Valerian

Kořen kozlíku lékařského (Valeriana officinalis) se po tisíciletí používá na podporu zklidnění, ukotvení a nastolení emocionální rovnováhy. V posledních třech desetiletích byl klinicky zkoumán pro své uvolňující vlastnosti. Výsledky výzkumu prokázaly, že jeho aktivní složky, jako jsou seskviterpeny, kyselina valerenová a valerianol, mají uklidňující a regenerační účinky na centrální nervovou soustavu. Představitelé německého zdravotnictví uznali pozitivní vliv kozlíku lékařského na tělesné zdraví. Kozlík lékařský má přibližnou hodnotu antioxidační aktivity ORAC 61 935 (TE/L). TE/L vyjadřuje ekvivalentní koncentraci troloxu v mikromolech na litr.