{"id":122376,"date":"2022-03-31T11:19:20","date_gmt":"2022-03-31T11:19:20","guid":{"rendered":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/?p=122376"},"modified":"2022-04-07T13:10:07","modified_gmt":"2022-04-07T13:10:07","slug":"frische-salatdressing-rezepte-mit-aetherischen-oelen-der-pluslinie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/de\/frische-salatdressing-rezepte-mit-aetherischen-oelen-der-pluslinie\/","title":{"rendered":"Frische Salatdressings mit \u00e4therischen \u00d6len"},"content":{"rendered":"<p>Salat, Salat und nochmal Salat. Wer sich ges\u00fcnder ern\u00e4hren m\u00f6chte, hat es manchmal gar nicht so leicht, immer wieder neue, leckere Gerichte zuzubereiten, ohne dass es irgendwann langweilig wird. Doch Salate m\u00fcssen keineswegs fade schmecken! Wir m\u00f6chten Deinen Horizont in puncto gesunde und abwechslungsreiche Salate, mit spannenden neuen Ideen erweitern und auf Deinem Speiseplan f\u00fcr etwas Abwechslung sorgen. Zu Deiner Unterst\u00fctzung haben wir bereits <a href=\"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/de\/finde-deine-geschmacks-favoriten\/\">Essig und \u00d6l mit Plus\u00f6len angereichert<\/a> und haben jetzt neue, pfiffige Rezepte zusammengestellt, die Du ganz einfach und schnell selber machen kannst. Egal ob zum Hauptgang, als Appetizer oder Beilage, frische Salate zum Grillen, oder aufregende, s\u00e4ttigende Superfood-Kreationen \u2013 Salat ist ungemein vielseitig und mit diesen Rezeptideen bringst Du wieder Farbe (und Geschmack) auf Deinen Teller. Nat\u00fcrlich d\u00fcrfen auch hier unsere \u00d6le nicht fehlen!<\/p>\n<p>\u00c4therische \u00d6le im Salatdressing \u2013 viel Geschmack! Mit den \u00d6len unserer <a href=\"https:\/\/www.youngliving.com\/de_DE\/products\/c\/\u00e4therische-\u00f6le-\u00f6lmischungen\/\u00f6le-der-pluslinie\" class=\"broken_link\">Pluslinie<\/a> zauberst Du im Handumdrehen schmackhafte Salatso\u00dfen und innovative Dressings. Du brauchst dabei nur eine kleine Menge, um fruchtige Frische und w\u00fcrzige Aromen zu kreieren \u2013 perfekt f\u00fcr Figurbewusste und alle die viel Wert auf Gesundheit legen. Wir zeigen Dir, wie es geht!<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-122425\" src=\"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2022\/03\/Salad-dressing_DE_1-300x202.jpg\" alt=\"Anrichte mit frischem Gem\u00fcse und \u00e4therischen \u00d6len der Pluslinie Zitrone, Ingwer, Schwarzer Pfeffer und Basilikum\" width=\"650\" height=\"438\" srcset=\"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2022\/03\/Salad-dressing_DE_1-300x202.jpg 300w, https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2022\/03\/Salad-dressing_DE_1.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 650px) 100vw, 650px\" \/><\/p>\n<h2>Rezept f\u00fcr Tahin-Dressing mit \u00e4therischen Plus\u00f6len<\/h2>\n<p>Unser absolut liebster Allrounder in Sachen Salatdressings und So\u00dfen \u00fcberhaupt, ist das Tahin-Dressing. F\u00fcr ein frisches mediterranes Aroma und das Gef\u00fchl von Urlaub zuhause, empfehlen wir einen s\u00e4ttigenden Couscous Salat mit ofengegarter Paprika, Zuchini, Zwiebel und Aubergine, frischer Gurke und f\u00fcr den absoluten Feinschmecker-Genuss, garniert mit Falafel und ged\u00e4mpftem Gr\u00fcnkohl. Einfach das Tahin-Dressing dar\u00fcber geben und die Sinne auf eine Reise schicken!<\/p>\n<h3>Zutaten:<\/h3>\n<ul>\n<li>4 El Tahin (Sesampaste)<\/li>\n<li>1 TL Dijon Senf oder anderer scharfer Senf<\/li>\n<li>2 TL Ahornsirup, Agavendicksaft oder Dattelsirup<\/li>\n<li>\u00bd TL Salz (nach Geschmack)<\/li>\n<li>1 frische Knoblauchzehe klein gehackt<\/li>\n<li>1 Tropfen <a href=\"https:\/\/www.youngliving.com\/de_DE\/products\/black-pepper+\" class=\"broken_link\">Black Pepper+<\/a>*<\/li>\n<li>3 Tropfen <a href=\"https:\/\/www.youngliving.com\/de_DE\/products\/lemon+\" class=\"broken_link\">Lemon+<\/a>*<\/li>\n<li>Etwas eiskaltes Wasser je nach gew\u00fcnschter Konsistenz<\/li>\n<\/ul>\n<p>*Bitte beachte die Anweisungen f\u00fcr die Dosierung auf den einzelnen Produktetiketten.<\/p>\n<p><strong>Unser Tipp:<\/strong> Dieses Dressing eignet sich auch perfekt als Buddha-Bowl Topping! Das Eiswasser l\u00e4sst das Dressing super cremig werden.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-122441\" src=\"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2022\/03\/Salad-dressing_DE_2-300x202.jpg\" alt=\"Kleine Sch\u00fcssel mit Tahin-Dressing, Pfefferk\u00f6rnern, Zitronenscheiben und \u00e4therische \u00d6le der Pluslinie Zitrone und Schwarzer Pffeffer\" width=\"650\" height=\"438\" srcset=\"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2022\/03\/Salad-dressing_DE_2-300x202.jpg 300w, https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2022\/03\/Salad-dressing_DE_2.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 650px) 100vw, 650px\" \/><\/p>\n<h2>Rezept f\u00fcr asiatisch-inspiriertes Salatdressing mit \u00e4therischen Plus\u00f6len<\/h2>\n<p>F\u00fcr ein aufregendes umami Geschmackserlebnis mit frischen, gesunden Zutaten \u2013 mische das Salatdressing in einer kleinen Sch\u00fcssel an und genie\u00dfe es zu einem leichten Salat mit Chinakohl, gebratenem Tempeh und Sojasprossen. Garniere das leckere Gericht mit Fr\u00fchlingszwiebeln, Mandarinen, Erdn\u00fcssen und Sesamk\u00f6rnern. Streue ein wenig Algenbl\u00e4tter f\u00fcr Dein Omega-3 dar\u00fcber \u2013 Guten Appetit!<\/p>\n<h3>Zutaten<strong>:<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li>2 EL frischer gehackter Knoblauch<\/li>\n<li>1 EL Agavendicksaft oder Dattelsirup<\/li>\n<li>2 EL Sojaso\u00dfe<\/li>\n<li>1 EL Sesam\u00f6l<\/li>\n<li>1 EL Reisessig (oder Apfelessig als Ersatz)<\/li>\n<li>Etwas Wasser je nach gew\u00fcnschter Konsistenz und Geschmack<\/li>\n<li>2 Tropfen <a href=\"https:\/\/www.youngliving.com\/de_DE\/products\/ginger+\" class=\"broken_link\">Ginger+<\/a>*<\/li>\n<\/ul>\n<p>*Bitte beachte die Anweisungen f\u00fcr die Dosierung auf den einzelnen Produktetiketten.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-122457\" src=\"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2022\/03\/Salad-dressing_DE_3-300x202.jpg\" alt=\"Knoblauchzehen, Ingwerwurzel, frische Kr\u00e4uter, Schale mit \u00d6l und \u00e4therisches Ingwer\u00f6l der Pluslinie\" width=\"650\" height=\"438\" srcset=\"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2022\/03\/Salad-dressing_DE_3-300x202.jpg 300w, https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2022\/03\/Salad-dressing_DE_3.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 650px) 100vw, 650px\" \/><\/p>\n<h2>Rezept f\u00fcr klassisches Basilikumdressing mit \u00e4therischen Plus\u00f6len<\/h2>\n<p>Zaubere Dir einen frischen, bunten Salat mit getrockneten Tomaten und Rucola und gebe anstatt des einfachen Essig-\u00d6l-Dressings unser klassisches Basilikumdressing dar\u00fcber. Serviere diesen schnellen Happen als Beilage und mache damit Dein Lieblingsgericht Fr\u00fchlings-ready! Streue Waln\u00fcsse und <a href=\"https:\/\/www.youngliving.com\/de_de\/products\/ningxia-dried-wolfberries\" class=\"broken_link\">NingXia Dried Wolfberrys<\/a> (lerne mehr \u00fcber <a href=\"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/de\/alles-ueber-wolfsbeeren-goji-beeren\/\">Goji-Beeren<\/a>) f\u00fcr einen s\u00fc\u00dfen Kick und mehr Farbe dar\u00fcber und pr\u00e4sentiere diesen leckeren Salat bei der n\u00e4chsten Grillfeier.<\/p>\n<h3>Zutaten:<\/h3>\n<ul>\n<li>120 ml Natives Oliven\u00f6l Extra<\/li>\n<li>1-2 frische gehackte Knoblauchzehen<\/li>\n<li>1 Tropfen <a href=\"https:\/\/www.youngliving.com\/de_DE\/products\/basil+\" class=\"broken_link\">Basil+<\/a>*<\/li>\n<li>1 Tropfen <a href=\"https:\/\/www.youngliving.com\/de_DE\/products\/black-pepper+\" class=\"broken_link\">Black Pepper+<\/a>*<\/li>\n<li>3 Tropfen <a href=\"https:\/\/www.youngliving.com\/de_DE\/products\/lemon+\" class=\"broken_link\">Lemon+<\/a>*<\/li>\n<li>\u00bd TL Salz<\/li>\n<\/ul>\n<p>*Bitte beachte die Anweisungen f\u00fcr die Dosierung auf den einzelnen Produktetiketten.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-122473\" src=\"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2022\/03\/Salad-dressing_DE_4-300x202.jpg\" alt=\"Frisches Basilikum, Zitronenscheiben, Pfefferk\u00f6rner und Gew\u00fcrze und \u00e4therische \u00d6le der Pluslinie Basilikum, Schwarzer Pfeffer und Zitrone\" width=\"650\" height=\"438\" srcset=\"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2022\/03\/Salad-dressing_DE_4-300x202.jpg 300w, https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/eu\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2022\/03\/Salad-dressing_DE_4.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 650px) 100vw, 650px\" \/><\/p>\n<h2>Rezept f\u00fcr einfache Vinaigrette mit \u00e4therischen Plus\u00f6len<\/h2>\n<p>F\u00fcr ein absolutes Frischeerlebnis empfehlen wir einen gesunden Salat aus Spinatbl\u00e4ttern, Feldsalat und frischer Rote Bete. Die Bete kannst Du einfach raspeln oder in feine Streifen schneiden und f\u00fcr das gewisse Etwas mit Apfelst\u00fcckchen, Kresse und Hanfsaat garnieren.<\/p>\n<h3>Zutaten:<\/h3>\n<ul>\n<li>2 EL Apfelessig<\/li>\n<li>1 TL Agavendicksaft oder Dattelsirup<\/li>\n<li>\u00bc TL Salz<\/li>\n<li>\u00bd TL Senfpulver<\/li>\n<li>1 EL geraspelte Zwiebel<\/li>\n<li>2 Tropfen <a href=\"https:\/\/www.youngliving.com\/de_DE\/products\/lemon+\" class=\"broken_link\">Lemon+<\/a>*<\/li>\n<li>4 EL Natives Oliven\u00f6l Extra<\/li>\n<\/ul>\n<p>*Bitte beachte die Anweisungen f\u00fcr die Dosierung auf den einzelnen Produktetiketten.<\/p>\n<p><strong>Unser Tipp:<\/strong> Als alternative Garnierung kannst Du Sonnenblumenkerne und K\u00fcrbiskerne in etwas Sojaso\u00dfe anbraten, bis die Fl\u00fcssigkeit verdampft ist und diese als knackig-salzige Erg\u00e4nzung \u00fcber Deinen Salat streuen.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Hast Du schon einmal \u00e4therische Plus\u00f6le<\/strong><strong> f\u00fcr Dein Salatdressing verwendet?\u00a0Lasse es uns in den Kommentaren wissen oder schreibe uns an<\/strong><strong>:\u00a0<\/strong><a href=\"mailto:mseublog@youngliving.com\">mseublog@youngliving.com<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Salat, Salat und nochmal Salat. 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