{"id":110206,"date":"2021-12-10T10:00:22","date_gmt":"2021-12-10T10:00:22","guid":{"rendered":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/?p=110206"},"modified":"2022-04-13T13:20:04","modified_gmt":"2022-04-13T13:20:04","slug":"joga-wzbogacona-olejkami-eterycznymi-young-living","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/pl\/joga-wzbogacona-olejkami-eterycznymi-young-living\/","title":{"rendered":"Joga wzbogacona olejkami eterycznymi Young Living"},"content":{"rendered":"

Niezale\u017cnie od tego, czy wolisz Ashtang\u0119 czy Vinyas\u0119, wolne tempo Yin czy te\u017c dok\u0142adno\u015b\u0107 Iyengar, wszystkie rodzaje jogi \u0142\u0105czy jedno: pomagaj\u0105 w\u00a0opr\u00f3\u017cnieniu umys\u0142u i\u00a0byciu obecnym w\u00a0danej chwili. By\u0107 mo\u017ce masz na g\u0142owie obowi\u0105zki zwi\u0105zane z\u00a0prac\u0105 lub d\u0142ug\u0105 list\u0119 zakup\u00f3w \u2014 \u0107wiczenie jogi pozwoli Ci oczy\u015bci\u0107 my\u015bli i\u00a0skupi\u0107 si\u0119 na wykonywanych pozycjach.<\/p>\n

Je\u015bli szukasz sposobu, aby oderwa\u0107 si\u0119 od codziennych zmartwie\u0144, to w\u0142a\u015bnie joga mo\u017ce by\u0107 dla Ciebie odpowiedni\u0105 aktywno\u015bci\u0105. Wyciszy Tw\u00f3j umys\u0142 i\u00a0uzbroi Ci\u0119 w\u00a0spok\u00f3j i\u00a0obecno\u015b\u0107.<\/p>\n

\"Kobieta<\/p>\n

Czy olejki eteryczne mog\u0105 wzbogaci\u0107 \u0107wiczenia jogi?<\/h2>\n

Ed Dailey, wieloletni nauczyciel jogi i\u00a0ekspert w\u00a0dziedzinie olejk\u00f3w eterycznych Young Living, twierdzi, \u017ce olejki mog\u0105 odegra\u0107 wa\u017cn\u0105 rol\u0119 w\u00a0praktyce jogi: \u201eJoga jest pi\u0119kn\u0105 rzecz\u0105, stosowanie olejk\u00f3w eterycznych ze wzgl\u0119du na ich zapachy jest r\u00f3wnie\u017c pi\u0119kn\u0105 rzecz\u0105, ale kiedy po\u0142\u0105czysz je obie razem, nuty olejk\u00f3w i\u00a0pozycje jogi pozwol\u0105 zintegrowa\u0107 cia\u0142o i\u00a0umys\u0142, dostarczaj\u0105c znacznie intensywniejszych prze\u017cy\u0107\u201d.<\/p>\n

Kt\u00f3re olejki eteryczne sprawdz\u0105 si\u0119 podczas jogi?<\/h2>\n

Na pocz\u0105tku sesji jogi instruktorzy cz\u0119sto zalecaj\u0105 kilka minut bezruchu, zach\u0119caj\u0105c uczestnik\u00f3w zaj\u0119\u0107 do u\u015bwiadomienia sobie ka\u017cdej cz\u0119\u015bci swojego cia\u0142a i\u00a0rytmu oddechu, aby oczy\u015bci\u0107 g\u0142ow\u0119. Ed Dailey twierdzi, \u017ce mog\u0105 w\u00a0tym pom\u00f3c r\u00f3wnie\u017c okre\u015blone zapachy: \u201eNuty kompozycji Grounding<\/a>, z\u0142o\u017cone z\u00a0jod\u0142y kalifornijskiej, ja\u0142owca<\/a> i\u00a0jagodlinu wonnego<\/a>, odpr\u0119\u017caj\u0105 i\u00a0pobudzaj\u0105 zmys\u0142y w\u00a0codziennej bieganinie. Zapach olejku Eucalyptus Globulus<\/a> z\u00a0eukaliptusa ga\u0142kowego pozwala oczy\u015bci\u0107 umys\u0142 i\u00a0wspom\u00f3c oddychanie. Wyzwala r\u00f3wnie\u017c uczucie spokoju i\u00a0od\u015bwie\u017cenia\u201d.<\/p>\n

\"Olejki<\/p>\n

Jak stosowa\u0107 olejki eteryczne podczas \u0107wiczenia jogi?<\/h2>\n

Ed Dailey zaleca skropienie lewej d\u0142oni 1-2 kroplami wybranego olejku eterycznego, a\u00a0nast\u0119pnie przy\u0142o\u017cenie z\u0142o\u017conych d\u0142oni do nosa i\u00a0ust. \u201eZapach przenika do uk\u0142adu limbicznego, cz\u0119\u015bci m\u00f3zgu zaanga\u017cowanej w\u00a0nasze reakcje behawioralne i\u00a0emocjonalne, wzmacniaj\u0105c ka\u017cd\u0105 sekwencj\u0119\u201d \u2014 m\u00f3wi. \u201eWykonywanie kolejnych pozycji jogi lub pocieranie d\u0142oni uwalnia ponownie zapach\u201d.<\/p>\n

Jak po\u0142\u0105czenie jogi z\u00a0olejkami eterycznymi pomaga podczas \u0107wicze\u0144?<\/h2>\n

Gdy zaj\u0119cia staj\u0105 si\u0119 bardziej dynamiczne lub nale\u017cy utrzyma\u0107 dan\u0105 pozycj\u0119 przez d\u0142u\u017cszy czas, instruktorzy cz\u0119sto zalecaj\u0105 wdechy i\u00a0wydechy w\u00a0okre\u015blonych momentach, aby pom\u00f3c w\u00a0przep\u0142ywie energii lub skierowa\u0107 oddech na obszar, kt\u00f3ry wymaga rozlu\u017anienia.<\/p>\n

Jak m\u00f3wi Ed Dailey, tak\u017ce w\u00a0tej sytuacji z\u00a0pomoc\u0105 przychodz\u0105 zapachy. Poleca do tego kompozycj\u0119 Release<\/a>, kt\u00f3ra zawiera nuty r\u00f3\u017cy<\/a> i\u00a0cytrus\u00f3w: \u201eSkr\u0119ty cia\u0142a mog\u0105 na przyk\u0142ad pom\u00f3c w\u00a0rozlu\u017anieniu napi\u0119cia, a\u00a0do wzmocnienia tego efektu warto natrze\u0107 obszar w\u0105troby olejkiem Release\u201d. Nie martw si\u0119, je\u015bli Tw\u00f3j umys\u0142 w\u0119druje gdzie\u015b podczas jogi \u2014 to nieuniknione dla wi\u0119kszo\u015bci z\u00a0nas. Po prostu zauwa\u017c swoje my\u015bli, a\u00a0nast\u0119pnie skieruj uwag\u0119 ponownie na oddychanie i\u00a0pozycje.<\/p>\n

\"Mata<\/p>\n

Jakie korzy\u015bci p\u0142yn\u0105 ze stosowania olejk\u00f3w eterycznych na zako\u0144czenie sesji jogi?<\/h2>\n

Zaj\u0119cia jogi zawsze ko\u0144cz\u0105 si\u0119 chwil\u0105 odpr\u0119\u017cenia przed powrotem do codziennych obowi\u0105zk\u00f3w. Do relaksu w\u00a0pozycji o\u00a0nazwie savasana, czyli tzw. pozycji trupa, zaleca si\u0119 u\u017cywanie wa\u0142ka pod kolana, koca lub poduszki na oczy, dzi\u0119ki czemu mo\u017cliwe jest rozlu\u017anienie kolejnych cz\u0119\u015bci cia\u0142a na macie. Ed Dailey proponuje u\u017cywanie w\u00a0tym momencie kompozycji AromaEase<\/a>: \u201eUwielbiam stosowa\u0107 olejki na zako\u0144czenie \u0107wicze\u0144, aby zadba\u0107 o\u00a0jasno\u015b\u0107 umys\u0142u po odpr\u0119\u017ceniu cia\u0142a. AromaEase jest pobudzaj\u0105c\u0105 kompozycj\u0105 mi\u0119ty pieprzowej<\/a>, mi\u0119ty zielonej<\/a>, imbiru<\/a> i\u00a0kardamonu<\/a>. U\u017cywam r\u00f3wnie\u017c pomara\u0144czowego olejku Orange<\/a>, poniewa\u017c cytrusowe olejki maj\u0105 podnosz\u0105ce na duchu zapachy\u201d.<\/p>\n

Czy zamierzasz wykorzysta\u0107 olejki eteryczne podczas kolejnych zaj\u0119\u0107 jogi? Daj nam zna\u0107 w\u00a0komentarzu lub wy\u015blij e-mail: <\/strong>mseublog@youngliving.com<\/a><\/p>\n

\"\"Cat Weakley jest autork\u0105 tekst\u00f3w i\u00a0redaktorem z\u00a0wieloletnim do\u015bwiadczeniem w\u00a0pisaniu o\u00a0podr\u00f3\u017cach narciarskich, jedzeniu i\u00a0zdrowiu, w\u00a0tym jako zast\u0119pca szefa dzia\u0142u tre\u015bci narciarskich w\u00a0\u201eThe Telegraph\u201d. Uwielbia jazd\u0119 na rowerze i\u00a0na nartach, a\u00a0jog\u0119 uprawia od 20\u00a0lat. \u201ePo raz pierwszy spr\u00f3bowa\u0142am jogi, aby rozci\u0105gn\u0105\u0107 mi\u0119\u015bnie napi\u0119te przez lata jazdy na rowerze. Szybko uzale\u017cni\u0142am si\u0119 od tego, w\u00a0jaki spos\u00f3b \u0142\u0105czy dobre samopoczucie psychiczne z\u00a0wyzwaniami fizycznymi\u201d.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Niezale\u017cnie od tego, czy wolisz Ashtang\u0119 czy Vinyas\u0119, wolne tempo Yin czy te\u017c dok\u0142adno\u015b\u0107 Iyengar, wszystkie rodzaje jogi \u0142\u0105czy jedno: pomagaj\u0105 w\u00a0opr\u00f3\u017cnieniu umys\u0142u i\u00a0byciu obecnym w\u00a0danej chwili. By\u0107 mo\u017ce masz na g\u0142owie obowi\u0105zki zwi\u0105zane z\u00a0prac\u0105 lub d\u0142ug\u0105 list\u0119 zakup\u00f3w \u2014 \u0107wiczenie jogi pozwoli Ci oczy\u015bci\u0107 my\u015bli i\u00a0skupi\u0107 si\u0119 na wykonywanych pozycjach. Je\u015bli szukasz sposobu, aby […]<\/p>\n","protected":false},"author":79,"featured_media":110208,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"wprm-recipe-roundup-name":"","wprm-recipe-roundup-description":"","footnotes":""},"categories":[5454,5440],"tags":[4363],"acf":[],"yoast_head":"\nJoga wzbogacona olejkami eterycznymi Young Living - Young Living Blog<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/pl\/joga-wzbogacona-olejkami-eterycznymi-young-living\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Joga wzbogacona olejkami eterycznymi Young Living - Young Living Blog\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Niezale\u017cnie od tego, czy wolisz Ashtang\u0119 czy Vinyas\u0119, wolne tempo Yin czy te\u017c dok\u0142adno\u015b\u0107 Iyengar, wszystkie rodzaje jogi \u0142\u0105czy jedno: pomagaj\u0105 w\u00a0opr\u00f3\u017cnieniu umys\u0142u i\u00a0byciu obecnym w\u00a0danej chwili. By\u0107 mo\u017ce masz na g\u0142owie obowi\u0105zki zwi\u0105zane z\u00a0prac\u0105 lub d\u0142ug\u0105 list\u0119 zakup\u00f3w \u2014 \u0107wiczenie jogi pozwoli Ci oczy\u015bci\u0107 my\u015bli i\u00a0skupi\u0107 si\u0119 na wykonywanych pozycjach. Je\u015bli szukasz sposobu, aby […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/pl\/joga-wzbogacona-olejkami-eterycznymi-young-living\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Young Living Blog\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-12-10T10:00:22+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-04-13T13:20:04+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2021\/12\/blog-yoga2-EUR-PL_header1280x628.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"628\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"smajid\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"smajid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuty\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Joga wzbogacona olejkami eterycznymi Young Living - Young Living Blog","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/pl\/joga-wzbogacona-olejkami-eterycznymi-young-living\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Joga wzbogacona olejkami eterycznymi Young Living - Young Living Blog","og_description":"Niezale\u017cnie od tego, czy wolisz Ashtang\u0119 czy Vinyas\u0119, wolne tempo Yin czy te\u017c dok\u0142adno\u015b\u0107 Iyengar, wszystkie rodzaje jogi \u0142\u0105czy jedno: pomagaj\u0105 w\u00a0opr\u00f3\u017cnieniu umys\u0142u i\u00a0byciu obecnym w\u00a0danej chwili. By\u0107 mo\u017ce masz na g\u0142owie obowi\u0105zki zwi\u0105zane z\u00a0prac\u0105 lub d\u0142ug\u0105 list\u0119 zakup\u00f3w \u2014 \u0107wiczenie jogi pozwoli Ci oczy\u015bci\u0107 my\u015bli i\u00a0skupi\u0107 si\u0119 na wykonywanych pozycjach. Je\u015bli szukasz sposobu, aby […]","og_url":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/pl\/joga-wzbogacona-olejkami-eterycznymi-young-living\/","og_site_name":"Young Living Blog","article_published_time":"2021-12-10T10:00:22+00:00","article_modified_time":"2022-04-13T13:20:04+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":628,"url":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2021\/12\/blog-yoga2-EUR-PL_header1280x628.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"smajid","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"smajid","Szacowany czas czytania":"4 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/pl\/joga-wzbogacona-olejkami-eterycznymi-young-living\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/pl\/joga-wzbogacona-olejkami-eterycznymi-young-living\/"},"author":{"name":"smajid","@id":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/ru\/#\/schema\/person\/73db106742d015fed5a5fc515718fa56"},"headline":"Joga wzbogacona olejkami eterycznymi Young Living","datePublished":"2021-12-10T10:00:22+00:00","dateModified":"2022-04-13T13:20:04+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/pl\/joga-wzbogacona-olejkami-eterycznymi-young-living\/"},"wordCount":747,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/ru\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/pl\/joga-wzbogacona-olejkami-eterycznymi-young-living\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2021\/12\/blog-yoga2-EUR-PL_header1280x628.jpg","keywords":["olejk\u00f3w eterycznych"],"articleSection":["Kondycja","ZDROWY STYL \u017bYCIA"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/pl\/joga-wzbogacona-olejkami-eterycznymi-young-living\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/pl\/joga-wzbogacona-olejkami-eterycznymi-young-living\/","url":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/pl\/joga-wzbogacona-olejkami-eterycznymi-young-living\/","name":"Joga wzbogacona olejkami eterycznymi Young Living - Young Living Blog","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/ru\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/pl\/joga-wzbogacona-olejkami-eterycznymi-young-living\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/pl\/joga-wzbogacona-olejkami-eterycznymi-young-living\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2021\/12\/blog-yoga2-EUR-PL_header1280x628.jpg","datePublished":"2021-12-10T10:00:22+00:00","dateModified":"2022-04-13T13:20:04+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/pl\/joga-wzbogacona-olejkami-eterycznymi-young-living\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/pl\/joga-wzbogacona-olejkami-eterycznymi-young-living\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/pl\/joga-wzbogacona-olejkami-eterycznymi-young-living\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2021\/12\/blog-yoga2-EUR-PL_header1280x628.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2021\/12\/blog-yoga2-EUR-PL_header1280x628.jpg","width":1280,"height":628},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/pl\/joga-wzbogacona-olejkami-eterycznymi-young-living\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/ru\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Joga wzbogacona olejkami eterycznymi Young Living"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/ru\/#website","url":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/ru\/","name":"Young Living Blog","description":"Oficjalny blog Young Living","publisher":{"@id":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/ru\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/ru\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/ru\/#organization","name":"Young Living Essential Oils","url":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/ru\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/ru\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2022\/02\/YL_Logo_2022_FULL_WEB.png","contentUrl":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2022\/02\/YL_Logo_2022_FULL_WEB.png","width":900,"height":271,"caption":"Young Living Essential Oils"},"image":{"@id":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/ru\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/ru\/#\/schema\/person\/73db106742d015fed5a5fc515718fa56","name":"smajid","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/ru\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/83dc32557eaefefad48f7e43c981c098?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/83dc32557eaefefad48f7e43c981c098?s=96&d=mm&r=g","caption":"smajid"},"url":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/pl\/author\/smajid\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/110206"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/79"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=110206"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/110206\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":110254,"href":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/110206\/revisions\/110254"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/110208"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=110206"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=110206"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=110206"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}