{"id":122733,"date":"2022-04-08T10:06:15","date_gmt":"2022-04-08T10:06:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/?p=122733"},"modified":"2022-04-08T10:06:15","modified_gmt":"2022-04-08T10:06:15","slug":"como-comer-bayas-de-goji","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/es\/como-comer-bayas-de-goji\/","title":{"rendered":"Todo sobre las bayas de goji Young Living"},"content":{"rendered":"

Los fans de Young Living ya saben que el ingrediente clave en nuestra deliciosa bebida NingXia Red\u00ae<\/a> son las bayas de goji, unos frutos de color rojo brillante originarios de Asia. Estos peque\u00f1os frutos no solo son unos de los m\u00e1s nutritivos de la naturaleza, sino que saben genial, tanto solos como mezclados en batidos y recetas con frutas. En este blog responderemos a algunas de las preguntas m\u00e1s frecuentes sobre las bayas de goji, para que puedas conocer m\u00e1s sobre los beneficios tras esta rica fruta, y te ofreceremos consejos sobre c\u00f3mo incorporarla a tu dieta.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 son las bayas de goji?<\/h2>\n

Las bayas de goji son una fruta prominente que crece en arbustos relacionados con la familia de la belladona y han sido utilizadas como alimento y como medicina en China durante miles de a\u00f1os. Comer bayas de goji ayuda a introducir una fruta rica en fibra en tu dieta, tanto si las usas en bizcochos como si te comes un pu\u00f1ado en una mezcla de frutos secos hecha en casa o decides beber su zumo en un batido por la ma\u00f1ana.<\/p>\n

\"Manos<\/p>\n

\u00bfCu\u00e1les son los beneficios de comer bayas de goji?<\/h2>\n

Las bayas de goji de Young Living<\/a> son un tentempi\u00e9 dulce y org\u00e1nico que es f\u00e1cil de incluir en tu dieta. Son bajas en grasa y sal, est\u00e1n llenas de nutrientes y son incre\u00edblemente vers\u00e1tiles ya que pueden incorporarse con facilidad a gran cantidad de recetas. Un gran beneficio de las bayas de goji es que son tan ricas en fibra y tan buenas para ti cuando est\u00e1n deshidratadas como cuando son frescas. Esto quiere decir que las bayas de goji de Young Living est\u00e1n llenas de beneficios y se pueden guardar durante m\u00e1s tiempo en casa.<\/p>\n

\"NingXia<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 productos Young Living contienen bayas de goji?<\/h2>\n

Adem\u00e1s de nuestros aceites esenciales de la m\u00e1xima calidad, Young Living cuenta con una variedad de productos que contienen bayas de goji. Uno de nuestros favoritos son las Gary\u2019s True Grit Chocolate-Coated Wolfberry Crisp Bars<\/a> que combinan cereales integrales, frutas, frutos secos y suero de leche en un tentempi\u00e9 perfecto para llevar. Con rico chocolate negro y bayas de goji, estas deliciosas barritas son tan ricas como nutritivas. Tambi\u00e9n tenemos nuestra bebida ligeramente \u00e1cida y afrutada NingXia Red\u00ae que incluye no solo bayas de goji sino zumos y extractos de ciruela, cereza, ar\u00e1ndano y granada. Puedes mezclar NingXia Red\u00ae en tu batido, bol de a\u00e7a\u00ed o zumo por la ma\u00f1ana. Tambi\u00e9n puedes enfriarla y servirla a tus invitados, ni\u00f1os y mayores, como alternativa saludable a las bebidas con gas. Por \u00faltimo, tenemos nuestras NingXia Dried Wolfberries que se pueden combinar con facilidad con los cereales, poner en tus bizcochos o galletas favoritos e incluso las puedes usar en ensaladas para poner un toque especial.<\/p>\n

\"Rocky<\/p>\n

Receta de “Rocky Road” con bayas de goji<\/h2>\n

Si quieres comer bayas de goji de una manera m\u00e1s regular, prueba con la siguiente receta que se convertir\u00e1 en el nuevo postre favorito de la familia.<\/p>\n

Ingredientes<\/h3>\n