{"id":31782,"date":"2020-02-03T17:37:35","date_gmt":"2020-02-03T17:37:35","guid":{"rendered":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/?p=31782"},"modified":"2023-01-03T15:55:05","modified_gmt":"2023-01-03T15:55:05","slug":"egayez-votre-journee-avec-sept-huiles-essentielles-young-living","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/fr\/egayez-votre-journee-avec-sept-huiles-essentielles-young-living\/","title":{"rendered":"\u00c9gayez votre journ\u00e9e avec sept huiles essentielles Young Living"},"content":{"rendered":"<p>Laissez les journ\u00e9es froides derri\u00e8re vous et faites entrer un peu de soleil. D\u00e9tendez-vous et rechargez vos batteries avec vos huiles essentielles Young Living pr\u00e9f\u00e9r\u00e9es. Il est temps de faire couler un bain, d&#8217;allumer le diffuseur et de se faire du bien. Apprenez \u00e0 vous appr\u00e9cier avec ces simples suggestions<\/p>\n<h2 style=\"text-align: center\"><span style=\"color: #ff6600\"><strong>Ralentissez<\/strong><\/span><\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-32292\" src=\"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2020\/02\/Slowdown_1000x299px.jpg\" alt=\"\" width=\"1000\" height=\"299\" srcset=\"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2020\/02\/Slowdown_1000x299px.jpg 1000w, https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2020\/02\/Slowdown_1000x299px-300x90.jpg 300w, https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2020\/02\/Slowdown_1000x299px-768x230.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/p>\n<p>Le rythme de vie que nous menons est trop rapide. Au lieu de se charger de nombreuses choses \u00e0 faire, levez le pied et prenez du temps pour vous. Appr\u00e9ciez l&#8217;instant pr\u00e9sent, ici et maintenant et accordez-vous plus de temps. Les huiles essentielles sont un moyen facile de changer des routines quotidiennes, pour plus de moments de bonheur et appr\u00e9cier les petites choses simples dans la vie qui nous rendent heureux.<\/p>\n<p><span style=\"color: #ff6600\"><strong>\u00c0 essayer<\/strong>\u00a0:<\/span> Versez une goutte du m\u00e9lange d&#8217;huiles essentielles\u00a0<a href=\"https:\/\/www.youngliving.com\/fr_FR\/products\/sacred-mountain-essential-oil-blend\" class=\"broken_link\">Sacred Mountain<\/a>\u00a0sur le bout de vos doigts et inspirez l&#8217;essence d&#8217;ylang-ylang et de conif\u00e8re en massant doucement vos tempes. Inspirez profond\u00e9ment et expirez lentement. Faites sortir tous les tracas de votre esprit.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: center\"><span style=\"color: #ff6600\"><strong>Le soin ultime<\/strong><\/span><\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-32305\" src=\"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2020\/02\/theperfectpamper.jpg\" alt=\"\" width=\"1000\" height=\"299\" srcset=\"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2020\/02\/theperfectpamper.jpg 1000w, https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2020\/02\/theperfectpamper-300x90.jpg 300w, https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2020\/02\/theperfectpamper-768x230.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/p>\n<p>Ce n&#8217;est peut-\u00eatre pas encore la saison de porter des sandales mais il n&#8217;y a pas de saison pour prendre soin de ses pieds. Dorlotez vos petons en leur offrant un bain aux huiles essentielles Young Living.<\/p>\n<p><span style=\"color: #ff6600\"><strong>\u00c0 essayer\u00a0: <\/strong><\/span><\/p>\n<h2 style=\"text-align: center\"><span style=\"color: #ff6600\"><strong>Bain de pieds maison<\/strong><\/span><\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-32318\" src=\"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2020\/02\/careandconnect_1000x299px.jpg\" alt=\"\" width=\"1000\" height=\"299\" srcset=\"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2020\/02\/careandconnect_1000x299px.jpg 1000w, https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2020\/02\/careandconnect_1000x299px-300x90.jpg 300w, https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2020\/02\/careandconnect_1000x299px-768x230.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/p>\n<p><span style=\"color: #ff6600\"><strong>Ingr\u00e9dients\u00a0:<\/strong><\/span><\/p>\n<ul>\n<li>100\u00a0g de sel d\u2019Epsom<\/li>\n<li>2 gouttes d&#8217;huile essentielle\u00a0Copaiba<\/li>\n<li>2 gouttes d&#8217;huile essentielle\u00a0<span style=\"color: #000000\">Spearmint<\/span><\/li>\n<li>De l&#8217;eau chaude<\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"color: #ff6600\"><strong>Instructions\u00a0:<\/strong><\/span><\/p>\n<ol>\n<li>M\u00e9langez le sel d&#8217;Epsom et les huiles essentielles dans un petit bol.<\/li>\n<li>Ajoutez le m\u00e9lange \u00e0 l&#8217;eau chaude.<\/li>\n<li>Installez-vous, d\u00e9tendez-vous et laissez tremper vos pieds pendant 15 \u00e0 30 minutes.<\/li>\n<\/ol>\n<h2 style=\"text-align: center\"><span style=\"color: #ff6600\"><strong>Reconnectez-vous \u00e0 vous-m\u00eame<\/strong><\/span><\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-32344\" src=\"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2020\/02\/getsomefreshair_1000x299px.jpg\" alt=\"\" width=\"1000\" height=\"299\" srcset=\"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2020\/02\/getsomefreshair_1000x299px.jpg 1000w, https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2020\/02\/getsomefreshair_1000x299px-300x90.jpg 300w, https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2020\/02\/getsomefreshair_1000x299px-768x230.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/p>\n<p>D\u00e9connectez-vous des r\u00e9seaux sociaux, mettez votre t\u00e9l\u00e9phone en silencieux, coupez les notifications de vos e-mails pour passer plus de temps avec vos proches et vous-m\u00eame. Cuisinez un repas sain, faites une promenade ou prenez des nouvelles d&#8217;un ami, vous avez le choix.<\/p>\n<p><span style=\"color: #ff6600\"><strong>\u00c0 essayer<\/strong>\u00a0:<\/span> Fermez l&#8217;ordinateur portable et ouvrez un tout nouveau livre sous la couette bien au chaud. Diffusez\u00a0<a href=\"https:\/\/www.youngliving.com\/fr_FR\/products\/stress-away-essential-oil-blend\" class=\"broken_link\">Stress Away<\/a>\u00a0et faites de votre chambre \u00e0 coucher un sanctuaire qui sent bon la vanille et le citron vert comme dans un spa.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: center\"><span style=\"color: #ff6600\"><strong>D\u00e9gustez un bon dessert<\/strong><\/span><\/h2>\n<p>Qui n&#8217;aime pas une petite douceur de temps en temps\u00a0? Les huiles essentielles alimentaires Young Living peuvent agr\u00e9menter vos desserts pour une explosion de saveur, sans les calories. Commencez avec nos huiles essentielles les plus populaires comme\u00a0Lemon+, Orange+ ou\u00a0Cinnamon Bark+\u00a0pour une touche \u00e9pic\u00e9e.<\/p>\n<p><span style=\"color: #ff6600\"><strong>\u00c0 essayer\u00a0:<\/strong>\u00a0<\/span>Pour une saveur fruit\u00e9e, ajoutez l&#8217;huile essentielle\u00a0<a href=\"https:\/\/www.youngliving.com\/fr_FR\/products\/tangerine-essential-oil\" class=\"broken_link\">Tangerine+<\/a>\u00a0dans votre bouteille d&#8217;eau\u00a0! Ou bien essayez nos\u00a0<a href=\"https:\/\/www.youngliving.com\/fr_FR\/products\/diffuseur-desert-mist\" class=\"broken_link\">m\u00e9langes gourmands \u00e0 diffuser<\/a>\u00a0pour r\u00e9pandre des odeurs sucr\u00e9es dans toute la maison.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: center\"><span style=\"color: #ff6600\"><strong>Prenez l&#8217;air<\/strong><\/span><\/h2>\n<p>estez \u00e0 l&#8217;int\u00e9rieur parce qu&#8217;il fait froid\u00a0? C&#8217;est compr\u00e9hensible, mais un bon bol d&#8217;air frais en pleine nature est peut-\u00eatre ce qu&#8217;il vous faut et cela vous fera le plus grand bien. Pratiquez le Shinrin-yoku. Ce mode de soin, qui signifie \u00ab bain de for\u00eat\u00a0\u00bb,\u00a0vient du Japon et consiste \u00e0 passer du temps en for\u00eat pour se soigner et se reconnecter \u00e0 la nature.<\/p>\n<p><span style=\"color: #ff6600\"><strong>\u00c0 essayer<\/strong>\u00a0: <\/span>Avant de sortir, versez une goutte d&#8217;huile essentielle <a href=\"https:\/\/www.youngliving.com\/fr_FR\/products\/hinoki-essential-oil\" class=\"broken_link\">Hinoki<\/a>\u00a0sur vos poignets pour une senteur bois\u00e9e et \u00e9nergisante. Un des \u00ab cinq arbres sacr\u00e9s de Kiso\u00a0\u00bb, le cypr\u00e8s du Japan, ou hinoki faux-cypr\u00e8s, est une esp\u00e8ce de conif\u00e8res.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: center\"><span style=\"color: #ff6600\"><strong>Appr\u00e9ciez les choses simples<\/strong><\/span><\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-32359\" src=\"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2020\/02\/Simplethings_1000x299px-1.jpg\" alt=\"\" width=\"1000\" height=\"299\" srcset=\"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2020\/02\/Simplethings_1000x299px-1.jpg 1000w, https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2020\/02\/Simplethings_1000x299px-1-300x90.jpg 300w, https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2020\/02\/Simplethings_1000x299px-1-768x230.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/p>\n<p>D\u00e9tendez-vous quand vous rentrez en \u00e9coutant votre musique pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e. Laissez les notes vous d\u00e9barrasser du stress de la journ\u00e9e et cr\u00e9ez une nouvelle routine de d\u00e9tente chaque jour. Diffusez, vaporisez ou versez l&#8217;huile essentielle Young Living sur vos points de pulsation pour vous aider \u00e0 vous d\u00e9tendre et vous d\u00e9connecter compl\u00e8tement.<\/p>\n<p><span style=\"color: #33cccc\"><span style=\"color: #ff6600\"><strong>\u00c0 essayer<\/strong>\u00a0<\/span>:<\/span> Pourquoi ne pas ajouter quelques gouttes du m\u00e9lange d&#8217;huiles essentielles\u00a0<a href=\"https:\/\/www.youngliving.com\/fr_FR\/products\/peace-calming-essential-oil-blend\" class=\"broken_link\">Peace &amp; Calming<\/a>\u00ae\u00a0dans un flacon vaporisateur rempli d&#8217;eau et asperger votre oreiller\u00a0? Laissez les notes douces et subtiles d&#8217;ylang-ylang, orange, tangerine, patchouli et tanaisie annuelle vous bercer.<\/p>\n<hr \/>\n<p style=\"text-align: center\"><span style=\"color: #ff6600\"><strong>Quelle huile essentielle Young Living aimez-vous pour vous d\u00e9tendre\u00a0?<\/strong><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Laissez les journ\u00e9es froides derri\u00e8re vous et faites entrer un peu de soleil. D\u00e9tendez-vous et rechargez vos batteries avec vos huiles essentielles Young Living pr\u00e9f\u00e9r\u00e9es. Il est temps de faire couler un bain, d&#8217;allumer le diffuseur et de se faire du bien. 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