{"id":122752,"date":"2022-04-08T10:04:26","date_gmt":"2022-04-08T10:04:26","guid":{"rendered":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/?p=122752"},"modified":"2022-04-08T10:04:26","modified_gmt":"2022-04-08T10:04:26","slug":"como-comer-bagas-de-goji","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/pt\/como-comer-bagas-de-goji\/","title":{"rendered":"Tudo acerca das bagas de goji da Young Living"},"content":{"rendered":"

Bem conhecidas pelos f\u00e3s da Young Living por serem o ingrediente principal da nossa bebida NingXia Red\u00ae<\/a>, as bagas de goji t\u00eam um tom vermelho vivo e s\u00e3o origin\u00e1rias da \u00c1sia. Estas pequenas bagas n\u00e3o s\u00f3 s\u00e3o uma das frutas mais nutritivas da natureza como tamb\u00e9m t\u00eam um sabor incr\u00edvel, quer sejam comidas sozinhas ou misturadas em batidos e em receitas com outras frutas. Nesta publica\u00e7\u00e3o do blogue iremos responder \u00e0s tuas principais perguntas acerca das bagas de goji para ficares a saber mais acerca dos benef\u00edcios desta fruta rica e possas incorpor\u00e1-la na tua dieta di\u00e1ria.<\/p>\n

O que s\u00e3o as bagas de goji?<\/h2>\n

Tendo sido utilizadas como alimento e medicamento na China durante milhares de anos, as bagas de goji s\u00e3o uma fruta proeminente que cresce em arbustos relacionados com a fam\u00edlia das solan\u00e1ceas. Comer bagas de goji ajuda a introduzir uma fruta rica em fibra na tua dieta, quer escolhas utiliz\u00e1-las em bolos, comer um punhado numa mistura de frutos secos caseira ou optes por beber o sumo num batido pela manh\u00e3.<\/p>\n

\"M\u00e3os<\/p>\n

Quais s\u00e3o os benef\u00edcios de comer bagas de goji?<\/h2>\n

As NingXia Dried Wolfberries da Young Living<\/a> s\u00e3o um lanche doce e biol\u00f3gico que \u00e9 f\u00e1cil de ser incorporado na tua dieta di\u00e1ria. Com um baixo teor de gordura e sal, estas bagas est\u00e3o repletas de nutrientes e s\u00e3o bastante vers\u00e1teis, o que significa que podem ser incorporadas facilmente em muitas receitas diferentes. Um dos grandes benef\u00edcios das bagas de goji \u00e9 serem t\u00e3o ricas em fibra e t\u00e3o boas para ti desidratadas como frescas, o que significa que as bagas de goji da Young Living est\u00e3o repletas de benef\u00edcios e podem ser guardadas durante mais tempo em casa.<\/p>\n

\"NingXia<\/p>\n

Que produtos da Young Living \u00e9 que cont\u00eam bagas de goji?<\/h2>\n

Para al\u00e9m dos nossos \u00f3leos essenciais de alta qualidade, a Young Living tem uma variedade de produtos que cont\u00eam bagas de goji. Um dos nossos favoritos s\u00e3o as barritas Gary\u2019s True Grit Chocolate-Coated Wolfberry Crisp Bars<\/a> que combinam cereais integrais, frutas, frutos secos e soro de leite, o que faz com que sejam um lanche perfeito para levar. Com uma cobertura de chocolate negro e bagas de goji, estas barritas s\u00e3o um lanche delicioso e nutritivo. Tamb\u00e9m temos a nossa bebida ligeiramente \u00e1cida e frutada NingXia Red\u00ae que est\u00e1 repleta de sumos e extratos de bagas de goji, ameixa, ar\u00f3nia, cereja, mirtilo e rom\u00e3. NingXia Red\u00ae pode ser incorporado nos teus batidos ou bebido sozinho diariamente, sendo uma \u00f3tima alternativa \u00e0s bebidas com g\u00e1s que podes servir quando tiveres convidados em casa. Por fim, temos as nossas NingXia Dried Wolfberries que podem ser adicionadas facilmente aos teus cereais, bolos ou biscoitos favoritos e at\u00e9 \u00e0s tuas saladas para lhes dar um toque frutado.<\/p>\n

\"Barritas<\/p>\n

Rocky Road de bagas de goji<\/h2>\n

Se queres comer bagas de goji mais vezes, a seguinte receita poder\u00e1 tornar-se numa das novas favoritas a\u00ed em casa.<\/p>\n

Ingredientes<\/h3>\n