{"id":161807,"date":"2023-02-27T12:18:20","date_gmt":"2023-02-27T12:18:20","guid":{"rendered":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/?p=161807"},"modified":"2023-02-27T12:18:20","modified_gmt":"2023-02-27T12:18:20","slug":"como-usar-oleo-vetiveria","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/pt\/como-usar-oleo-vetiveria\/","title":{"rendered":"Origem e usos do \u00f3leo de vetiv\u00e9ria"},"content":{"rendered":"

Durante muito tempo, o \u00f3leo essencial de vetiv\u00e9ria era um dos menos conhecidos. Hoje em dia, o \u00f3leo de vetiv\u00e9ria (Vetiver<\/a>) \u00e9 mais popular do que nunca por ser um ingrediente indispens\u00e1vel em perfumaria e noutros produtos perfumados. Junta-te a n\u00f3s hoje, \u00e0 medida que nos aventuramos pela hist\u00f3ria e usos deste \u00f3leo enigm\u00e1tico. Tamb\u00e9m poder\u00e1s encontrar algumas receitas caseiras para desfrutares de uma sess\u00e3o de mimos, bem como algumas misturas de \u00f3leos essenciais maravilhosas para celebrares a versatilidade deste \u00f3leo.<\/p>\n

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O que \u00e9 o \u00f3leo essencial de vetiv\u00e9ria?<\/h2>\n

O \u00f3leo essencial de vetiv\u00e9ria \u00e9 um derivado das ra\u00edzes de uma erva fragrante perene (Chrysopogon zizanioides) que \u00e9 nativa da \u00c1sia tropical. As plantas de vetiv\u00e9ria crescem at\u00e9 1,5 metros de altura, de onde florescem folhas r\u00edgidas e flores roxas. A vetiv\u00e9ria faz parte da quinta maior fam\u00edlia de plantas, as po\u00e1ceas, \u00e0 qual tamb\u00e9m pertencem a erva-lim\u00e3o e a citronela.<\/p>\n

Para extrair o \u00f3leo de vetiv\u00e9ria, as ra\u00edzes s\u00e3o colhidas com 18 a 24 meses de idade, lavadas, secas ao sol, cortadas, demolhadas e destiladas a vapor para produzir o \u00f3leo na sua forma mais pura.<\/p>\n

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Hist\u00f3ria da vetiv\u00e9ria<\/h2>\n

O \u00f3leo de vetiv\u00e9ria tem uma hist\u00f3ria colorida, particularmente na Ayurveda onde era utilizado para fins espirituais e medicinais. Tamb\u00e9m tem sido uma parte integral em perfumaria desde o s\u00e9culo XII. Denominado de “\u00f3leo da tranquilidade”, acreditava-se que o aroma do \u00f3leo de vetiv\u00e9ria presente em fragr\u00e2ncias poderia promover sensa\u00e7\u00f5es de estabilidade e serenidade.<\/p>\n

O seu nome \u00e9 origin\u00e1rio do t\u00e2mil e significa “raiz que \u00e9 desenterrada”. Embora a sua etimologia n\u00e3o pare\u00e7a impressionante, o sistema radicular da planta de vetiv\u00e9ria \u00e9 tudo menos comum. Embora a maioria das gram\u00edneas tenha ra\u00edzes que se espalham num padr\u00e3o horizontal, as ra\u00edzes da vetiv\u00e9ria penetram-se verticalmente no solo e algumas chegam a ter quase 4 metros de profundidade.<\/p>\n

Curiosamente, a planta de vetiv\u00e9ria utilizava-se como forma primitiva de ar condicionado. As ra\u00edzes eram demolhadas e penduradas por cima das portas para arrefecer o ar quente \u00e0 medida que passava. A planta tamb\u00e9m tem um papel interessante na preserva\u00e7\u00e3o ambiental. O seu sistema radicular \u00e9 t\u00e3o forte que a vetiv\u00e9ria \u00e9 plantada como uma barreira natural em zonas que se encontram em risco de inunda\u00e7\u00f5es e desmoronamentos. Esta gram\u00ednea previne a eros\u00e3o do solo ao reter os sedimentos e diminuir o fluxo de \u00e1gua. A pr\u00f3xima vez que cheirares este \u00f3leo, aproveita para refletires sobre a planta milagrosa da qual ele prov\u00e9m.<\/p>\n

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A que \u00e9 que cheira a vetiv\u00e9ria?<\/h2>\n

Conhecido pelo seu efeito calmante, o \u00f3leo de vetiv\u00e9ria tem um aroma muito distinto, bastante terroso e amadeirado. Historicamente, o aroma amadeirado da vetiv\u00e9ria era associado \u00e0s fragr\u00e2ncias masculinas por ser utilizado em perfumes para homem mas tem vindo cada vez mais a ser utilizado como uma nota integral em fragr\u00e2ncias para mulher. Al\u00e9m disso, a versatilidade da vetiv\u00e9ria significa que combina bem com lavanda, bergamota, lim\u00e3o, jasmim, pimenta preta, toranja… e a lista n\u00e3o fica por aqui.<\/p>\n

Este aroma \u00e9 semelhante ao do s\u00e2ndalo, pau santo e patchouli mas, muito honestamente, n\u00e3o h\u00e1 aroma igual ao do \u00f3leo de vetiv\u00e9ria. Nem sequer existe uma vers\u00e3o sint\u00e9tica uma vez que o seu perfil olfativo complexo \u00e9 composto por mais de 100 constituintes, algo imposs\u00edvel de replicar. \u00c9 verdadeiramente \u00fanico.<\/p>\n

Cinco formas de usar o \u00f3leo de vetiv\u00e9ria<\/h2>\n

Para al\u00e9m do uso arom\u00e1tico, o \u00f3leo de vetiv\u00e9ria pode ser utilizado de maneira t\u00f3pica por ser considerado seguro para ser aplicado na pele. Dilui-o sempre com um \u00f3leo de base. Mistura 1 a 2 gotas deste \u00f3leo com 10 gotas de um \u00f3leo de base. E n\u00e3o te esque\u00e7as de efetuar sempre um teste de contacto para veres se provoca alguma rea\u00e7\u00e3o de sensibilidade na tua pele. Aqui tens algumas formas maravilhosas para usar o \u00f3leo de vetiv\u00e9ria:<\/p>\n

1. Pr\u00e1ticas de manifesta\u00e7\u00e3o<\/h3>\n

A manifesta\u00e7\u00e3o<\/a> \u00e9 o ato de estabelecer inten\u00e7\u00f5es em rela\u00e7\u00e3o a algo na esperan\u00e7a que aconte\u00e7a. Os \u00f3leos essenciais combinam muito bem com a manifesta\u00e7\u00e3o, uma vez que as suas fragr\u00e2ncias est\u00e3o ligadas a emo\u00e7\u00f5es e mem\u00f3rias e isto \u00e9 algo que te pode ajudar a visualizar os teus objetivos. A vetiv\u00e9ria tem um aroma que promove a liga\u00e7\u00e3o e isso torna-a numa combina\u00e7\u00e3o poderosa para as pr\u00e1ticas de manifesta\u00e7\u00e3o. Aplica este \u00f3leo nos pontos de pulsa\u00e7\u00e3o para inalares o seu aroma terroso e equilibrante ou massaja-o na planta dos p\u00e9s para te sentires mais centrado.<\/p>\n

2. Um bom banho de imers\u00e3o<\/h3>\n

Ap\u00f3s um dia particularmente ocupado, combina o \u00f3leo de vetiv\u00e9ria com sais de Epsom e desfruta de uma experi\u00eancia bem calmante.<\/p>\n

Ingredientes:<\/h4>\n