{"id":6328,"date":"2022-03-31T07:15:08","date_gmt":"2022-03-31T14:15:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/canada\/?p=6328"},"modified":"2022-07-27T09:16:19","modified_gmt":"2022-07-27T16:16:19","slug":"comment-pourquoi-utiliser-les-huiles-essentielles-sur-les-pieds","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/canada\/fr\/comment-pourquoi-utiliser-les-huiles-essentielles-sur-les-pieds\/","title":{"rendered":"Pourquoi devriez-vous mettre des huiles essentielles sur vos pieds ?"},"content":{"rendered":"<p><div class=\"fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-1 fusion-flex-container nonhundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling\" style=\"background-color: rgba(255,255,255,0);background-position: center center;background-repeat: no-repeat;border-width: 0px 0px 0px 0px;border-color:#eae9e9;border-style:solid;\" ><div class=\"fusion-builder-row fusion-row fusion-flex-align-items-flex-start\" style=\"max-width:1206.4px;margin-left: calc(-4% \/ 2 );margin-right: calc(-4% \/ 2 );\"><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-0 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-flex-column\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column\" style=\"background-position:left top;background-repeat:no-repeat;-webkit-background-size:cover;-moz-background-size:cover;-o-background-size:cover;background-size:cover;padding: 0px 0px 0px 0px;\"><div class=\"fusion-text fusion-text-1\"><p>Quand il s\u2019agit de prendre soin de soi, n\u2019avez-vous l\u2019impression qu\u2019il manque quelque chose ? Vous avez probablement essay\u00e9 toutes sortes de choses comme les massages, les soins du visage et les longs bains, mais avez-vous d\u00e9j\u00e0 pens\u00e9 \u00e0 l\u2019\u00e9tat de vos pieds ? Dans notre blog, nous avons parl\u00e9 de l\u2019utilisation des huiles essentielles <a href=\"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/canada\/soak-up-some-self-care-with-diy-bath-salts\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><u>dans le bain<\/u><\/a>, <a href=\"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/canada\/fr\/vous-rayonnez-les-7-meilleures-huiles-essentielles-a-ajouter-a-votre-lotion-pour-le-visage\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><u>sur votre visage<\/u><\/a>, <a href=\"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/canada\/fr\/6-trucs-a-faire-soi-meme-pour-preparer-votre-maison-au-bien-etre-des-fetes\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><u>dans vos propres pr\u00e9parations maison<\/u><\/a> et <a href=\"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/canada\/fr\/sauce-pour-pates-toute-simple-avec-origan\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><u>dans vos recettes<\/u><\/a>, mais nous allons maintenant parler de la fa\u00e7on dont vous pouvez prendre soin de vos pieds avec des huiles essentielles et insuffler un tout nouvel \u00e9l\u00e9ment de soins personnels dans votre vie. Ces conseils sont faciles, simples et efficaces, alors tout ce que vous avez \u00e0 faire est de lever vos pieds, de vous asseoir et de nous laisser vous montrer les ficelles du m\u00e9tier !<\/p>\n<\/div><\/div><style type=\"text\/css\">.fusion-body .fusion-builder-column-0{width:100% !important;margin-top : 0px;margin-bottom : 0px;}.fusion-builder-column-0 > .fusion-column-wrapper {padding-top : 0px !important;padding-right : 0px !important;margin-right : 1.92%;padding-bottom : 0px !important;padding-left : 0px !important;margin-left : 1.92%;}@media only screen and (max-width:1024px) {.fusion-body .fusion-builder-column-0{width:100% !important;}.fusion-builder-column-0 > .fusion-column-wrapper {margin-right : 1.92%;margin-left : 1.92%;}}@media only screen and (max-width:640px) {.fusion-body .fusion-builder-column-0{width:100% !important;}.fusion-builder-column-0 > .fusion-column-wrapper {margin-right : 1.92%;margin-left : 1.92%;}}<\/style><\/div><\/div><style type=\"text\/css\">.fusion-body .fusion-flex-container.fusion-builder-row-1{ padding-top : 0px;margin-top : 0px;padding-right : 0px;padding-bottom : 0px;margin-bottom : 0px;padding-left : 0px;}<\/style><\/div><div class=\"fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-2 fusion-flex-container nonhundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling\" style=\"background-color: rgba(255,255,255,0);background-position: center center;background-repeat: no-repeat;border-width: 0px 0px 0px 0px;border-color:#eae9e9;border-style:solid;\" ><div class=\"fusion-builder-row fusion-row fusion-flex-align-items-flex-start\" style=\"max-width:1206.4px;margin-left: calc(-4% \/ 2 );margin-right: calc(-4% \/ 2 );\"><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-1 fusion_builder_column_1_2 1_2 fusion-flex-column\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column\" style=\"background-position:left top;background-repeat:no-repeat;-webkit-background-size:cover;-moz-background-size:cover;-o-background-size:cover;background-size:cover;padding: 0px 0px 0px 0px;\"><div class=\"fusion-text fusion-text-2\" style=\"text-transform:none;\"><h2><span style=\"color: #566374\"><strong>Les meilleures huiles essentielles pour les pieds<\/strong><\/span><\/h2>\n<p>Cette liste pourrait se poursuivre pendant des jours, mais voici quelques-unes de nos huiles essentielles pr\u00e9f\u00e9r\u00e9es pour le soin des pieds :<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.youngliving.com\/fr_ca\/products\/menthe-poivr%C3%A9e\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" class=\"broken_link\"><u>Menthe poivr\u00e9e<\/u><\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.youngliving.com\/fr_ca\/products\/huile-essentielle-deucalyptus-globulus\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" class=\"broken_link\"><u>Eucalyptus Globulus <\/u><\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.youngliving.com\/fr_ca\/products\/huile-essentielle-de-romarin\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" class=\"broken_link\"><u>Romarin<\/u><\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.youngliving.com\/fr_ca\/products\/lavande\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" class=\"broken_link\"><u>Lavande<\/u><\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.youngliving.com\/fr_ca\/products\/huile-essentielle-de-citronelle-lemongrass\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" class=\"broken_link\"><u>Citronnelle <\/u><\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.youngliving.com\/fr_ca\/products\/marjolaine\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" class=\"broken_link\"><u>Marjolaine<\/u><\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.youngliving.com\/fr_ca\/products\/huile-essentielle-de-citron\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" class=\"broken_link\"><u>Citron<\/u><\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.youngliving.com\/fr_ca\/products\/cypr%C3%A8s\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" class=\"broken_link\"><u>Cypr\u00e8s<\/u><\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.youngliving.com\/fr_ca\/products\/arbre-%C3%A0-th%C3%A9\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" class=\"broken_link\"><u>Arbre \u00e0 th\u00e9<\/u><\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.youngliving.com\/fr_ca\/products\/thym\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" class=\"broken_link\"><u>Thym<\/u><\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.youngliving.com\/fr_CA\/products\/camomille-romaine\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" class=\"broken_link\"><u>Camomille romaine<\/u><\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.youngliving.com\/fr_ca\/products\/ylang-ylang\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" class=\"broken_link\"><u>Ylang-ylang <\/u><\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.youngliving.com\/fr_ca\/products\/huile-essentielle-de-sauge-sclar%C3%A9e\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" class=\"broken_link\"><u>Sauge sclar\u00e9e<\/u><\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.youngliving.com\/fr_ca\/products\/huile-essentielle-de-bergamote\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" class=\"broken_link\"><u>Bergamote<\/u><\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.youngliving.com\/fr_ca\/products\/g%C3%A9ranium\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" class=\"broken_link\"><u>G\u00e9ranium<\/u><\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"color: #9b6257\"><strong>Conseil de YL : <\/strong><\/span>Appliquez 3 \u00e0 4 gouttes de l\u2019une de ces huiles essentielles sur la plante de vos pieds pour un massage des pieds aux huiles essentielles. Si vous voulez varier les plaisirs, essayez l\u2019une de nos recettes de m\u00e9langes \u00e0 faire soi-m\u00eame pr\u00e9sent\u00e9es plus loin dans cet article !<\/p>\n<\/div><\/div><style type=\"text\/css\">.fusion-body .fusion-builder-column-1{width:50% !important;margin-top : 0px;margin-bottom : 20px;}.fusion-builder-column-1 > .fusion-column-wrapper {padding-top : 0px !important;padding-right : 0px !important;margin-right : 3.84%;padding-bottom : 0px !important;padding-left : 0px !important;margin-left : 3.84%;}@media only screen and (max-width:1024px) {.fusion-body .fusion-builder-column-1{width:100% !important;order : 0;}.fusion-builder-column-1 > .fusion-column-wrapper {margin-right : 1.92%;margin-left : 1.92%;}}@media only screen and (max-width:640px) {.fusion-body .fusion-builder-column-1{width:100% !important;order : 0;}.fusion-builder-column-1 > .fusion-column-wrapper {margin-right : 1.92%;margin-left : 1.92%;}}<\/style><\/div><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-2 fusion_builder_column_1_2 1_2 fusion-flex-column\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column\" style=\"background-position:left top;background-repeat:no-repeat;-webkit-background-size:cover;-moz-background-size:cover;-o-background-size:cover;background-size:cover;padding: 0px 0px 0px 0px;\"><div style=\"text-align:center;\"><span class=\" fusion-imageframe imageframe-none imageframe-1 hover-type-none\" style=\"max-width:375px;\"><img decoding=\"async\" width=\"1707\" height=\"2560\" alt=\"Bare feet on a bed\" title=\"pexels-cottonbro-4153609\" src=\"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/canada\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/03\/pexels-cottonbro-4153609-scaled.jpg\" class=\"img-responsive wp-image-6315\" srcset=\"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/canada\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/03\/pexels-cottonbro-4153609-200x300.jpg 200w, https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/canada\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/03\/pexels-cottonbro-4153609-400x600.jpg 400w, https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/canada\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/03\/pexels-cottonbro-4153609-600x900.jpg 600w, https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/canada\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/03\/pexels-cottonbro-4153609-800x1200.jpg 800w, https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/canada\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/03\/pexels-cottonbro-4153609-1200x1800.jpg 1200w, https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/canada\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/03\/pexels-cottonbro-4153609-scaled.jpg 1707w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, (max-width: 640px) 100vw, 600px\" \/><\/span><\/div><\/div><style type=\"text\/css\">.fusion-body .fusion-builder-column-2{width:50% !important;margin-top : 0px;margin-bottom : 20px;}.fusion-builder-column-2 > .fusion-column-wrapper {padding-top : 0px !important;padding-right : 0px !important;margin-right : 3.84%;padding-bottom : 0px !important;padding-left : 0px !important;margin-left : 3.84%;}@media only screen and (max-width:1024px) {.fusion-body .fusion-builder-column-2{width:100% !important;order : 0;}.fusion-builder-column-2 > .fusion-column-wrapper {margin-right : 1.92%;margin-left : 1.92%;}}@media only screen and (max-width:640px) {.fusion-body .fusion-builder-column-2{width:100% !important;order : 0;}.fusion-builder-column-2 > .fusion-column-wrapper {margin-right : 1.92%;margin-left : 1.92%;}}<\/style><\/div><\/div><style type=\"text\/css\">.fusion-body .fusion-flex-container.fusion-builder-row-2{ padding-top : 0px;margin-top : 0px;padding-right : 0px;padding-bottom : 0px;margin-bottom : 0px;padding-left : 0px;}<\/style><\/div><div class=\"fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-3 fusion-flex-container nonhundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling\" style=\"background-color: rgba(255,255,255,0);background-position: center center;background-repeat: no-repeat;border-width: 0px 0px 0px 0px;border-color:#eae9e9;border-style:solid;\" ><div class=\"fusion-builder-row fusion-row fusion-flex-align-items-flex-start\" style=\"max-width:1206.4px;margin-left: calc(-4% \/ 2 );margin-right: calc(-4% \/ 2 );\"><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-3 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-flex-column\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column\" style=\"background-position:left top;background-repeat:no-repeat;-webkit-background-size:cover;-moz-background-size:cover;-o-background-size:cover;background-size:cover;padding: 0px 0px 0px 0px;\"><div class=\"fusion-text fusion-text-3\" style=\"text-transform:none;\"><h2><strong><span style=\"color: #566374\">Pourquoi mettre des huiles essentielles sur vos pieds ?<\/span> <\/strong><\/h2>\n<p>Il existe plusieurs raisons pour lesquelles mettre des huiles essentielles sur vos pieds peut \u00eatre la cl\u00e9 de votre routine de soins personnels.<\/p>\n<ol>\n<li><span style=\"color: #9b6257\"><strong>Les huiles essentielles peuvent \u00eatre facilement absorb\u00e9es par vos pieds. <\/strong><\/span>Saviez-vous que les pores de la plante des pieds sont les plus grands de votre corps ? Cela fait de vos pieds un endroit particuli\u00e8rement absorbant pour appliquer des huiles essentielles qui peuvent vous aider \u00e0 prendre soin de vous.<\/li>\n<\/ol>\n<ol start=\"2\">\n<li><span style=\"color: #9b6257\"><strong>L\u2019application des huiles sur vos pieds vous aidera \u00e0 vous sentir encore plus choy\u00e9s. <\/strong><\/span>Apr\u00e8s une longue journ\u00e9e, la premi\u00e8re chose que vous avez sans doute envie de faire est de vous d\u00e9tendre devant votre \u00e9mission de t\u00e9l\u00e9vision pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e, un en-cas \u00e0 la main. Un simple massage des pieds fatigu\u00e9s et us\u00e9s est un excellent moyen d\u2019indiquer \u00e0 votre corps qu\u2019il est temps de se d\u00e9tendre et d\u2019instaurer dans votre emploi du temps des moments de relaxation sp\u00e9cifiques.<\/li>\n<\/ol>\n<ol start=\"3\">\n<li><span style=\"color: #9b6257\"><strong>La peau de vos pieds est moins sensible. <\/strong><\/span>Depuis que vous avez commenc\u00e9 \u00e0 marcher, vos pieds ont re\u00e7u leur part d\u2019usure. Par cons\u00e9quent, la peau de vos pieds est plus \u00e9paisse et moins sensible que celle des autres parties de votre corps. Cela signifie que vous \u00eates moins susceptibles de faire une r\u00e9action lorsque vous utilisez des huiles essentielles sur vos pieds. Mais, comme toujours, veillez \u00e0 tester les nouvelles huiles sur une petite surface de peau pour vous assurer de ne pas faire de r\u00e9action allergique.<\/li>\n<\/ol>\n<ol start=\"4\">\n<li><span style=\"color: #9b6257\"><strong>Vos pieds sont pleins de points de pression. <\/strong><\/span>Selon l\u2019ancienne pratique m\u00e9dicinale chinoise de la r\u00e9flexologie plantaire, des zones sp\u00e9cifiques de vos pieds correspondent \u00e0 diff\u00e9rents organes et parties de votre corps. Le massage aux huiles dans ces points de pression sp\u00e9cifiques peut \u00eatre li\u00e9 \u00e0 un effet positif sur les parties du corps correspondantes.<\/li>\n<\/ol>\n<\/div><div style=\"text-align:center;\"><span class=\" fusion-imageframe imageframe-none imageframe-2 hover-type-none\" style=\"max-width:700px;\"><img decoding=\"async\" width=\"1920\" height=\"1283\" alt=\"Father and son giving foot massage\" title=\"v-6vegetableoilcomplex v 6 v6\" src=\"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/canada\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/03\/APAC-Lifestyle-Father-Son-Foot-Rub-4.jpg\" class=\"img-responsive wp-image-6317\" srcset=\"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/canada\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/03\/APAC-Lifestyle-Father-Son-Foot-Rub-4-200x134.jpg 200w, https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/canada\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/03\/APAC-Lifestyle-Father-Son-Foot-Rub-4-400x267.jpg 400w, https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/canada\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/03\/APAC-Lifestyle-Father-Son-Foot-Rub-4-600x401.jpg 600w, https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/canada\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/03\/APAC-Lifestyle-Father-Son-Foot-Rub-4-800x535.jpg 800w, https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/canada\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/03\/APAC-Lifestyle-Father-Son-Foot-Rub-4-1200x802.jpg 1200w, https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/canada\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/03\/APAC-Lifestyle-Father-Son-Foot-Rub-4.jpg 1920w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, (max-width: 640px) 100vw, 1200px\" \/><\/span><\/div><div class=\"fusion-text fusion-text-4\" style=\"text-transform:none;margin-top:2%;\"><h2><span style=\"color: #566374\"><strong>M\u00e9langes d\u2019huiles de massage des pieds \u00e0 faire soi-m\u00eame<\/strong><\/span><\/h2>\n<p>Vous pouvez appliquer des huiles essentielles sur vos pieds \u00e0 tout moment de la journ\u00e9e, mais c\u2019est particuli\u00e8rement efficace dans le cadre de votre routine d\u00e8s le matin ou lorsque vous vous couchez le soir. C\u2019est pourquoi il est si important de choisir la bonne huile essentielle pour le bon moment ! Si vous associez l\u2019odeur d\u2019une huile particuli\u00e8re \u00e0 la relaxation et au repos, il est probablement pr\u00e9f\u00e9rable de l\u2019utiliser le soir dans le cadre de votre routine du coucher, tandis qu\u2019une huile dont l\u2019odeur est vivifiante et revigorante devrait \u00eatre utilis\u00e9e le matin pour vous pr\u00e9parer \u00e0 la journ\u00e9e. Si vous ne savez pas quelles huiles conviennent \u00e0 votre routine, essayez certaines de ces combinaisons !<\/p>\n<\/div><\/div><style type=\"text\/css\">.fusion-body .fusion-builder-column-3{width:100% !important;margin-top : 0px;margin-bottom : 20px;}.fusion-builder-column-3 > .fusion-column-wrapper {padding-top : 0px !important;padding-right : 0px !important;margin-right : 1.92%;padding-bottom : 0px !important;padding-left : 0px !important;margin-left : 1.92%;}@media only screen and (max-width:1024px) {.fusion-body .fusion-builder-column-3{width:100% !important;order : 0;}.fusion-builder-column-3 > .fusion-column-wrapper {margin-right : 1.92%;margin-left : 1.92%;}}@media only screen and (max-width:640px) {.fusion-body .fusion-builder-column-3{width:100% !important;order : 0;}.fusion-builder-column-3 > .fusion-column-wrapper {margin-right : 1.92%;margin-left : 1.92%;}}<\/style><\/div><\/div><style type=\"text\/css\">.fusion-body .fusion-flex-container.fusion-builder-row-3{ padding-top : 0px;margin-top : 0px;padding-right : 0px;padding-bottom : 0px;margin-bottom : 0px;padding-left : 0px;}<\/style><\/div><div class=\"fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-4 fusion-flex-container nonhundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling\" style=\"background-color: rgba(255,255,255,0);background-position: center center;background-repeat: no-repeat;border-width: 0px 0px 0px 0px;border-color:#eae9e9;border-style:solid;\" ><div class=\"fusion-builder-row fusion-row fusion-flex-align-items-flex-start\" style=\"max-width:1206.4px;margin-left: calc(-4% \/ 2 );margin-right: calc(-4% \/ 2 );\"><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-4 fusion_builder_column_1_2 1_2 fusion-flex-column\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column\" style=\"background-position:left top;background-repeat:no-repeat;-webkit-background-size:cover;-moz-background-size:cover;-o-background-size:cover;background-size:cover;padding: 0px 0px 0px 0px;\"><div class=\"fusion-text fusion-text-5\" style=\"text-transform:none;\"><p><span style=\"color: #9b6257\"><strong><u>Pour une goutte de joie :<\/u><\/strong><\/span><\/p>\n<p>Pr\u00e9parez-vous \u00e0 la journ\u00e9e avec ces m\u00e9langes d\u2019huiles rajeunissants pour vous aider \u00e0 d\u00e9marrer votre journ\u00e9e.<\/p>\n<ul>\n<li>6 gouttes d\u2019huile d\u2019eucalyptus globulus + 3 gouttes d\u2019huile d\u2019arbre \u00e0 th\u00e9 + 3 gouttes d\u2019huile de thym<\/li>\n<li>6 gouttes d\u2019huile d\u2019arbre \u00e0 th\u00e9 + 6 gouttes d\u2019huile de menthe poivr\u00e9e<\/li>\n<li>8 gouttes d\u2019huile de citron + 4 gouttes d\u2019huile de romarin<\/li>\n<li>4 gouttes d\u2019huile de citronnelle + 4 gouttes d\u2019huile de cypr\u00e8s + 4 gouttes d\u2019huile de g\u00e9ranium<\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/div><style type=\"text\/css\">.fusion-body .fusion-builder-column-4{width:50% !important;margin-top : 0px;margin-bottom : 20px;}.fusion-builder-column-4 > .fusion-column-wrapper {padding-top : 0px !important;padding-right : 0px !important;margin-right : 3.84%;padding-bottom : 0px !important;padding-left : 0px !important;margin-left : 3.84%;}@media only screen and (max-width:1024px) {.fusion-body .fusion-builder-column-4{width:100% !important;order : 0;}.fusion-builder-column-4 > .fusion-column-wrapper {margin-right : 1.92%;margin-left : 1.92%;}}@media only screen and (max-width:640px) {.fusion-body .fusion-builder-column-4{width:100% !important;order : 0;}.fusion-builder-column-4 > .fusion-column-wrapper {margin-right : 1.92%;margin-left : 1.92%;}}<\/style><\/div><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-5 fusion_builder_column_1_2 1_2 fusion-flex-column\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column\" style=\"background-position:left top;background-repeat:no-repeat;-webkit-background-size:cover;-moz-background-size:cover;-o-background-size:cover;background-size:cover;padding: 0px 0px 0px 0px;\"><div class=\"fusion-text fusion-text-6\" style=\"text-transform:none;\"><p><span style=\"color: #9b6257\"><strong><u>Pour quelque chose de plus m\u00e9ditatif :<\/u><\/strong><\/span><\/p>\n<p>Facilitez votre passage au lit avec ces m\u00e9langes m\u00e9ditatifs, parfaits pour vous d\u00e9tendre \u00e0 la fin de la journ\u00e9e.<\/p>\n<ul>\n<li>6 gouttes d\u2019huile de lavande + 6 gouttes d\u2019huile d\u2019ylang-ylang<\/li>\n<li>6 gouttes d\u2019huile de camomille romaine + 3 gouttes d\u2019huile de sauge sclar\u00e9e + 3 gouttes d\u2019huile de bergamote<\/li>\n<li>6 gouttes d\u2019huile de marjolaine + 6 gouttes d\u2019huile de lavande<\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/div><style type=\"text\/css\">.fusion-body .fusion-builder-column-5{width:50% !important;margin-top : 0px;margin-bottom : 20px;}.fusion-builder-column-5 > .fusion-column-wrapper {padding-top : 0px !important;padding-right : 0px !important;margin-right : 3.84%;padding-bottom : 0px !important;padding-left : 0px !important;margin-left : 3.84%;}@media only screen and (max-width:1024px) {.fusion-body .fusion-builder-column-5{width:100% !important;order : 0;}.fusion-builder-column-5 > .fusion-column-wrapper {margin-right : 1.92%;margin-left : 1.92%;}}@media only screen and (max-width:640px) {.fusion-body .fusion-builder-column-5{width:100% !important;order : 0;}.fusion-builder-column-5 > .fusion-column-wrapper {margin-right : 1.92%;margin-left : 1.92%;}}<\/style><\/div><\/div><style type=\"text\/css\">.fusion-body .fusion-flex-container.fusion-builder-row-4{ padding-top : 0px;margin-top : 0px;padding-right : 0px;padding-bottom : 0px;margin-bottom : 0px;padding-left : 0px;}<\/style><\/div><div class=\"fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-5 fusion-flex-container nonhundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling\" style=\"background-color: rgba(255,255,255,0);background-position: center center;background-repeat: no-repeat;border-width: 0px 0px 0px 0px;border-color:#eae9e9;border-style:solid;\" ><div class=\"fusion-builder-row fusion-row fusion-flex-align-items-flex-start\" style=\"max-width:1206.4px;margin-left: calc(-4% \/ 2 );margin-right: calc(-4% \/ 2 );\"><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-6 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-flex-column\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column\" style=\"background-position:left top;background-repeat:no-repeat;-webkit-background-size:cover;-moz-background-size:cover;-o-background-size:cover;background-size:cover;padding: 0px 0px 0px 0px;\"><div class=\"fusion-text fusion-text-7\" style=\"text-transform:none;\"><p>Pour la pr\u00e9paration, combinez les huiles essentielles de l\u2019un des m\u00e9langes ci-dessus (ou cr\u00e9ez votre propre m\u00e9lange de 8 \u00e0 12 gouttes d\u2019huile essentielle) avec \u00bc de tasse (2 onces) d\u2019huile de support, comme <a href=\"https:\/\/www.youngliving.com\/fr_ca\/products\/complexe-a-base-dhuile-v%C3%A9g%C3%A9tale-v-6\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" class=\"broken_link\"><u>l\u2019huile v\u00e9g\u00e9tale V-6<\/u><\/a>, dans une bouteille en verre vide. Secouez avant chaque utilisation.<\/p>\n<\/div><div style=\"text-align:center;\"><span class=\" fusion-imageframe imageframe-none imageframe-3 hover-type-none\" style=\"max-width:700px;\"><img decoding=\"async\" width=\"1920\" height=\"1280\" alt=\"V-6 massage oil\" title=\"v-6vegetableoilcomplex v 6 v6\" src=\"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/canada\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/03\/FebruaryPVPromo_Beauty4_CR.jpg\" class=\"img-responsive wp-image-6322\" srcset=\"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/canada\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/03\/FebruaryPVPromo_Beauty4_CR-200x133.jpg 200w, https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/canada\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/03\/FebruaryPVPromo_Beauty4_CR-400x267.jpg 400w, https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/canada\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/03\/FebruaryPVPromo_Beauty4_CR-600x400.jpg 600w, https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/canada\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/03\/FebruaryPVPromo_Beauty4_CR-800x533.jpg 800w, https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/canada\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/03\/FebruaryPVPromo_Beauty4_CR-1200x800.jpg 1200w, https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/canada\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/03\/FebruaryPVPromo_Beauty4_CR.jpg 1920w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, (max-width: 640px) 100vw, 1200px\" \/><\/span><\/div><div class=\"fusion-text fusion-text-8\" style=\"text-transform:none;margin-top:2%;\"><h2><span style=\"color: #566374\"><strong>Comment s\u2019offrir un massage des pieds aux huiles essentielles<\/strong><\/span><\/h2>\n<p>Le massage des pieds aux huiles essentielles est simple et ne prend que quelques minutes. Suivez les \u00e9tapes suivantes pour un massage relaxant :<strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>Lavez vos pieds avec votre gel douche ou votre savon pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 pour une peau propre et rafra\u00eechie. S\u00e9chez vos pieds avec une serviette.<\/li>\n<li>Prenez votre huile de massage maison et trouvez un endroit confortable pour vous asseoir. Appliquez environ une cuill\u00e8re \u00e0 th\u00e9 d\u2019huile sur vos mains et frottez-les ensemble.<\/li>\n<li>Massez la peau entre chacun de vos orteils pendant environ 5 secondes. (La peau est fine \u00e0 cet endroit, ce qui permet aux huiles de s\u2019absorber plus facilement).<\/li>\n<li>Massez la partie inf\u00e9rieure de votre pied, des orteils au talon, en effectuant de petits mouvements circulaires. Remontez ensuite du talon \u00e0 l\u2019orteil. Accordez une attention particuli\u00e8re aux zones particuli\u00e8rement sensibles ou douloureuses. (Ajoutez de l\u2019huile de massage si n\u00e9cessaire pour faciliter le glissement du massage).<\/li>\n<li>D\u00e9tendez-vous et respirez profond\u00e9ment l\u2019ar\u00f4me du m\u00e9lange d\u2019huiles.<\/li>\n<li>Enfilez une paire de chaussettes confortables pour aider les huiles \u00e0 p\u00e9n\u00e9trer dans votre peau et pour \u00e9viter de salir votre sol ou vos draps.<strong>\u00a0<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p><span style=\"color: #9b6257\"><strong>Avertissement : <\/strong><\/span>Si vous ressentez une douleur pendant votre massage, all\u00e9gez la pression ou arr\u00eatez imm\u00e9diatement si c\u2019est trop inconfortable.<\/p>\n<p>Nous esp\u00e9rons que ces conseils et astuces vous aideront \u00e0 ajouter un nouvel \u00e9l\u00e9ment de soins personnels, de luxe et d\u2019intention \u00e0 votre journ\u00e9e, \u00e0 partir du moment o\u00f9 vous vous r\u00e9veillez et appliquez un m\u00e9lange stimulant d\u2019huiles essentielles jusqu\u2019au moment o\u00f9 vous vous endormez avec un parfum relaxant dans l\u2019air.<\/p>\n<\/div><\/div><style type=\"text\/css\">.fusion-body .fusion-builder-column-6{width:100% !important;margin-top : 0px;margin-bottom : 20px;}.fusion-builder-column-6 > .fusion-column-wrapper {padding-top : 0px !important;padding-right : 0px !important;margin-right : 1.92%;padding-bottom : 0px !important;padding-left : 0px !important;margin-left : 1.92%;}@media only screen and (max-width:1024px) {.fusion-body .fusion-builder-column-6{width:100% !important;order : 0;}.fusion-builder-column-6 > .fusion-column-wrapper {margin-right : 1.92%;margin-left : 1.92%;}}@media only screen and (max-width:640px) {.fusion-body .fusion-builder-column-6{width:100% !important;order : 0;}.fusion-builder-column-6 > .fusion-column-wrapper {margin-right : 1.92%;margin-left : 1.92%;}}<\/style><\/div><\/div><style type=\"text\/css\">.fusion-body .fusion-flex-container.fusion-builder-row-5{ padding-top : 0px;margin-top : 0px;padding-right : 0px;padding-bottom : 0px;margin-bottom : 0px;padding-left : 0px;}<\/style><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dans notre blog, nous avons parl\u00e9 de l\u2019utilisation des huiles essentielles dans le bain, sur votre visage, dans un diffuseur et dans vos recettes, mais nous allons maintenant parler de la fa\u00e7on dont vous pouvez prendre soin de vos pieds avec des huiles essentielles et insuffler un tout nouvel \u00e9l\u00e9ment de soins personnels dans votre vie.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":6306,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"wprm-recipe-roundup-name":"","wprm-recipe-roundup-description":"","footnotes":""},"categories":[108,109,266],"tags":[619,629,632,630,627,625,607,628,634,633,614,624,621,620,617,618,541,612,613,609,606,611,610,615,626,622,608,616,623,519,631],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v22.8 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Pourquoi devriez-vous mettre des huiles essentielles sur vos pieds ? | Blog de Young Living<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Passez \u00e0 la vitesse sup\u00e9rieure en mati\u00e8re de soins personnels gr\u00e2ce \u00e0 ces conseils simples sur l\u2019application des huiles essentielles sur vos pieds.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/canada\/how-why-use-essential-oil-on-feet\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_CA\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Pourquoi devriez-vous mettre des huiles essentielles sur vos pieds ?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Soins des pieds : l\u2019\u00e9tape manquante dans votre routine de soins personnels !\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/canada\/how-why-use-essential-oil-on-feet\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog de Young Living\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-03-31T14:15:08+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-07-27T16:16:19+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/canada\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/03\/US-Blog_Why-should-you-put-essential-oils-on-your-feet-_FB-Micrographic_CA.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"628\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Young Living\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:title\" content=\"Pourquoi devriez-vous mettre des huiles essentielles sur vos pieds ?\" \/>\n<meta name=\"twitter:description\" content=\"Quand il s\u2019agit de prendre soin de soi, n\u2019avez-vous jamais l\u2019impression qu\u2019il vous manque quelque chose ?\" \/>\n<meta name=\"twitter:image\" content=\"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/canada\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/03\/US-Blog_Why-should-you-put-essential-oils-on-your-feet-_FB-Micrographic_CA.jpg\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u00c9crit par\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Young Living\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimation du temps de lecture\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutes\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Pourquoi devriez-vous mettre des huiles essentielles sur vos pieds ? | Blog de Young Living","description":"Passez \u00e0 la vitesse sup\u00e9rieure en mati\u00e8re de soins personnels gr\u00e2ce \u00e0 ces conseils simples sur l\u2019application des huiles essentielles sur vos pieds.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/canada\/how-why-use-essential-oil-on-feet\/","og_locale":"fr_CA","og_type":"article","og_title":"Pourquoi devriez-vous mettre des huiles essentielles sur vos pieds ?","og_description":"Soins des pieds : l\u2019\u00e9tape manquante dans votre routine de soins personnels !","og_url":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/canada\/how-why-use-essential-oil-on-feet\/","og_site_name":"Blog de Young Living","article_published_time":"2022-03-31T14:15:08+00:00","article_modified_time":"2022-07-27T16:16:19+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":628,"url":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/canada\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/03\/US-Blog_Why-should-you-put-essential-oils-on-your-feet-_FB-Micrographic_CA.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Young Living","twitter_card":"summary_large_image","twitter_title":"Pourquoi devriez-vous mettre des huiles essentielles sur vos pieds ?","twitter_description":"Quand il s\u2019agit de prendre soin de soi, n\u2019avez-vous jamais l\u2019impression qu\u2019il vous manque quelque chose ?","twitter_image":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/canada\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/03\/US-Blog_Why-should-you-put-essential-oils-on-your-feet-_FB-Micrographic_CA.jpg","twitter_misc":{"\u00c9crit par":"Young Living","Estimation du temps de lecture":"3 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/canada\/how-why-use-essential-oil-on-feet\/","url":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/canada\/how-why-use-essential-oil-on-feet\/","name":"Pourquoi devriez-vous mettre des huiles essentielles sur vos pieds ? | Blog de Young Living","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/canada\/fr\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/canada\/how-why-use-essential-oil-on-feet\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/canada\/how-why-use-essential-oil-on-feet\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/canada\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/03\/CA-Blog_Why-should-you-put-essential-oils-on-your-feet-_Header_CA.jpg","datePublished":"2022-03-31T14:15:08+00:00","dateModified":"2022-07-27T16:16:19+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/canada\/fr\/#\/schema\/person\/19fa5705eb853487b0445185ffd20186"},"description":"Passez \u00e0 la vitesse sup\u00e9rieure en mati\u00e8re de soins personnels gr\u00e2ce \u00e0 ces conseils simples sur l\u2019application des huiles essentielles sur vos pieds.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/canada\/how-why-use-essential-oil-on-feet\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-CA","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/canada\/how-why-use-essential-oil-on-feet\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-CA","@id":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/canada\/how-why-use-essential-oil-on-feet\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/canada\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/03\/CA-Blog_Why-should-you-put-essential-oils-on-your-feet-_Header_CA.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/canada\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/03\/CA-Blog_Why-should-you-put-essential-oils-on-your-feet-_Header_CA.jpg","width":1160,"height":445,"caption":"Pourquoi devriez-vous mettre des huiles essentielles sur vos pieds ?"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/canada\/how-why-use-essential-oil-on-feet\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/canada\/fr\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Pourquoi devriez-vous mettre des huiles essentielles sur vos pieds ?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/canada\/fr\/#website","url":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/canada\/fr\/","name":"Blog de Young Living","description":"Blog officiel de Young Living","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/canada\/fr\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"fr-CA"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/canada\/fr\/#\/schema\/person\/19fa5705eb853487b0445185ffd20186","name":"Young Living","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-CA","@id":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/canada\/fr\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3e1667df062fdfe8a1d3d80bf01147c1?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3e1667df062fdfe8a1d3d80bf01147c1?s=96&d=mm&r=g","caption":"Young Living"},"description":"Official Blog of Young Living Essential Oils","sameAs":["http:\/\/www.youngliving.com"],"url":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/canada\/fr\/author\/productblog\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/canada\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6328"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/canada\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/canada\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/canada\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/canada\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6328"}],"version-history":[{"count":18,"href":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/canada\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6328\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7675,"href":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/canada\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6328\/revisions\/7675"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/canada\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6306"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/canada\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6328"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/canada\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6328"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/canada\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6328"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}