{"id":178270,"date":"2023-09-18T11:44:04","date_gmt":"2023-09-18T11:44:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/?p=178270"},"modified":"2023-09-18T11:44:04","modified_gmt":"2023-09-18T11:44:04","slug":"rutinas-para-la-vuelta-al-cole","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/es\/rutinas-para-la-vuelta-al-cole\/","title":{"rendered":"Transiciones f\u00e1ciles: rutinas familiares para la vuelta al cole"},"content":{"rendered":"<p>La \u00e9poca de la vuelta al cole es perfecta para establecer rutinas que ayuden a toda la familia a empezar con facilidad el a\u00f1o acad\u00e9mico. Adem\u00e1s de los horarios habituales, los aceites esenciales pueden jugar un papel importante en la creaci\u00f3n de un entorno de calma y motivaci\u00f3n. En este blog veremos c\u00f3mo crear rutinas familiares de manera efectiva para el nuevo a\u00f1o escolar integrando a la vez el poder de los aceites esenciales.<\/p>\n<h2>1. Hora de levantarse: infunde tus ma\u00f1anas con aceites esenciales<\/h2>\n<p>Empieza cada d\u00eda con una explosi\u00f3n de positividad que marque la pauta para un d\u00eda de \u00e9xito. Al incorporar las alegres notas c\u00edtricas de los aceites de <a href=\"https:\/\/www.youngliving.com\/es_es\/products\/aceite-esencial-de-lim%C3%B3n\" class=\"broken_link\">lim\u00f3n (Lemon)<\/a>\u00a0y\u00a0<a href=\"https:\/\/www.youngliving.com\/es_es\/products\/aceite-esencial-de-naranja\" class=\"broken_link\">naranja (Orange)<\/a> puedes crear una atm\u00f3sfera refrescante y motivadora que te rodee durante toda la ma\u00f1ana. Estos aceites son conocidos por su capacidad para infundir una sensaci\u00f3n de vitalidad en el entorno. Para utilizar este impulso arom\u00e1tico pon unas pocas gotas en el gel de ducha o apl\u00edcalo con una mezcla en roll-on en los puntos de pulso.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-178287 size-full\" src=\"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2023\/09\/Blog-Back-to-School-bodyimage1.jpg\" alt=\"Imagen de un chico despertando por la ma\u00f1ana.\" width=\"768\" height=\"512\" srcset=\"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2023\/09\/Blog-Back-to-School-bodyimage1.jpg 768w, https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2023\/09\/Blog-Back-to-School-bodyimage1-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>2. Refugio para los deberes: crea un espacio de estudio que favorezca la concentraci\u00f3n<\/h2>\n<p>Apoyar el camino educativo de tus hijos comienza por crear un entorno que fomente la concentraci\u00f3n y la productividad. Un espacio organizado y ordenado puede marcar la diferencia. Para mejorarlo ten siempre cerca aceites vigorizantes como los de <a href=\"https:\/\/www.youngliving.com\/es_es\/products\/aceite-esencial-de-menta\" class=\"broken_link\">menta (Peppermint)<\/a>\u00a0y\u00a0<a href=\"https:\/\/www.youngliving.com\/es_ES\/products\/aceite-esencial-de-eucalipto-azul\" class=\"broken_link\">eucalipto (Eucalyptus)<\/a>. Tu familia se puede beneficiar de un impulso natural y refrescante cuando m\u00e1s lo necesite simplemente inhalando estas fragancias inspiradoras.\u00a0Al combinar esta configuraci\u00f3n intencional con aceites esenciales vivificantes, puedes crear un espacio hol\u00edstico donde prosperen la concentraci\u00f3n y la productividad.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-178303 size-full\" src=\"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2023\/09\/Blog-Back-to-School-bodyimage2.jpg\" alt=\"Imagen de dos frascos de aceites esenciales Peppermint y Eucalyptus Blue en un escritorio con libros y l\u00e1pices.\" width=\"768\" height=\"512\" srcset=\"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2023\/09\/Blog-Back-to-School-bodyimage2.jpg 768w, https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2023\/09\/Blog-Back-to-School-bodyimage2-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>3. A la cama con tranquilidad: aceites esenciales para una noche pac\u00edfica<\/h2>\n<p>A veces el ajetreo de la vuelta al cole puede ser demasiado. Con la cantidad de nuevos horarios, deberes y actividades extraescolares, nuestras mentes y nuestros cuerpos se merecen una transici\u00f3n suave del caos diurno al pac\u00edfico descanso nocturno. Hay muchas cosas que tu familia puede hacer para <a href=\"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/es\/consejos-para-dormir-con-aceites-esenciales\/\">promover una noche de sue\u00f1o reparador<\/a>. Lo primero, crea un entorno de sue\u00f1o confortable ajustando los niveles de luz y ruido. Despu\u00e9s, t\u00f3mate algo de tiempo para desconectar y relajarte antes de ir a la cama. \u00bfQu\u00e9 te parece leer un libro juntos o practicar algo de yoga suave en familia? Usar aromas calmantes como los de los aceites esenciales\u00a0de <a href=\"https:\/\/www.youngliving.com\/es_es\/products\/aceite-esencial-de-lavanda\" class=\"broken_link\">lavanda (Lavender)<\/a>\u00a0y\u00a0<a href=\"https:\/\/www.youngliving.com\/es_ES\/products\/aceite-esencial-de-matricaria\" class=\"broken_link\">manzanilla (Chamomile)<\/a>\u00a0es otra buena manera de relajarse.\u00a0\u00a0Pon tu propia mezcla en un frasco roll-on para que puedas aplicarla en las mu\u00f1ecas y el cuello de toda la familia antes de ir a dormir. Con ello ayudar\u00e1s a crear el ambiente perfecto para deslizarse al reino de los sue\u00f1os.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-178319 size-full\" src=\"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2023\/09\/Blog-Back-to-School-bodyimage3.jpg\" alt=\"Imagen de una madre ley\u00e9ndole a su hija una historia antes de dormir.\" width=\"768\" height=\"512\" srcset=\"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2023\/09\/Blog-Back-to-School-bodyimage3.jpg 768w, https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2023\/09\/Blog-Back-to-School-bodyimage3-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>4. Guerreros del bienestar: usa aceites esenciales para sentirte mejor que nunca<\/h2>\n<p>El a\u00f1o escolar comienza, los ni\u00f1os regresan a las aulas y las familias a menudo se encuentran atravesando una serie de cambios y desaf\u00edos. Es natural querer que todos se sientan lo mejor posible. Por eso este periodo de transici\u00f3n requiere pensar en el bienestar cuidadosamente. Algunas familias tienen sus estrategias \u00fanicas, como tener siempre a mano ciertos aceites esenciales, por ejemplo la mezcla <a href=\"https:\/\/www.youngliving.com\/es_es\/products\/id\/34627\" class=\"broken_link\">Thieves\u00ae<\/a> exclusiva de Young Living. Para otras, incorporar complementos alimenticios como <a href=\"https:\/\/www.youngliving.com\/es_es\/products\/id\/25844\" class=\"broken_link\">KidScents\u00ae MightyPro<\/a> y nuestras <a href=\"https:\/\/www.youngliving.com\/es_ES\/products\/id\/192\" class=\"broken_link\">c\u00e1psulas blandas Inner Defense<\/a> en sus rutinas diarias a\u00f1ade una capa de confort. Da igual lo que elijas, recuerda que estas medidas sutiles pueden contribuir a tener una experiencia de vuelta al cole que todos disfrutar\u00e1n.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-178335 size-full\" src=\"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2023\/09\/Blog-Back-to-School-bodyimage4.jpg\" alt=\"Imagen de una mujer y una ni\u00f1a con los complementos alimenticios KidScents\u00ae MightyPro e Inner Defense.\" width=\"768\" height=\"512\" srcset=\"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2023\/09\/Blog-Back-to-School-bodyimage4.jpg 768w, https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2023\/09\/Blog-Back-to-School-bodyimage4-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Cuando os embarqu\u00e9is en el nuevo a\u00f1o escolar como familia, recuerda que las rutinas son vuestra br\u00fajula. Al combinar el poder de las rutinas con los efectos calmantes de los aceites esenciales podr\u00e1s ayudar a tu familia a afrontar los desaf\u00edos y la emoci\u00f3n del nuevo a\u00f1o escolar. Establecer estas rutinas no solo garantiza una transici\u00f3n f\u00e1cil sino que tambi\u00e9n crea recuerdos imborrables y una sensaci\u00f3n de unidad.<\/p>\n<p><strong>Dale &#8220;me gusta&#8221; a este blog y cu\u00e9ntanos tus trucos para la vuelta al cole.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La \u00e9poca de la vuelta al cole es perfecta para establecer rutinas que ayuden a toda la familia a empezar con facilidad el a\u00f1o acad\u00e9mico. Adem\u00e1s de los horarios habituales, los aceites esenciales pueden jugar un papel importante en la creaci\u00f3n de un entorno de calma y motivaci\u00f3n. En este blog veremos c\u00f3mo crear rutinas [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":87,"featured_media":178585,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"wprm-recipe-roundup-name":"","wprm-recipe-roundup-description":"","footnotes":""},"categories":[189,5526,5538,71,5533,5531],"tags":[210,4527,2496,2971],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v22.8 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Rutinas familiares para la vuelta al cole - Young Living Blog<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Transforma tus rutinas para la vuelta al cole con aceites esenciales. Infunde tus ma\u00f1anas con deliciosos aromas c\u00edtricos, mejora el espacio de estudio, desconecta para ir a la cama e impulsa el bienestar de toda la familia.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/hu\/?p=178253\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Rutinas familiares para la vuelta al cole - Young Living Blog\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Transforma tus rutinas para la vuelta al cole con aceites esenciales. Infunde tus ma\u00f1anas con deliciosos aromas c\u00edtricos, mejora el espacio de estudio, desconecta para ir a la cama e impulsa el bienestar de toda la familia.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/hu\/?p=178253\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Young Living Blog\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-09-18T11:44:04+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2023\/09\/blog-Back-To-School-EUR-ES_header1280x628.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"628\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"adabrowska\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"adabrowska\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutos\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Rutinas familiares para la vuelta al cole - Young Living Blog","description":"Transforma tus rutinas para la vuelta al cole con aceites esenciales. Infunde tus ma\u00f1anas con deliciosos aromas c\u00edtricos, mejora el espacio de estudio, desconecta para ir a la cama e impulsa el bienestar de toda la familia.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/hu\/?p=178253","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"Rutinas familiares para la vuelta al cole - Young Living Blog","og_description":"Transforma tus rutinas para la vuelta al cole con aceites esenciales. Infunde tus ma\u00f1anas con deliciosos aromas c\u00edtricos, mejora el espacio de estudio, desconecta para ir a la cama e impulsa el bienestar de toda la familia.","og_url":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/hu\/?p=178253","og_site_name":"Young Living Blog","article_published_time":"2023-09-18T11:44:04+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":628,"url":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2023\/09\/blog-Back-To-School-EUR-ES_header1280x628.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"adabrowska","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"adabrowska","Tiempo de lectura":"4 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/hu\/?p=178253#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/hu\/?p=178253"},"author":{"name":"adabrowska","@id":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/ru\/#\/schema\/person\/8f55bff4d498f8f4c1699cc1f34e07a5"},"headline":"Transiciones f\u00e1ciles: rutinas familiares para la vuelta al cole","datePublished":"2023-09-18T11:44:04+00:00","dateModified":"2023-09-18T11:44:04+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/hu\/?p=178253"},"wordCount":717,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/ru\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/hu\/?p=178253#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2023\/09\/blog-Back-To-School-EUR-ES_header1280x628.jpg","keywords":["aceites esenciales","gotas","Lemon","Orange"],"articleSection":["ACEITES ESENCIALES","BIENESTAR","Estilo de vida","HOGAR","Ni\u00f1os","Usando aceites esenciales"],"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/hu\/?p=178253#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/hu\/?p=178253","url":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/hu\/?p=178253","name":"Rutinas familiares para la vuelta al cole - Young Living Blog","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/ru\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/hu\/?p=178253#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/hu\/?p=178253#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2023\/09\/blog-Back-To-School-EUR-ES_header1280x628.jpg","datePublished":"2023-09-18T11:44:04+00:00","dateModified":"2023-09-18T11:44:04+00:00","description":"Transforma tus rutinas para la vuelta al cole con aceites esenciales. Infunde tus ma\u00f1anas con deliciosos aromas c\u00edtricos, mejora el espacio de estudio, desconecta para ir a la cama e impulsa el bienestar de toda la familia.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/hu\/?p=178253#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/hu\/?p=178253"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/hu\/?p=178253#primaryimage","url":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2023\/09\/blog-Back-To-School-EUR-ES_header1280x628.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2023\/09\/blog-Back-To-School-EUR-ES_header1280x628.jpg","width":1280,"height":628},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/hu\/?p=178253#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/ru\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Transiciones f\u00e1ciles: rutinas familiares para la vuelta al cole"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/ru\/#website","url":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/ru\/","name":"Young Living Blog","description":"The Official Blog of Young Living for Europe","publisher":{"@id":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/ru\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/ru\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/ru\/#organization","name":"Young Living Essential Oils","url":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/ru\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/ru\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2022\/02\/YL_Logo_2022_FULL_WEB.png","contentUrl":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2022\/02\/YL_Logo_2022_FULL_WEB.png","width":900,"height":271,"caption":"Young Living Essential Oils"},"image":{"@id":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/ru\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/ru\/#\/schema\/person\/8f55bff4d498f8f4c1699cc1f34e07a5","name":"adabrowska","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/ru\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9fd13859f0655e637780383d509969b2?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9fd13859f0655e637780383d509969b2?s=96&d=mm&r=g","caption":"adabrowska"},"url":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/es\/author\/adabrowska\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/178270"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/87"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=178270"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/178270\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":178617,"href":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/178270\/revisions\/178617"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/178585"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=178270"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=178270"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=178270"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}