一・下柳剛・石井琢朗・梶谷隆幸・高森勇気・小窪哲也 他多数
・アルピニスト 野口健
・総合格闘技 才賀紀左衛門
・ハンドボール 宮﨑大輔
・アイスホッケー日本代表フリーダイバー・女子ソフトボール・BJリーグ・トライアスロン・多数

メディア

NHK総合「おはよう日本」健康コンシェルジュ
・NHK総合「あさイチ」スゴ技Q
NHK-BS1「ラン×スマ」
NHK-BS2「あなたとエアロビック」
テレビ朝日「報道ステーション」
日テレ「嵐にしやがれ」「スッキリ!」
他多数

病院講演実績

船橋整形外科病院・聖路加国際病院・岡山大学病院・徳島大学病院・産業医科大学若松病院ほか

公式ホームページ