{"id":122743,"date":"2022-04-08T10:02:59","date_gmt":"2022-04-08T10:02:59","guid":{"rendered":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/?p=122743"},"modified":"2022-04-11T13:35:41","modified_gmt":"2022-04-11T13:35:41","slug":"how-to-eat-goji-berries","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/it\/how-to-eat-goji-berries\/","title":{"rendered":"Ci\u00f2 che vuoi sapere sulle bacche di goji di Young Living"},"content":{"rendered":"<p>Conosciuta dagli amanti di Young Living come l&#8217;ingrediente principale della nostra bibita NingXia Red\u00ae, le bacche di goji sono bacche rosse che provengono dall&#8217;Asia.\u00a0 Vengono pi\u00f9 comunemente chiamate bacche di goji e sono dei piccoli frutti molto nutrienti e con un buonissimo sapore, sia mangiati da soli che in un frullato o una macedonia.\u00a0 In questo blog risponderemo ad alcune delle vostre domande principali sulle bacche di goji in modo che possiate imparare di pi\u00f9 sui benefici dietro questo delizioso frutto e godervi i consigli principali su come introdurli nella vostra dieta quotidiana!<\/p>\n<h2>\u00a0Cosa sono le bacche di goji?<\/h2>\n<p>Essendo state utilizzate sia come cibo che come medicina in Cina per migliaia di anni, le bacche di goji sono un frutto che cresce negli arbusti della famiglia della bella donna. Mangiare queste bacche aiuta a portare le fibre ricche di frutti nella tua dieta e utilizzarle come prodotti da forno, mangiarle essiccate oppure bere il succo di bacche di goji nel frullato mattutino.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-122663 \" src=\"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2022\/04\/Blog-Wolfberries-BodyImage-1-300x200.jpg\" alt=\"Bacche di goji fresche in mano\" width=\"650\" height=\"433\" srcset=\"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2022\/04\/Blog-Wolfberries-BodyImage-1-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2022\/04\/Blog-Wolfberries-BodyImage-1.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 650px) 100vw, 650px\" \/><\/p>\n<h2>Quali sono i benefici delle bacche di goji?<\/h2>\n<p>Le <a href=\"https:\/\/nam04.safelinks.protection.outlook.com\/?url=https%3A%2F%2Fwww.youngliving.com%2Fen_EU%2Fproducts%2Fid%2F263&amp;data=04%7C01%7Csmajid%40youngliving.com%7Cef1c6f230590469dda6708da18a5190c%7Ceddf315641f1440c8feedf4ebf0ce7e4%7C0%7C0%7C637849394622270003%7CUnknown%7CTWFpbGZsb3d8eyJWIjoiMC4wLjAwMDAiLCJQIjoiV2luMzIiLCJBTiI6Ik1haWwiLCJXVCI6Mn0%3D%7C3000&amp;sdata=oODBkYkkUHZMnGYdhwKPlVqMWqOrOTsvcmy5%2FnbXVYg%3D&amp;reserved=0\" class=\"broken_link\">Young Living\u2019s Wolfberries<\/a> sono uno snack organico, dolce e facile da inserire nella tua dieta di ogni giorno.\u00a0 Con bassi contenuto di sale e senza grassi, le bacche di goji sono ricche di nutrienti e molto versatili, il che significa che possono essere facilmente incorporate in molte ricette.\u00a0 Un grande beneficio delle bacche di goji \u00e8 anche quello di essere ricchi di fibre e ottime per te, sia quando sono essiccate che quando sono fresche. Le bacche di goji Young Living sono ricche di bont\u00e0 e possono essere conservate per pi\u00f9 tempo in casa.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-122679 \" src=\"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2022\/04\/Blog-Wolfberries-BodyImage-2-300x200.jpg\" alt=\"NingXia Red\u00ae con bacche di goji essiccate\" width=\"650\" height=\"433\" srcset=\"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2022\/04\/Blog-Wolfberries-BodyImage-2-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2022\/04\/Blog-Wolfberries-BodyImage-2.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 650px) 100vw, 650px\" \/><\/p>\n<h2>Quali prodotti Young Living contengono le bacche di goji?<\/h2>\n<p>Oltre ai nostri oli essenziali di alta qualit\u00e0, Yo ung Living ha una grande variet\u00e0 di prodotti che contengono bacche di goji. Una delle nostre barrette preferite \u00e8 <a href=\"https:\/\/nam04.safelinks.protection.outlook.com\/?url=https%3A%2F%2Fwww.youngliving.com%2Fen_EU%2Fproducts%2Fid%2F4441&amp;data=04%7C01%7Csmajid%40youngliving.com%7Cef1c6f230590469dda6708da18a5190c%7Ceddf315641f1440c8feedf4ebf0ce7e4%7C0%7C0%7C637849394622270003%7CUnknown%7CTWFpbGZsb3d8eyJWIjoiMC4wLjAwMDAiLCJQIjoiV2luMzIiLCJBTiI6Ik1haWwiLCJXVCI6Mn0%3D%7C3000&amp;sdata=fwtBq5DTmCtNeail%2FUY4V1yMd77vuvnKfi1QgDhMsEc%3D&amp;reserved=0\" class=\"broken_link\">Chocolate-Coated Wolfberry Crisp Bars<\/a> che unisce grano integrale, frutta, frutta secca e proteine del latte in una barretta che \u00e8 lo snack perfetto da prendere quando sei in movimento. Con bacche essiccate e ricoperte di cioccolato fondente, queste barrette sono deliziose e nutrienti.\u00a0 Offriamo anche la nostra deliziosa bevanda NingXia Red\u00ae che contiene non solo le bacche di goji ma anche succhi ed estratti di prugna, aronia, ciliegia, mirtilli e melograno. Non solo\u00a0NingXia Red\u00ae pu\u00f2 essere mescolato nel tuo frullato mattutino e bevuto ogni giorno, ma \u00e8 anche una un\u2019ottima alternativa per le bibite frizzanti quando ti vedi con i tuoi amici che siano adulti o bambini.\u00a0 Infine abbiamo le nostre bacche di goji Ningxia Dried Wolfberries che possono facilmente essere unite alle vostre torte preferite e ai biscotti o anche alle insalate per un tocco fruttato.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-122695 \" src=\"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2022\/04\/Blog-Wolfberries-BodyImage-3-300x200.jpg\" alt=\"Chocolate-Coated Wolfberry Crisp Bars e Ningxia Dried Wolfberries\" width=\"650\" height=\"433\" srcset=\"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2022\/04\/Blog-Wolfberries-BodyImage-3-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2022\/04\/Blog-Wolfberries-BodyImage-3.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 650px) 100vw, 650px\" \/><\/p>\n<h2>Ricetta Rocky Road bacche di goji<\/h2>\n<p>Se cerchi un modo per mangiare le bacche di goji su base regolare le seguenti ricette sono il meglio per la tua famiglia.<\/p>\n<h3>Ingredienti<\/h3>\n<ul>\n<li>100 g di cacao in polvere<\/li>\n<li>200 g di datteri<\/li>\n<li>80 g di gocce di cioccolato fondente<\/li>\n<li>80 g mini marshmallows<\/li>\n<li>150 g di frutta secca a scelta (noci, pecan, noci macadamia ecc.)<\/li>\n<li>1 pizzico di sale<\/li>\n<li>180 g olio di cocco<\/li>\n<li>2 gocce di olio essenziale <a href=\"https:\/\/nam04.safelinks.protection.outlook.com\/?url=https%3A%2F%2Fwww.youngliving.com%2Fen_EU%2Fproducts%2Fid%2F3686&amp;data=04%7C01%7Csmajid%40youngliving.com%7Cef1c6f230590469dda6708da18a5190c%7Ceddf315641f1440c8feedf4ebf0ce7e4%7C0%7C0%7C637849394622270003%7CUnknown%7CTWFpbGZsb3d8eyJWIjoiMC4wLjAwMDAiLCJQIjoiV2luMzIiLCJBTiI6Ik1haWwiLCJXVCI6Mn0%3D%7C3000&amp;sdata=Kk4PFHt7lE79EmXpdfRG5D8%2Bidfw5bS9maot9CeyVQQ%3D&amp;reserved=0\" class=\"broken_link\">Tangerine+ o Orange + <\/a><\/li>\n<li>70 g di Young Living Dried Wolfberries<\/li>\n<\/ul>\n<h4>Preparazione<\/h4>\n<ol>\n<li>Metti i datteri in un contenitore di acciaio inossidabile e versa acqua bollente prima di lasciarli per circa 5 minuti fino a che sono pi\u00f9 morbidi. Quando sono ammorbiditi, scolali e mettili dentro un robot da cucina con l&#8217;olio di cocco sciolto, la polvere di cacao, il sale marino e Orange+(arancia) o Tangerine+ (mandarancio).<\/li>\n<li>Mescola fino a che il composto sia ben omogeneo prima di provarlo aggiungi un po&#8217; di pi\u00f9 di Tangerine+ al bisogno.<\/li>\n<li>Mettere il composto in una ciotola grande e aggiungere le noci tritate, i marshmallow e le gocce di cioccolato, mescolando bene. Metti il composto in un vassoio medio o contenitore in vetro con carta da forno per rimuovere i pezzi pi\u00f9 facilmente e assicurare una pulizia pi\u00f9 facile.<\/li>\n<li>Mettere il tutto in frigo per fissare il composto. Quando il Rocky Road \u00e8 pronto, tagliare dei piccoli pezzi e servire immediatamente, oppure coprire e mettere in frigo. Pu\u00f2 durare fino a una settimana se conservato in frigo. Puoi anche congelare dei pezzetti, se vuoi dei dolcetti buonissimi per quando sei in giro.<\/li>\n<\/ol>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-122711 \" src=\"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2022\/04\/Blog-Wolfberries-BodyImage-4-300x200.jpg\" alt=\"Rocky Road fatto in casa con bacche di goji\" width=\"650\" height=\"433\" srcset=\"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2022\/04\/Blog-Wolfberries-BodyImage-4-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2022\/04\/Blog-Wolfberries-BodyImage-4.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 650px) 100vw, 650px\" \/><\/p>\n<p><strong>Come pensi di usare le bacche di goji Young Living nei tuoi pasti quotidiani? Scrivi i tuoi commenti qui sotto o contattaci al seguente indirizzo: <\/strong><a href=\"mailto:mseublog@youngliving.com\">mseublog@youngliving.com<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Conosciuta dagli amanti di Young Living come l&#8217;ingrediente principale della nostra bibita NingXia Red\u00ae, le bacche di goji sono bacche rosse che provengono dall&#8217;Asia.\u00a0 Vengono pi\u00f9 comunemente chiamate bacche di goji e sono dei piccoli frutti molto nutrienti e con un buonissimo sapore, sia mangiati da soli che in un frullato o una macedonia.\u00a0 In [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":79,"featured_media":123484,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"wprm-recipe-roundup-name":"","wprm-recipe-roundup-description":"","footnotes":""},"categories":[5409,5396,5417,5398],"tags":[3532,5607,1100],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v22.8 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Come mangiare bacche di goji per una dieta ricca di fibre - Blog di Young Living<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Una manciata al giorno di bacche di goji Young Living, ti aiuter\u00e0 ad avere una dieta ricca di fibre e piena di nutrienti. 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