{"id":31794,"date":"2020-02-03T18:27:29","date_gmt":"2020-02-03T18:27:29","guid":{"rendered":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/?p=31794"},"modified":"2023-01-03T15:58:29","modified_gmt":"2023-01-03T15:58:29","slug":"ilumina-tu-dia-con-siete-aceites-esenciales-young-living","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/es\/ilumina-tu-dia-con-siete-aceites-esenciales-young-living\/","title":{"rendered":"Ilumina tu d\u00eda con siete aceites esenciales Young Living"},"content":{"rendered":"<p>Deja a un lado los d\u00edas fr\u00edos y oscuros, deja que entre la luz y disfruta de un tiempo personal bien merecido. Descansa, rec\u00e1rgate y recupera fuerzas con tus aceites esenciales favoritos de Young Living. Es hora de preparar un ba\u00f1o, encender el difusor y disfrutar de un poco de cuidado personal. Aprende a apreciarte con estas sencillas sugerencias<\/p>\n<h2 style=\"text-align: center\"><span style=\"color: #ff6600\"><strong>Reduce la velocidad<\/strong><\/span><\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-32299\" src=\"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2020\/02\/Slowdown_1000x299px.jpg\" alt=\"\" width=\"1000\" height=\"299\" srcset=\"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2020\/02\/Slowdown_1000x299px.jpg 1000w, https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2020\/02\/Slowdown_1000x299px-300x90.jpg 300w, https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2020\/02\/Slowdown_1000x299px-768x230.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/p>\n<p>La vida moderna puede ser agitada en el mejor de los casos. En vez de largas listas de cosas por hacer y viajes de ida y vuelta al trabajo, \u00bfqu\u00e9 tal si das un paso atr\u00e1s y te tomas un respiro? C\u00e9ntrate en el aqu\u00ed y el ahora, di no a vivir con el piloto autom\u00e1tico y s\u00ed a m\u00e1s tiempo personal. Los aceites esenciales son una manera f\u00e1cil de transformar las rutinas diarias, para tener m\u00e1s momentos de felicidad experimentado la belleza de las peque\u00f1as cosas que dan alegr\u00eda.<\/p>\n<p><span style=\"color: #ff6600\"><strong>Prueba<\/strong>: <\/span>pon en las yemas de los dedos una gota de la mezcla de aceites esenciales de con\u00edferas e ylang ylang\u00a0<a href=\"https:\/\/www.youngliving.com\/es_ES\/products\/sacred-mountain\" class=\"broken_link\">Sacred Mountain<\/a>, y date un suave masaje en las sienes. Inspira y espira profundamente mientras dejas que tus preocupaciones se vayan.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: center\"><span style=\"color: #ff6600\"><strong>M\u00edmate<\/strong><\/span><\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-32312\" src=\"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2020\/02\/theperfectpamper.jpg\" alt=\"\" width=\"1000\" height=\"299\" srcset=\"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2020\/02\/theperfectpamper.jpg 1000w, https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2020\/02\/theperfectpamper-300x90.jpg 300w, https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2020\/02\/theperfectpamper-768x230.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/p>\n<p>Puede que no sea \u00e9poca de llevar sandalias pero puedes dar a tus pies un poco de cuidado amoroso drante todo el a\u00f1o. Presume de pies mim\u00e1ndolos con un ba\u00f1o utilizando tus aceites esenciales de Young Living favoritos.<\/p>\n<p><span style=\"color: #ff6600\"><strong>Prueba:\u00a0 <\/strong><strong>Ba\u00f1o relajante de pies<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #ff6600\"><strong>Ingredientes:<\/strong><\/span><\/p>\n<ul>\n<li>100 g de sales Epsom<\/li>\n<li>2 gotas de aceite esencial\u00a0Copaiba<\/li>\n<li><span style=\"color: #000000\">2 gotas de aceite esencial Spearmint<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000\">Agua caliente<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"color: #ff6600\"><strong>Instrucciones:<\/strong><\/span><\/p>\n<ol>\n<li>Mezcla las sales Epsom y los aceites esenciales en un peque\u00f1o bol.<\/li>\n<li>Vierte la mezcla de sal en el agua caliente.<\/li>\n<li>Si\u00e9ntate, rel\u00e1jate y deja los pies a remojo durante 15 &#8211; 30 minutos.<\/li>\n<\/ol>\n<h2 style=\"text-align: center\"><span style=\"color: #ff6600\"><strong>Preoc\u00fapate y conecta<\/strong><\/span><\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-32325\" src=\"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2020\/02\/careandconnect_1000x299px.jpg\" alt=\"\" width=\"1000\" height=\"299\" srcset=\"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2020\/02\/careandconnect_1000x299px.jpg 1000w, https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2020\/02\/careandconnect_1000x299px-300x90.jpg 300w, https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2020\/02\/careandconnect_1000x299px-768x230.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/p>\n<p>Apaga el m\u00f3vil y disfruta de la nueva tendencia &#8221; la alegr\u00eda de desconectar&#8221; o JOMO en ingl\u00e9s, desconectando de las redes sociales y el correo electr\u00f3nico para encontrar m\u00e1s tiempo de cuidar y conectar con tu yo interior y con tus seres queridos. Preparar una comida saludable, dar un paseo o quedar con una amiga para poneros al d\u00eda son algunas de las cosas que puedes hacer.<\/p>\n<p><span style=\"color: #ff6600\"><strong>Prueba<\/strong>:<\/span> cierra el port\u00e1til, acom\u00f3date bajo una manta, abre un libro nuevo y disfruta. Difunde\u00a0<a href=\"https:\/\/www.youngliving.com\/es_ES\/products\/stress-away\" class=\"broken_link\">Stress Away<\/a>\u00a0y transforma tu habitaci\u00f3n en un santuario de calma, lleno de los frescos aromas de la lima y la vainilla.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: center\"><span style=\"color: #ff6600\"><strong>Disfruta del postre<\/strong><\/span><\/h2>\n<p>\u00bfA qui\u00e9n lo legustan los postres y una peque\u00f1a indulgencia de vez en cuando? Puedes utilizar la gama Plus de aceites culinarios de Young Living en tus postres para disfrutar de todo el sabor, sin a\u00f1adir calor\u00edas. Comienza con algunas de nuestras elecciones m\u00e1s populares como los c\u00edtricos Lemon+ \u00a0y\u00a0Orange+ \u00a0o el especiado\u00a0Cinnamon Bark+.<\/p>\n<p><span style=\"color: #ff6600\"><strong>Prueba:<\/strong><\/span> para una inyecci\u00f3n de sabor frutal, a\u00f1ade aceite esencial\u00a0<a href=\"https:\/\/www.youngliving.com\/es_ES\/products\/tangerine+\" class=\"broken_link\">Tangerine+<\/a> al agua y \u00a1en marcha! \u00bfO qu\u00e9 me dices de llenar tu casa de deliciosos aromas utilizando nuestras\u00a0<a href=\"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/es\/mezclas-para-difusor-que-te-haran-la-boca-agua\/\">mezclas para difusor con olores dulces<\/a>?<\/p>\n<h2 style=\"text-align: center\"><span style=\"color: #ff6600\"><strong>Sal a tomar el aire<\/strong><\/span><\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-32366\" src=\"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2020\/02\/Simplethings_1000x299px-1.jpg\" alt=\"\" width=\"1000\" height=\"299\" srcset=\"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2020\/02\/Simplethings_1000x299px-1.jpg 1000w, https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2020\/02\/Simplethings_1000x299px-1-300x90.jpg 300w, https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2020\/02\/Simplethings_1000x299px-1-768x230.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/p>\n<p>\u00bfEn casa porque hace fr\u00edo? A pesar de que parece l\u00f3gico, salir y respirar un poco de aire fresco a la vez que conectas con la naturaleza puede ser justo lo que necesitas. El shinrinyouku, tambi\u00e9n conocido como &#8220;ba\u00f1o en el bosque&#8221;, viene de Jap\u00f3n y trata de ayudar a reconectar con la naturaleza mediante tranquilos paseos por el bosque.<\/p>\n<p style=\"text-align: left\"><span style=\"color: #ff6600\"><strong>Prueba<\/strong>: <\/span>antes de salir, pon una gota de aceite esencial de\u00a0<a href=\"https:\/\/www.youngliving.com\/es_ES\/products\/aceite-esencial-de-hinoki\" class=\"broken_link\">Hinoki<\/a> en tus mu\u00f1ecas para disfrutar de un aroma energizante y amaderado. Se extrae de uno de los &#8220;Cinco \u00e1rboles sagrados de Kiso&#8221; originarios de Jap\u00f3n <span style=\"color: #000000\">mediante destilaci\u00f3n al vapor.<\/span><\/p>\n<h2 style=\"text-align: center\"><span style=\"color: #ff6600\"><strong>Disfruta de las cosas sencillas<\/strong><\/span><\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-32351\" src=\"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2020\/02\/getsomefreshair_1000x299px.jpg\" alt=\"\" width=\"1000\" height=\"299\" srcset=\"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2020\/02\/getsomefreshair_1000x299px.jpg 1000w, https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2020\/02\/getsomefreshair_1000x299px-300x90.jpg 300w, https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2020\/02\/getsomefreshair_1000x299px-768x230.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/p>\n<p>Rel\u00e1jate cuando llegues a casa poniendo tu m\u00fasica favorita. Deja que las notas te envuelvan, creando de esta manera una rutina relajante que querr\u00e1s realizar cada d\u00eda. Difunde, roc\u00eda o a\u00f1ade una gota de aceite esencial de Young Living en los puntos de pulso para ayudarte a desconectar por completo.<\/p>\n<p><span style=\"color: #ff6600\"><strong>Prueba<\/strong>: <\/span>a\u00f1ade unas pocas gotas de la mezcla de aceites esenciales\u00a0<a href=\"https:\/\/www.youngliving.com\/es_ES\/products\/peace-calming\" class=\"broken_link\">Peace &amp; Calming<\/a> a una botella pulverizadora llena de agua y roc\u00eda tu almohada. Disfruta del dulce aroma de los aceites esenciales de\u00a0ylang ylang, naranja, clementina, pachul\u00ed y tanaceto azul en un sencillo ritual nocturno que querr\u00e1s repetir.<\/p>\n<hr \/>\n<p style=\"text-align: center\"><span style=\"color: #ff6600\"><strong>\u00bfQu\u00e9 aceite esencial de Young Living elegir\u00e1s para mimarte?<\/strong><\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Deja a un lado los d\u00edas fr\u00edos y oscuros, deja que entre la luz y disfruta de un tiempo personal bien merecido. Descansa, rec\u00e1rgate y recupera fuerzas con tus aceites esenciales favoritos de Young Living. Es hora de preparar un ba\u00f1o, encender el difusor y disfrutar de un poco de cuidado personal. 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