{"id":483,"date":"2017-07-08T08:03:16","date_gmt":"2017-07-08T15:03:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/canada\/?p=483\/"},"modified":"2022-07-21T13:40:51","modified_gmt":"2022-07-21T20:40:51","slug":"8-essentiels-de-lete-a-faire-soi-meme","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/canada\/fr\/8-essentiels-de-lete-a-faire-soi-meme\/","title":{"rendered":"8 essentiels de l\u2019\u00e9t\u00e9 \u00e0 faire soi-m\u00eame"},"content":{"rendered":"<p>L&#8217;\u00e9t\u00e9 est enfin arriv\u00e9 et non seulement c\u2019est le moment id\u00e9al pour ralentir et appr\u00e9cier le fait de passer du temps avec la famille ou de trouver le temps pour lire, mais aussi c\u2019est le temps de faire plus d\u2019activit\u00e9s et de vivre plus d\u2019aventures amusantes qui se d\u00e9roulent en plein air !<\/p>\n<p>S\u2019exposer au soleil lors des journ\u00e9es ensoleill\u00e9es peut se r\u00e9v\u00e9ler comme un bonheur absolu, mais nous avons 8 recettes incontournables \u00e0 faire soi-m\u00eame avec les huiles essentielles pour am\u00e9liorer vos projets d\u2019\u00e9t\u00e9 afin que vous puissiez profiter \u00e0 fond de cette saison la plus chaude de l\u2019ann\u00e9e (en plus, elles sont tellement faciles \u00e0 faire, que m\u00eame les enfants peuvent aider) !<\/p>\n<h3><img decoding=\"async\" class=\"alignright size-full wp-image-481\" src=\"\/\/www.youngliving.com\/blog\/canada\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2017\/07\/helichrysum.png\" alt=\"helichrysum\" width=\"100\" height=\"240\" \/>1) S\u00e9rum visage \u00e0 faire soi-m\u00eame pour peaux sensibles<\/h3>\n<p>\u00catre dehors au soleil trop longtemps peut agresser votre peau. L\u2019hydratation est la cl\u00e9 pour maintenir un \u00e9clat d\u2019apparence saine de votre peau et pour ceux qui ont une peau sensible, un s\u00e9rum visage doux avec <a href=\"https:\/\/www.youngliving.com\/fr_CA\/products\/h%C3%A9lichryse\" class=\"broken_link\">l\u2019h\u00e9lichryse<\/a> peut faire toute la diff\u00e9rence !<\/p>\n<p><strong>Ingr\u00e9dients :<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>4 c. \u00e0 soupe d\u2019huile de support (huiles de p\u00e9pins de raisin, de jojoba, d\u2019amande, d\u2019avocat ou de tournesol marchent parfaitement)<\/li>\n<li>10 gouttes d\u2019huile essentielle d\u2019h\u00e9lichryse<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Instructions: <\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>M\u00e9langez l\u2019huile de support avec l\u2019huile essentielle d\u2019h\u00e9lichryse et versez le tout dans un petit r\u00e9cipient de stockage. Nous vous sugg\u00e9rons une bouteille \u00e0 compte-gouttes en verre ambr\u00e9 pour une application facile.<\/li>\n<li>Apr\u00e8s avoir nettoy\u00e9 et tonifi\u00e9 le visage, appliquez 2 \u00e0 3 gouttes de s\u00e9rum sur le visage.<\/li>\n<li>Faites p\u00e9n\u00e9trer en massant d\u00e9licatement sur la peau.Combine carrier oil and Helichrysum essential oil and pour into a small storage container. We suggest an amber glass dropper bottle for easy application.<\/li>\n<\/ol>\n<h3>2) Diffuseur pour grille de ventilation d\u2019auto<img decoding=\"async\" class=\"alignright size-full wp-image-1857\" src=\"\/\/www.youngliving.com\/blog\/canada\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2017\/07\/CarVentDiffuser_Gray_Silo_2016_CA.png\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" srcset=\"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/canada\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2017\/07\/CarVentDiffuser_Gray_Silo_2016_CA-148x148.png 148w, https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/canada\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2017\/07\/CarVentDiffuser_Gray_Silo_2016_CA.png 150w\" sizes=\"(max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/h3>\n<p>Vous prenez la route pour une escapade de fin de semaine ou une excursion en voiture ? Gardez votre voiture fra\u00eeche et <a href=\"https:\/\/www.youngliving.com\/fr_CA\/products\/diffuseur-pour-grille-de-ventilation-dauto\" class=\"broken_link\">Diffuseur pour grille de ventilation d\u2019auto.<\/a><\/p>\n<p>Mettez tout simplement quelques gouttes de vos huiles essentielles pr\u00e9f\u00e9r\u00e9es sur la pince \u00e0 linge en bois. Accrochez-la sur la bouche d\u2019a\u00e9ration de votre v\u00e9hicule et profitez-en\u00a0! Les huiles essentielles de <a href=\"https:\/\/www.youngliving.com\/fr_CA\/products\/huile-essentielle-de-citron\" class=\"broken_link\">citron<\/a> ou de <a href=\"https:\/\/www.youngliving.com\/fr_ca\/products\/lhuile-essentielle-citrus-fresh\" class=\"broken_link\">Citrus Fresh<\/a> sont des parfums vifs qui aident \u00e0 vous tenir \u00e9veill\u00e9s et rafra\u00eechis lors de vos longs trajets.<\/p>\n<h3><img decoding=\"async\" class=\"alignright size-full wp-image-480\" src=\"\/\/www.youngliving.com\/blog\/canada\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2017\/07\/lemon15.png\" alt=\"lemon15\" width=\"100\" height=\"240\" \/>3)Vaporisateur rafra\u00eechissant \u00e0 faire soi-m\u00eame<\/h3>\n<p>Vous cherchez un assainisseur d\u2019air naturel et un vaporisateur \u00e0 eau de linge ? Essayez la recette ci-dessous et faites le pschitt dans votre voiture ou n\u2019importe quelle pi\u00e8ce de votre maison pour \u00e9gayer et rafra\u00eechir vos espaces pour l\u2019\u00e9t\u00e9 !<\/p>\n<p><strong>Ingr\u00e9dients : <\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>1 tasse et demi d\u2019eau distill\u00e9e<\/li>\n<li>6 c. \u00e0 soupe d\u2019alcool d\u00e9natur\u00e9<\/li>\n<li>15 gouttes d\u2019huile essentielle de citron<\/li>\n<li>15 gouttes d\u2019huile essentielle de <a href=\"https:\/\/www.youngliving.com\/fr_ca\/products\/lavande\" class=\"broken_link\">lavande <\/a><\/li>\n<li>Un flacon vaporisateur (475 ml)<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Directions: <\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>M\u00e9langez les huiles essentielles avec l\u2019alcool d\u00e9natur\u00e9 dans un verre. Ajoutez de l\u2019eau distill\u00e9e.<\/li>\n<li>Versez le tout dans un flacon vaporisateur. Secouez bien avant chaque utilisation.<\/li>\n<\/ol>\n<h3>4) Baume \u00e0 l\u00e8vres \u00e0 la racinette \u00e0 faire soi-m\u00eame<\/h3>\n<p>Dites adieu aux l\u00e8vres gerc\u00e9es par le soleil et avancez-les avec le parfum doux d\u2019un flotteur \u00e0 la racinette gr\u00e2ce \u00e0 cette recette \u00e0 l\u2019ancienne de baume \u00e0 l\u00e8vres, facile \u00e0 faire !<img decoding=\"async\" class=\"alignright size-full wp-image-489\" src=\"\/\/www.youngliving.com\/blog\/canada\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2017\/07\/stressaway15.png\" alt=\"stressaway15\" width=\"100\" height=\"240\" \/><\/p>\n<p><strong>Ingr\u00e9dients :<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>2 c. \u00e0 soupe d\u2019huile de coco<\/li>\n<li>1 c. \u00e0 soupe de beurre de cacao<\/li>\n<li>1 c. \u00e0 soupe d\u2019huile d\u2019amande douce<\/li>\n<li>2 c. \u00e0 soupe de boulettes de cire d\u2019abeille<\/li>\n<li>3 gouttes d\u2019huile essentielle de <a href=\"https:\/\/www.youngliving.com\/fr_ca\/products\/th%C3%A9-des-bois\" class=\"broken_link\">th\u00e9 des bois <\/a><\/li>\n<li>4 gouttes d\u2019huile essentielle de <a href=\"https:\/\/www.youngliving.com\/fr_ca\/products\/stress-away-essential-oil-blend\" class=\"broken_link\">Stress Away <\/a><\/li>\n<li>2 gouttes d\u2019huile essentielle de Citrus Fresh<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Instructions:<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>M\u00e9langez tous les ingr\u00e9dients sauf les huiles essentielles dans un bain-marie et chauffez jusqu\u2019\u00e0 ce que tout soit fondu.<\/li>\n<li>Retirez du feu et laissez refroidir l\u00e9g\u00e8rement. Ajoutez des gouttes de th\u00e9 des bois et de Citrus Fresh. Remuez.<\/li>\n<li>Versez le m\u00e9lange dans vos r\u00e9cipients pour le baume \u00e0 l\u00e8vres et laissez-les reposer !<\/li>\n<\/ol>\n<h3>5) Exfoliant \u00e0 faire soi-m\u00eame<\/h3>\n<p>C\u2019est la saison des sandales. Pr\u00e9parez vos pieds et vos talons pour l\u2019\u00e9t\u00e9 avec un gommage exfoliant au sucre, facile \u00e0 faire, qui laissera la peau de vos pieds lisse et douce !<\/p>\n<p><strong><img decoding=\"async\" class=\"alignright size-full wp-image-492\" src=\"\/\/www.youngliving.com\/blog\/canada\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2017\/07\/bergamot15.png\" alt=\"bergamot15\" width=\"100\" height=\"240\" \/>Ingr\u00e9dients : <\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u00bc tasse de <a href=\"https:\/\/www.youngliving.com\/fr_CA\/products\/complexe-a-base-dhuile-v%C3%A9g%C3%A9tale-v-6\" class=\"broken_link\">complexe d\u2019huile v\u00e9g\u00e9tale V-6MC<\/a><\/li>\n<li>5 gouttes d\u2019huile essentielle de <a href=\"https:\/\/www.youngliving.com\/fr_ca\/products\/huile-essentielle-de-bergamote\" class=\"broken_link\">bergamote <\/a><\/li>\n<li>3 gouttes d\u2019huile essentielle de lavande<\/li>\n<li>2 gouttes d\u2019huile essentielle <a href=\"https:\/\/www.youngliving.com\/fr_CA\/products\/encens-sacr%C3%A9\" class=\"broken_link\">d\u2019encens sacr\u00e9 <\/a><\/li>\n<li>2 gouttes d\u2019huile essentielle de th\u00e9 des bois<\/li>\n<li>\u00be tasse de sucre brut<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Instructions: <\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>Dans un petit bol, m\u00e9langez l\u2019huile V-6 avec les huiles essentielles.<\/li>\n<li>Dans un bol plus grand, ajoutez le m\u00e9lange au sucre brut et m\u00e9langez bien le tout. Conservez dans des bocaux \u00e9tanches.<\/li>\n<li>Appliquez lors d\u2019un bain avec de la pierre ponce ou avec vos mains pour exfolier.<\/li>\n<\/ol>\n<h3>6) M\u00e9langes d\u2019\u00e9t\u00e9<\/h3>\n<p>Avouons-le, nous ne pouvons pas toujours sortir aussi souvent que nous le voudrions, que ce soit pendant les journ\u00e9es pluvieuses d\u2019\u00e9t\u00e9 ou lorsque nous sommes bloqu\u00e9s \u00e0 la maison ou au bureau en travaillant ou en faisant nos corv\u00e9es. Ces m\u00e9langes d\u2019\u00e9t\u00e9 inviteront l\u2019ext\u00e9rieur ensoleill\u00e9 \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur, o\u00f9 que vous soyez ! Plaisir tropical 4 gouttes de Citrus Fresh 3 gouttes de Stress Away 2 gouttes d\u2019encens<\/p>\n<p><u><img decoding=\"async\" class=\"alignright size-full wp-image-477\" src=\"\/\/www.youngliving.com\/blog\/canada\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2017\/07\/citrusfresh15.png\" alt=\"citrusfresh15\" width=\"100\" height=\"240\" \/>Plaisir tropical<br \/>\n<\/u><\/p>\n<ul>\n<li>4 gouttes de Citrus Fresh<\/li>\n<li>3 gouttes de Stress Away<\/li>\n<li>2 gouttes <a href=\"https:\/\/www.youngliving.com\/fr_CA\/products\/encens\" class=\"broken_link\">d\u2019encens<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p><u>Brise marine<\/u><\/p>\n<ul>\n<li>3 gouttes de citron<\/li>\n<li>3 gouttes <a href=\"https:\/\/www.youngliving.com\/fr_ca\/products\/huile-essentielle-de-orange\" class=\"broken_link\">d\u2019orange<\/a><\/li>\n<li>4 gouttes de bergamote<\/li>\n<li>2 gouttes de <a href=\"https:\/\/www.youngliving.com\/fr_ca\/products\/cypr%C3%A8s\" class=\"broken_link\">cypr\u00e8s<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p><u>Renouveau estival<\/u><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>3 gouttes d\u2019orange<\/li>\n<li>3 gouttes de <a href=\"https:\/\/www.youngliving.com\/fr_ca\/products\/huile-essentielle-de-citronelle-lemongrass\" class=\"broken_link\">citronnelle<\/a><\/li>\n<li>3 gouttes de th\u00e9 des bois<\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/www.youngliving.com\/en_CA\/products\/lemongrass-essential-oil\" class=\"broken_link\"><img decoding=\"async\" class=\"alignright size-full wp-image-476\" src=\"\/\/www.youngliving.com\/blog\/canada\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2017\/07\/wintergreen15.png\" alt=\"wintergreen15\" width=\"100\" height=\"240\" \/><\/a><\/p>\n<h3>7) Huile pour le massage rafra\u00eechissant \u00e0 faire soi-m\u00eame<\/h3>\n<p>Le soleil d\u2019\u00e9t\u00e9 vous fait transpirer ? L\u2019ar\u00f4me frais et menthol\u00e9 de th\u00e9 des bois est couramment utilis\u00e9 depuis des si\u00e8cles pour ses propri\u00e9t\u00e9s rafra\u00eechissantes lorsque l\u2019on applique par voie topique.<\/p>\n<p><u>Massage rafra\u00eechissant :<\/u>\u00a0Ajoutez quelques gouttes de th\u00e9 des bois au complexe d\u2019huile v\u00e9g\u00e9tale V-6<sup>MC<\/sup> et utilisez ce m\u00e9lange dans le massage pour une sensation de picotement qui dure. Appliquez \u00e0 l&#8217;arri\u00e8re de votre cou et placez un chiffon humide et frais sur le dessus pour une exp\u00e9rience rafra\u00eechissante !<\/p>\n<h3>8) Reflets \u00e0 faire soi-m\u00eame<\/h3>\n<p>Voulez-vous avoir ces reflets rayonnants au soleil dans vos cheveux ? Essayez ce vaporisateur \u00e9claircissant pour les reflets naturels.<\/p>\n<p><strong><img decoding=\"async\" class=\"alignright size-full wp-image-490\" src=\"\/\/www.youngliving.com\/blog\/canada\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2017\/07\/ylangylang15.png\" alt=\"ylangylang15\" width=\"100\" height=\"240\" \/>Ingr\u00e9dients :<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>1 tasse d\u2019eau distill\u00e9e<\/li>\n<li>15 gouttes d\u2019huile essentielle de Citrus Fresh<\/li>\n<li>3 gouttes d\u2019huile essentielle d\u2019encens<\/li>\n<li>3 gouttes d\u2019huile essentielle <a href=\"https:\/\/www.youngliving.com\/fr_ca\/products\/ylang-ylang\" class=\"broken_link\">d\u2019ylang-ylang<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Instructions:<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>Mettez tous les ingr\u00e9dients dans un flacon vaporisateur de 12 oz et secouez pour bien m\u00e9langer.<\/li>\n<li>Agitez bien le flacon avant emploi et vaporisez par la suite tout au long des cheveux lorsque vous passez du temps au soleil. Commencez par une petite quantit\u00e9 pour \u00e9viter de sur-s\u00e9cher les cheveux.<\/li>\n<\/ol>\n<hr \/>\n<p><strong>Quels sont vos produits pr\u00e9f\u00e9r\u00e9s \u00e0 faire soi-m\u00eame et quelles sont vos fa\u00e7ons de profiter de l\u2019\u00e9t\u00e9 ? Faites-nous savoir dans les commentaires ci-dessous !<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L&#8217;\u00e9t\u00e9 est enfin arriv\u00e9 et non seulement c\u2019est le moment id\u00e9al pour ralentir et appr\u00e9cier le fait de passer du temps avec la famille ou de trouver le temps pour lire, mais aussi c\u2019est le temps de faire plus d\u2019activit\u00e9s et de vivre plus d\u2019aventures amusantes qui se d\u00e9roulent en plein air ! S\u2019exposer au [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":485,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"wprm-recipe-roundup-name":"","wprm-recipe-roundup-description":"","footnotes":""},"categories":[106],"tags":[541],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v22.8 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>8 essentiels de l\u2019\u00e9t\u00e9 \u00e0 faire soi-m\u00eame<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.youngliving.com\/blog\/canada\/8-essential-summer-diys\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_CA\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"8 essentiels de l\u2019\u00e9t\u00e9 \u00e0 faire soi-m\u00eame\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"L&#8217;\u00e9t\u00e9 est enfin arriv\u00e9 et non seulement c\u2019est le moment id\u00e9al pour ralentir et appr\u00e9cier le fait de passer du temps avec la famille ou de trouver le temps pour lire, mais aussi c\u2019est le temps de faire plus d\u2019activit\u00e9s et de vivre plus d\u2019aventures amusantes qui se d\u00e9roulent en plein air ! 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