{"id":155168,"date":"2023-01-04T16:03:46","date_gmt":"2023-01-04T16:03:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/?p=155168"},"modified":"2023-01-04T16:03:46","modified_gmt":"2023-01-04T16:03:46","slug":"afirmacoes-positivas-e-oleos-essenciais","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/pt\/afirmacoes-positivas-e-oleos-essenciais\/","title":{"rendered":"\u00d3leos essenciais e afirma\u00e7\u00f5es: 5 pares perfeitos"},"content":{"rendered":"

O ano novo representa um novo cap\u00edtulo em cada uma das nossas vidas e \u00e9 uma oportunidade para estabelecermos objetivos e resolu\u00e7\u00f5es para o ano que temos pela frente. Mas compreendemos que para muitos de voc\u00eas, a incerteza dos \u00faltimos dois anos fez com que os objetivos se tornassem em algo assustador e talvez inating\u00edvel. Aqui na Young Living, acreditamos que \u00e9 fundamental termos f\u00e9 em n\u00f3s pr\u00f3prios para que 2023 seja um ano repleto de sucesso e uma das melhores formas de promover a autoconfian\u00e7a \u00e9 atrav\u00e9s da pr\u00e1tica de afirma\u00e7\u00f5es positivas diariamente com a ajuda dos \u00f3leos essenciais.<\/p>\n

O que s\u00e3o afirma\u00e7\u00f5es?<\/h2>\n

Em termos simples, as afirma\u00e7\u00f5es s\u00e3o pequenas declara\u00e7\u00f5es positivas que podes repetir, em voz alta ou n\u00e3o, para te ajudar a ultrapassar os pensamentos negativos e, em vez disso, promover a autoestima. Trata-se de mudarmos os pensamentos de d\u00favida e apreens\u00e3o para uns que promovam a autoconfian\u00e7a e a capacita\u00e7\u00e3o para agirmos e realizarmos os nossos sonhos. Afinal de contas, tudo \u00e9 poss\u00edvel, basta acreditarmos.<\/p>\n

Como \u00e9 que os \u00f3leos essenciais podem ajudar com as afirma\u00e7\u00f5es?<\/h2>\n

Sabe-se que os aromas, as emo\u00e7\u00f5es e as mem\u00f3rias est\u00e3o intimamente relacionados. Ao associarmos a fragr\u00e2ncia \u00fanica de um \u00f3leo essencial com uma afirma\u00e7\u00e3o, significa que sempre que respiramos esse aroma, esses pensamentos positivos espec\u00edficos ser\u00e3o refor\u00e7ados. Cada vez que introduzires uma nova afirma\u00e7\u00e3o na tua vida, escolhe um \u00f3leo essencial ou uma mistura de \u00f3leos essenciais para combinar com ela. \u00c0 medida que dizes as tuas palavras de afirma\u00e7\u00e3o a cada dia, aplica o \u00f3leo de maneira t\u00f3pica ou inala o seu aroma diretamente do frasco. Deixa que esses belos aromas te inspirem e motivem a alcan\u00e7ares os teus objetivos.<\/p>\n

Cinco pares perfeitos de \u00f3leos essenciais e afirma\u00e7\u00f5es<\/h2>\n

Faz com que 2023 seja o teu melhor cap\u00edtulo at\u00e9 \u00e0 data com estas cinco misturas de \u00f3leos essenciais em combina\u00e7\u00e3o com afirma\u00e7\u00f5es positivas que te ir\u00e3o incentivar a seres o teu maior f\u00e3.<\/p>\n

Gratitude<\/h3>\n

Combina com esta afirma\u00e7\u00e3o: \u201cSinto gratid\u00e3o por cada experi\u00eancia me tornar numa vers\u00e3o melhor de mim pr\u00f3prio”<\/em>.<\/p>\n

\"Imagem<\/p>\n

 <\/p>\n

A mistura de \u00f3leos essenciais Gratitude<\/a> da Young Living combina os aromas renovadores de coentro, mirra e ylang ylang que, quando s\u00e3o combinados com esta afirma\u00e7\u00e3o encorajadora, te ir\u00e3o ajudar a promover a liga\u00e7\u00e3o e a concentrar nos aspetos positivos de modo a levantar os \u00e2nimos e a melhorar a tua perspetiva da vida.<\/p>\n

<\/h3>\n

Abundance<\/h3>\n

Combina com esta afirma\u00e7\u00e3o: \u201cConsigo alcan\u00e7ar tudo aquilo que meto na cabe\u00e7a\u201d<\/em>.<\/p>\n

\"Imagem<\/p>\n

 <\/p>\n

Uma mistura ex\u00f3tica de ol\u00edbano, canela e laranja com as notas frescas de gengibre e cravinho, o aroma estimulante e revigorante de Abundance<\/a> em combina\u00e7\u00e3o com esta afirma\u00e7\u00e3o inspiradora ir\u00e1 ajudar a transformar a tua mentalidade que n\u00e3o ir\u00e1 pensar em mais nada a n\u00e3o ser na abund\u00e2ncia. Se acreditares que mereces ter sucesso, as tuas emo\u00e7\u00f5es e comportamentos ir\u00e3o mudar e, por fim, ter\u00e1s o incentivo que precisas para alcan\u00e7ares os teus objetivos.<\/p>\n

<\/h3>\n

Joy<\/h3>\n

Combina com esta afirma\u00e7\u00e3o: \u201cMere\u00e7o uma vida repleta de felicidade e alegria\u201d<\/em>.<\/p>\n

\"Imagem<\/p>\n

 <\/p>\n

Esta dupla promove o amor pr\u00f3prio. Dilui algumas gotas de Joy<\/a> e adiciona-a ao teu banho noturno e inspira a mistura doce de dez \u00f3leos maravilhosos \u00e0 medida que repetes esta frase positiva. Se tiveres compaix\u00e3o por ti, ir\u00e1s come\u00e7ar a confiar em ti pr\u00f3prio, a deixar as compara\u00e7\u00f5es de lado, a ser mais resiliente e a teres a for\u00e7a que necessitas para tornares os teus sonhos numa realidade.<\/p>\n

<\/h3>\n

Acceptance<\/h3>\n

Combina com esta afirma\u00e7\u00e3o: \u201cCada fracasso faz com que fique mais forte e inteligente\u201d<\/em>.<\/p>\n

\"Imagem<\/p>\n

 <\/p>\n

Se o medo do fracasso te est\u00e1 a impedir de estabelecer novos objetivos e aspira\u00e7\u00f5es, ent\u00e3o, esta afirma\u00e7\u00e3o \u00e9 a ideal para ti. Aproveita para ultrapassar esse medo ao aceitares que o fracasso \u00e9 uma parte necess\u00e1ria do caminho para o sucesso. Combina esta afirma\u00e7\u00e3o com Acceptance<\/a>, uma infus\u00e3o de am\u00eandoa doce, ylang ylang, n\u00e9roli e bergamota, e estar\u00e1s um passo mais perto da autoaceita\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

<\/h3>\n

Highest Potential<\/h3>\n

Combina com esta afirma\u00e7\u00e3o: \u201cSou capaz de atingir grandes coisas”<\/em>.<\/p>\n

\"Imagem<\/p>\n

 <\/p>\n

As \u00fanicas limita\u00e7\u00f5es que temos s\u00e3o as que nos impomos. Acorda e come\u00e7a o dia da melhor forma ao aplicares Highest Potential<\/a> no pesco\u00e7o, uma fragr\u00e2ncia elaborada com jasmim, canela e ocotea para inspirar sentimentos de autoconfian\u00e7a. Utiliza-a em conjunto com esta afirma\u00e7\u00e3o poderosa para te libertares de quaisquer sentimentos de d\u00favida e poderes encontrar o teu verdadeiro potencial e atingir os teus sonhos.<\/p>\n

Coloca gosto nesta publica\u00e7\u00e3o e conta-nos que afirma\u00e7\u00f5es costumas dizer diariamente na sec\u00e7\u00e3o de coment\u00e1rios.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

O ano novo representa um novo cap\u00edtulo em cada uma das nossas vidas e \u00e9 uma oportunidade para estabelecermos objetivos e resolu\u00e7\u00f5es para o ano que temos pela frente. Mas compreendemos que para muitos de voc\u00eas, a incerteza dos \u00faltimos dois anos fez com que os objetivos se tornassem em algo assustador e talvez inating\u00edvel. […]<\/p>\n","protected":false},"author":79,"featured_media":155547,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"wprm-recipe-roundup-name":"","wprm-recipe-roundup-description":"","footnotes":""},"categories":[5461,5475,4741,5482,5463],"tags":[4521,5055],"acf":[],"yoast_head":"\nUsar \u00f3leos essenciais com as tuas afirma\u00e7\u00f5es positivas - BLOG DA YOUNG LIVING<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Com a ajuda dos \u00f3leos e misturas de \u00f3leos, repete afirma\u00e7\u00f5es positivas diariamente para promover a autoconfian\u00e7a e alcan\u00e7ares os teus sonhos.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/pt\/afirmacoes-positivas-e-oleos-essenciais\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_PT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Usar \u00f3leos essenciais com as tuas afirma\u00e7\u00f5es positivas - BLOG DA YOUNG LIVING\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Com a ajuda dos \u00f3leos e misturas de \u00f3leos, repete afirma\u00e7\u00f5es positivas diariamente para promover a autoconfian\u00e7a e alcan\u00e7ares os teus sonhos.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/pt\/afirmacoes-positivas-e-oleos-essenciais\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"BLOG DA YOUNG LIVING\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-01-04T16:03:46+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2022\/12\/blog-Oils-Affirmations-EUR-PT_header1280x628.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"628\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"smajid\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"smajid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tempo estimado de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutos\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Usar \u00f3leos essenciais com as tuas afirma\u00e7\u00f5es positivas - BLOG DA YOUNG LIVING","description":"Com a ajuda dos \u00f3leos e misturas de \u00f3leos, repete afirma\u00e7\u00f5es positivas diariamente para promover a autoconfian\u00e7a e alcan\u00e7ares os teus sonhos.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/pt\/afirmacoes-positivas-e-oleos-essenciais\/","og_locale":"pt_PT","og_type":"article","og_title":"Usar \u00f3leos essenciais com as tuas afirma\u00e7\u00f5es positivas - BLOG DA YOUNG LIVING","og_description":"Com a ajuda dos \u00f3leos e misturas de \u00f3leos, repete afirma\u00e7\u00f5es positivas diariamente para promover a autoconfian\u00e7a e alcan\u00e7ares os teus sonhos.","og_url":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/pt\/afirmacoes-positivas-e-oleos-essenciais\/","og_site_name":"BLOG DA YOUNG LIVING","article_published_time":"2023-01-04T16:03:46+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":628,"url":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2022\/12\/blog-Oils-Affirmations-EUR-PT_header1280x628.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"smajid","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"smajid","Tempo estimado de leitura":"5 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/pt\/afirmacoes-positivas-e-oleos-essenciais\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/pt\/afirmacoes-positivas-e-oleos-essenciais\/"},"author":{"name":"smajid","@id":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/ru\/#\/schema\/person\/73db106742d015fed5a5fc515718fa56"},"headline":"\u00d3leos essenciais e afirma\u00e7\u00f5es: 5 pares perfeitos","datePublished":"2023-01-04T16:03:46+00:00","dateModified":"2023-01-04T16:03:46+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/pt\/afirmacoes-positivas-e-oleos-essenciais\/"},"wordCount":830,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/ru\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/pt\/afirmacoes-positivas-e-oleos-essenciais\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2022\/12\/blog-Oils-Affirmations-EUR-PT_header1280x628.jpg","keywords":["gotas","Joy"],"articleSection":["BEM-ESTAR","Consci\u00eancia plena","\u00d3LEOS ESSENCIAIS","Produtos YL","YOUNG LIVING"],"inLanguage":"pt-PT","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/pt\/afirmacoes-positivas-e-oleos-essenciais\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/pt\/afirmacoes-positivas-e-oleos-essenciais\/","url":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/pt\/afirmacoes-positivas-e-oleos-essenciais\/","name":"Usar \u00f3leos essenciais com as tuas afirma\u00e7\u00f5es positivas - BLOG DA YOUNG LIVING","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/ru\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/pt\/afirmacoes-positivas-e-oleos-essenciais\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/pt\/afirmacoes-positivas-e-oleos-essenciais\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2022\/12\/blog-Oils-Affirmations-EUR-PT_header1280x628.jpg","datePublished":"2023-01-04T16:03:46+00:00","dateModified":"2023-01-04T16:03:46+00:00","description":"Com a ajuda dos \u00f3leos e misturas de \u00f3leos, repete afirma\u00e7\u00f5es positivas diariamente para promover a autoconfian\u00e7a e alcan\u00e7ares os teus sonhos.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/pt\/afirmacoes-positivas-e-oleos-essenciais\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-PT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/pt\/afirmacoes-positivas-e-oleos-essenciais\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-PT","@id":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/pt\/afirmacoes-positivas-e-oleos-essenciais\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2022\/12\/blog-Oils-Affirmations-EUR-PT_header1280x628.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2022\/12\/blog-Oils-Affirmations-EUR-PT_header1280x628.jpg","width":1280,"height":628},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/pt\/afirmacoes-positivas-e-oleos-essenciais\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/ru\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u00d3leos essenciais e afirma\u00e7\u00f5es: 5 pares perfeitos"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/ru\/#website","url":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/ru\/","name":"BLOG DA YOUNG LIVING","description":"The Official Blog of Young Living for Europe","publisher":{"@id":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/ru\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/ru\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pt-PT"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/ru\/#organization","name":"Young Living Essential Oils","url":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/ru\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-PT","@id":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/ru\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2022\/02\/YL_Logo_2022_FULL_WEB.png","contentUrl":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2022\/02\/YL_Logo_2022_FULL_WEB.png","width":900,"height":271,"caption":"Young Living Essential Oils"},"image":{"@id":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/ru\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/ru\/#\/schema\/person\/73db106742d015fed5a5fc515718fa56","name":"smajid","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-PT","@id":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/ru\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/83dc32557eaefefad48f7e43c981c098?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/83dc32557eaefefad48f7e43c981c098?s=96&d=mm&r=g","caption":"smajid"},"url":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/pt\/author\/smajid\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/155168"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/79"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=155168"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/155168\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":155579,"href":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/155168\/revisions\/155579"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/155547"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=155168"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=155168"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=155168"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}