Yoga och eteriska oljor

Yoga är en uråldrig disciplin med ursprung i Indien. Den inriktar sig på att sammanföra den fysiska och den andliga kroppen genom ställningar (asanas) och meditation. Enligt arkeologiska upptäckter har yoga sitt ursprung från 3300 till 1700 f.Kr. Idag har yoga ökat i popularitet över hela världen som en form av avslappning, ett sätt att fördjupa kopplingen mellan sinne/kropp samt som en träningsmetod för hela kroppen.

Eteriska oljor är ett naturligt komplement till yoga genom att det höjer den fysiska och mentala styrkan och fokuseringen genom aromaterapi. Eteriska oljor är extremt mångsidiga och har många användningsområden inom yoga, inklusive kompletterande tekniker för pranayama, meditation, avslappning, efter övningen samt för rening. Eteriska oljor används också för att aktivera och balansera energicentra i kroppen.

Rena eteriska oljor av YLTG™-kvalitet kan skapa en miljö som fördjupar din yogaövning. Se hur Rodney Yee och Colleen Saidman Yee integrerar Young Living Essential Oils i sin yogaövning.

Söt gåva

"Jag har haft det stora nöjet att använda eteriska oljor under yogaklasser, både som lärare och elev. De ger mig känslan av att få en söt, spännande gåva. Doften hjälper mig att fokusera och transporterar mig till en helig plats, där oljornas specifika egenskaper hjälper mig att slappna av, ge mig inspiration eller energi. Jag märker hur rummet blir mer enat, mer upplyftande, mer närvarande när jag delar oljorna.”
– Ingrid A. Marcroft

Livskraft

"Att använda Young Living Essential Oils i klassen skapar en känsla av förändring, eftersom de har en fantastisk kapacitet att förändra utrymmet. Det uppstår ett påtagligt energiskifte i rummet, en mjukare känsla eller ibland en explosion av deltagarnas livskraft – beroende på vilken olja som används. Jag föredrar Valor® eller Peace & Calming™ i slutet av klassen, eller Valor, pepparmint eller rökelse i början. Thieves® sprayen är perfekt för att rena luften mellan klasserna."
– Stephan W. Kolbert