April Workshop Calendar

4:00-6:00pm

Wellness Essentials: How to Manage Your Weight Effectively and Healthily? (Cantonese)

Speaker: Santina Wong, Senior Product Trainer

How to manage your weight in an effective and healthy way? In this workshop, we will analyze the problem of being overweight, the pros and cons of common weight-loss methods. We will share with you “2112 healthy tips” and how Slique products support you stay in shape!

2:00-4:00pm

Basic Member Conduct workshop (Cantonese)

Speaker: Charlotte Szeto, Compliance Officer

There are various ways and materials to promote Young Living products and business. Not sure whether the materials and methods you are using are in member compliance of Young Living? In this workshop, we will share with you the latest Young Living policies and procedures and tips. Likewise, there will be a Q&A session to answer any related to member conduct questions!

7:00-9:00pm

YL Basic School: Essential Oil Basics (Cantonese)

Speaker: Santina Wong, Senior Product Trainer

Essential oils have been used for thousands of years for cosmetic purposes, as well as for their spiritually and emotionally uplifting properties. Young Living has always been at the forefront of bringing this ancient tradition to modern use. We’re proud to offer an extensive line of essential oils and essential oil-infused, plant-based products that represent the best of nature—through the standards of our Seed to Seal program.Come and learn how to share the brand philosophy of Young Living, and the tips of sharing starter kit oils and Thieves products.

4:00-6:00pm

Move the body: Yoga + Essential oils (English)

Speaker: Tammy Kwok, Executive

In this workshop includes a 50-min practice of movements with essential oils; and 30-min of your experience sharing and Q&A. Please bring your own yoga mat or a big towel for your to lie down and sit on. Wear comfortable clothing.

Please bring the following oils to the workshop

1. Your choice of “relax and calm” oil

2. Abundance or Cedarwood

3. Orange or Inner child

4. Lemon or Transformation

5. Joy or Lavender

6. Valor or Deep Relief

7. Frankincense or Sacred Frankincense

Tammy is a yoga instructor with 500 hours of Hatha yoga training and 40 hours of AromaYoga training (developed by a YL member called Tracy Griffiths).

12:00-2:00pm

情緒與健康的關係 ( Cantonese)

Speaker: Teresa, Member

生命見證分享 | 歡迎初學者或任何人

芳療師Teresa親身分享如何透過芳香療法調理身體和心靈。

2小時極速教學，讓你掌握必備入門精油，善用於日常生活中。舒緩身心，減輕情緒困擾。支援免疫系統、睡眠等。

4:00-6:00pm

Raindrop Techniques for Dog ( Cantonese)

Speaker: Ma Ngai Yee Susania, Silver

12:00-1:00pm

高級入門套裝運用分享 (Cantonese)

Speaker: Mishell Chung & Polly Chow, Silver

IFA國際香薰治療師將在本工作坊為大家講解高級入門套裝多方面實用心得。

12:00-2:00pm

自然療法與寵物護理 ( Cantonese )

Speaker: Therese Ho

動物與大自然有著微妙的聯繫，活用自然療法，你也可以促進與家中毛孩的關係，讓他們生活得更健康快樂。

7:00-9:00pm

靚媽咪由內靚到外, 全方位美容心得+ DIY美白保濕面霜 (Cantonese)

Speaker: Fiona Lui, Royal Crown Diamond

媽咪們不能做黃臉婆, 更不能做常鵝。決心要內心柔和、外貌神彩。孩子功課不勞氣;老闆順心不受氣;老公體貼最和氣, 來這工作坊，學習美容心得，齊齊由內靚到外。

2:00-4:00pm

頭療 行氣活血 (Cantonese)

Speaker: Kady Luo, Distributor

透過簡單頭療手法，配合不同的精油，令大家更健康。適合各類人士參與。

4:00-6:00pm

食得自在睡得自在 (Cantonese)

Speaker: 何仲詩博士, Silver

何仲詩是一名退休公務員，退休後專注學術研究及身心靈修煉，先後取得哲學博士學位, RYT500 認證及多項身心靈方面的國際認證，並一直以瑜伽"Serve, Love, Give"精神結合Young Living "Love it, Share it" 理念，與人生途上有緣遇上的朋友，分享身心自在健康的方法。

7:00-9:00pm

精油能量 --- 啟動、調頻分享會 ( Cantonese)

Speaker: Dennis Yu, Distributor

Dennis老師擁有看見人體能量場的天賦，自13歳起，跟隨國際大師級靈性導師深研各種神祕學派。精通中外靈性療癒如光體學、彩油丶水晶及能量療癒、風水命理等，無法盡錄。他將與大家分享如何運用精油提升身心靈的秘密心得。

12:00-2:00pm

Raindrop理論及示範 (Cantonese)

Speaker: Donna Chow & Vera Leung & Karen Li & Lily Yeung, Platinum

Young Living獨有的雨滴技巧 (Raindrop Technique®) 結合了獨門、有針對性的按摩手法，融合純淨精油的功效，深入地協調、振興和放鬆身體，為身體注入能量，感受不一樣的精油按摩體驗。在這工作坊，您將學習到如何以Raindrop Technique®按摩手法，配合套裝中的七款單方精油、兩款複方精油和兩款按摩油配合按摩手法。大家可互做練習，更熟悉此手法。

2:00-4:00pm

靜觀 - 生氣及憤怒情緒 ( C antonese)

Speaker: Polly Chow 精神科護士

PS: 參加者請帶備自己喜歡的精油數款(如乳香、雪松等) 和瑜珈墊 (坐在椅子亦可)

「靜觀」或稱「正念」（Mindfulness）是照顧不同情緒的好工具，培養正面情緒之餘，亦照顧負面情緒，使人不容易受到各種壓力的影響。理想的靜觀學習，是能將靜觀融入生活之中。靜觀練習，得着不止「自我感覺良好」而已。許多研究證明，透過靜觀，可以引起腦部結構以及腦神經活動和功能網路的轉變，帶來情緒調節和行為上的改變。

Polly Chow 精神科護士, 擁有二十年臨床經驗，將帶領大家渡過療愈的一晚

7:00-9:00pm

PSK運用與刮痧的關係 ( C antonese)

Speaker: Selene Ma & Zoe Yiu, Platinum

如何將精油和刮痧工具配合使用，而可達至更佳功效

歡迎大家亦可自備刮痧用具

1:00-3:00pm

「溝溝樂」工作坊 ( C antonese)

Speaker: Lina Tau, Executive

大家都知道高級入門套裝的11支精油用途非常廣泛。這次， Lina 會教大家 ， 加上其他YoungLiving產品一起靈活運用； 只要簡單的 mix & match, 大部分的家居和美容用品 都可以自家製作，締造天然有機的健康生活‬。

12:00-2:00pm

音叉配合七脈輪調頻 ( C antonese)

Speaker: Tammy Li, Gold

七輪脈頻率振動會反映出身體健康狀況，講師Tammy分享利用精油配合音叉振頻將七脈輪頻率提高，從而配合精油頻率達至有更好效果。參加者也可親身體驗。

英國IFA香薰治療師及能量治療師

2:00-4:00pm

我今日Life 9咗啦! ( C antonese)

Speaker: Tammy Kwok, Executive

我自從2018年9月份清走了宿便之後，我便知道要照顧排便的情況。Life 9, DiGize還有其他精油已經成為我的好幫手。講者Tammy注重保健，她是一位瑜珈導師，博域家庭系統輔導員和YL愛好者。

1:00-3:00pm

[溝溝樂]工作坊 ( C antonese)

Speaker: Lina Tau, Executive

‪大家都知道高級入門套裝的11支精油用途非常廣泛。這次， Lina 會教大家 ， 加上其他YoungLiving產品一起靈活運用； 只要簡單的 mix & match, 大部分的家居和美容用品 都可以自家製作，締造天然有機的健康生活。‬

‪Lina 亦會教大家利用高級入門套裝的精油,再加上一些簡單材料，讓大家親身體驗DIY。‬

‪以下三項可選擇一項或多項，每一項$100，包材料及精油。即場報名，名額有限，先到先得‬

‪（1）3支潤唇膏（每支6g)‬

‪（2）40ml 噴霧兩支 （驅蚊或止汗）‬

‪（3）60ml洗面泡泡 一支‬

4:00-6:00pm

至FIT人生及保健分享 ( C antonese)

Speaker: Marcia Ng (Silver) and Promise Au (Master Trainer)

專業星级健身教練分享正確keep fit保健方法，針對都市人各種問題（例如三高），配合YL精油及健康産品，教大家FIT足一世。

7:00-9:00pm

揭開青春不老的秘密 ( C antonese)

Speaker: Selene Ma (Platinum) and 美容養生導師 Vicky Lee

12:30-2:30pm

如何配合精油提升兒童免疫系統、呼吸道系統健康和平衡身心靈 ( C antonese)

Speaker: Fiona Lui, Royal Crown Diamond

面對兒童不同的成長期, 家長應如果配合精油提升兒童免疫系統、呼吸道系統健康和平衡身心靈… 來這次工作坊, 把愉快學習技巧帶回家。

12:30-2:30pm

大碼變细碼，穴位 +經絡 +精油幫到你 ( C antonese)

Speaker: Joselyn fung (IFA, NAHA,CITAC) & May Wong (資深減肥達人)

變靚D工作坊又來了 ! 一如以往一致好評 ! 學習簡易的變身方法, 齊齊大碼變細碼

7:00-9:00pm - Cancelled

高級入門套裝精油用法知多少？ ( C antonese)

Speaker: Polly Chow 精神科護士

本課堂特別適合從未認識精油的人士或初用者參加，包括精油的安全使用方法、Young Living精油與別不同之處、PSK精油的功效和應用等，讓你加深芳香療法的概念。

12:30-2:00pm

Raindrop雨滴精油的用途和手勢示範 ( C antonese)

Speaker: Emily Cheng & Lingna Chan, Platinum & Gold

「雨滴精油療法」是由Young Living創辦人Gary Young所發明的。它結合了香薰療法在身體各部位使用精油，加上指壓按摩。脊椎被視為身體能量輸送的中心。此療法是為身體帶來肉體、心智與情緒上的平衡。

4:00-6:00pm

姊妹們聚一聚 ( C antonese)

Speaker: Tammy Kwok, Executive

講者Tammy Kwok 以女性角度去分享生活中所用的精油。Tammy注重保健，她是一位瑜珈導師，一位博域家庭系統的輔導員和YL愛好者。

7:00-8:30pm

Amora Yoga -減壓塑身之Lady's night ( C antonese)

Speaker: 李燕虹 Christine + 周子婷Vivi

用瑜珈及精油去放鬆身心

自備瑜珈墊同一條毛巾

當中更會有DIY環節

歡迎任何對瑜珈有興趣靚女

導師簡介：完成二百小時瑜珈導師訓練及兩女在職母親

費用: $80 (材料費)

12:00-2:00pm

聖經裡的精油故事 ( C antonese)

Speaker: Rita Ma, Silver

精油歷史源遠流長，也可追索到幾千年前在聖經裡對精油的記載，讓我們在復活節期間一同發掘探索聖經裡的精油故事。 每人可獲得DIY香膏一盒。

12:30-2:00pm

測驗考試寶寶和家長用油攻略 ( C antonese)

Speaker: Emily Cheng & Heyley Kwan, Platinum & Silver

兩位香薰治療師教授如何利用天然芳香份子提升專注力、意志力、減壓和改善情緒。

2:00-4:00pm

靜觀 - 生氣及憤怒情緒 ( C antonese)

Speaker: Polly Chow 精神科護士

「靜觀」或稱「正念」（Mindfulness）是照顧不同情緒的好工具，培養正面情緒之餘，亦照顧負面情緒，使人不容易受到各種壓力的影響。理想的靜觀學習，是能將靜觀融入生活之中。靜觀練習，得着不止「自我感覺良好」而已。許多研究證明，透過靜觀，可以引起腦部結構以及腦神經活動和功能網路的轉變，帶來情緒調節和行為上的改變。

Polly Chow 精神科護士, 擁有二十年臨床經驗，將帶領大家渡過療愈的一晚

PS: 參加者請帶備自己喜歡的精油數款(如乳香、雪松等) 和瑜珈墊 (坐在椅子亦可)

12:00-2:00pm

精油與美容DIY新體驗 + DIY 眼霜 ( C antonese)

Speaker: Angel Wu & Stephanie Wong, Silver

精油、植物油、DIY已成潮流。坊間很多美容品牌都以天然為主題，你想了解更多關於精油美容的知識嗎? 這兩小時的工作坊, 除了為你一一講解外, 更會即場手作Handmade DIY, 參加者可免費帶走製成品。

7:00-9:00pm

經絡塑身 + 瘦手臂示範 ( C antonese)

Speaker: Vivi Chow & Nico kwong, Platinum & Gold

講者Vivi Chow , 擁有超過12年自然療法經驗, 網絡紅人”自然療法媽媽筆記”的主持人。