Young Living chefsdistributör
Massage och eteriska oljor
Massage – behandling och knådning av mjuk vävnad med fysiska, funktionella och psykologiska målsättningar – inbegriper massage av en persons kropp på ett sätt som ökar det globala välbefinnandet. Målinriktat tryck på kroppen utförs normalt med händer och armbågar och sägs ha många gynnsamma effekter.
Massage har förekommit under mer än 3 000 år. Fördelarna med olika typer av massage (som det utförts av kineser, hinduer, egyptier, perser och människor i det antika Grekland) har dokumenterats i hundratals år.
Massage för ökat välbefinnande
Beröring, kroppsarbete och massage har många positiva effekter på muskler, leder, blodcirkulationen och andra kroppsfunktioner.
Eteriska oljor av YLTG™-kvalitet innehåller endast de renaste, mest kraftfulla naturliga egenskaper från varje växt och ger bästa möjliga resultat vid massage.
Vetenskapen bakom massage
Massage har visat sig ha många fördelar. Den dämpar bl.a. oro, lindrar smärta, ger förbättrad blodcirkulation och de terapeutiska effekterna av beröring skapar en känsla av välbefinnande på alla plan. Eteriska oljor bidrar till massagens gynnsamma effekter genom att med doftens hjälp skapa en känsla av lättnad. Vissa oljeserier, som t.ex. Young Livings Raindrop Technique™, kombinerar aromaterapi med teknikerna Vita Flex – rullande rörelser som aktiverar reflexpunkterna – och massage.
Applicering av dessa specifika oljor på olika delar av kroppen skapar balans och harmoni samtidigt som det ger upphov till ett fullständigt holistiskt välbefinnande. Här är några vanligt förekommande tekniker för egenmassage:
-
Huvudmassage: Massera in eterisk olja i nacken, hjässan eller vid tinningarna i cirkelrörelser.
-
Ansiktsmassage: Häll några droppar eterisk olja i händerna och gnugga dem mot varandra. Kupa händerna lätt över ansiktet. Värmen från dina händer och oljornas doft hjälper dig att slappna av.
-
Käkmassage: Massera in 1–2 droppar olja på den mjuka punkten precis under örsnibben för att frigöra spänningar.
-
Överkroppsmassage: För en snabb energikick masserar du in olja i området ovanför njurarna.
-
Fotmassage: Fötterna har många punkter som är länkade till andra kroppsfunktioner. Att massera fotsulorna med eteriska oljor tar effektivt bort spänningar i kroppen.
Young Livings mest populära produkter för massage
- Raindrop™ Technique: Kombinerar aromaterapi med teknikerna Vita Flex och massage.
- Valor®: Kraftfull kombination av eteriska oljor som har effekt på kroppens fysiska och andliga aspekter.
- Pepparmynta: Utmärkt för spända muskler.
- Lavendel: Lugnande olja som är känd för sina hudvårdande egenskaper.
- White Angelica™: Hjälper mot negativ energi.
- Cel-Lite Magic™: Stramar åt och återfuktar huden.
- Ortho Ease™: Lugnar och värmer trötta eller stressade kroppar.
Tips – Lindring
”Efter tre dagar med min man på sjukhus hade jag riktigt ont i fötterna. Jag opererade bort mina liktornar på höger fot för tre månader sedan och på vänster fot för tre veckor sedan. Eftersom jag gick mer än jag borde var fötterna svullna och ömma. Jag kom att tänka på oljeblandningen Peace & Calming™. Jag masserade in den under varje fot och blev förbluffad över den lindrande effekten.”
– Mildred Rickett
Tips – Snarkning
”Jag är ny i branschen, så jag experimenterar lite. Min man snarkar så mycket att det håller mig vaken. En natt hällde vi lite eterisk olja med pepparmint på hans kudde och tro det eller ej, hans snarkningar upphörde nästan helt. Tack!”
– Joyce Lewis