Reinigen mit ätherischen Ölen

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Reinigen mit ätherischen Ölen

Auf einen gesünderen Lebensstil umzusteigen kann als gewaltige Aufgabe erscheinen, und einer der Bereiche, an den man beim Umsteigen wohl eher zuletzt denkt, betrifft Reinigungsprodukte. Die meisten modernen Reinigungsprodukte benötigen bestimmte Chemikalien und Tenside, um zu wirken. Was diese Stoffe sind und welche möglichen Auswirkungen sie haben, sollten Sie wissen. Außerdem ist es wichtig, dass Sie Wege finden, wie Sie sich diesen Gitftstoffen weniger stark aussetzen, und wissen, welche sicheren, effektiven Alternativen es gibt.

Im Folgenden finden Sie eine kurze Zusammenfassung gebräuchlicher chemischer Reinigungsstoffe sowie deren Einsatzmöglichkeiten:

  • DEA (Diethanolamin): Findet sich in über 600 Haushaltsreinigern und Produkten zur Körperpflege wie Shampoos, Haarspülungen, Schaumbädern, Lotionen, Kosmetika, Seifen, Wasch- und Spülmitteln. Steht im Verdacht, karzinogene Reaktionen auzulösen, also Krebs auszulösen oder zu befördern, oder potentiell gesundheitsgefährdend zu sein.

  • Propylenglycol: Der Hauptbestandteil von Frostschutzmitteln. Wird ferner häufig in Shampoos, Deos, Kosmetika, Lotionen, Zahncremes, Fertiggerichten, Babyfeuchttüchern und vielen weiteren Produkten für die Körperpflege verwendet. Wird mit Kontaktekzemen, Nieren- und Leberschäden in Verbindung gebracht. In Tests an menschlichen Probanden wurde ein gehemmtes Zellwachstum der Haut festgestellt; kann Zellmembranen schädigen, was zu Ausschlägen, trockener Haut und Schädigungen der Hautoberfläche führen kann.

  • Natriumlaurylsulfat (SLS): Zu den industriellen Anwendungsgebieten zählen Reinigungsmittel für Betonböden, Entfetter für Maschinen und Reinigungsmittel in Autowaschanlagen. Findet sich des Weiteren in Shampoos, Flüssigseifen, Haarspülungen, Hautreinigern, Zahncremes und Körperpflegeprodukten für Kinder. SLS ist in nahezu allen Zahncremes enthalten und wird über die Haut vom Körper aufgenommen, wo es bis zu fünf Tage lang verbleibt.

  • Talk: Ähnelt von der chemischen Zusammensetzung her Asbest und wird mit Eierstockkrebs in Verbindung gebracht. Der Stoff findet sich in vielen Körper- und Babypudern sowie in vielen Kosmetika.

  • Alkohol: Die meisten Mundwässer weisen einen höheren Alkoholgehalt als viele alkoholische Getränke (Bier, Wein usw.) auf. Mundwässer mit einem Alkoholgehalt von über 25 Prozent werden mit Krebsentwicklung im Bereich von Mund, Zunge und Rachen in Verbindung gebracht. Alkohol wirkt im Mund als Lösungsmittel, wodurch das Gewebe anfälliger für Karzinogene ist.

Reinigungsprodukte mit ätherischen Ölen

Es ist zwar unter Umständen nicht möglich oder finanziell vertretbar, all diese chemischen Stoffe bei Haushaltsreinigern und Körperpflegeprodukten zu vermeiden, aber es gibt viele Möglichkeiten, das Maß zu reduzieren, in dem Ihre Familie diesen Stoffen ausgesetzt ist. Die Verwendung ätherischer Öle therapeutischer Güte ist eine sichere, effektive Alternative zu vielen im Einzelhandel erhältlichen Reinigungsprodukten. Die ätherischen Öle, die am besten zum Reinigen geeignet sind, werden beispielsweise aus den Pflanzen Zimt, Nelke, Eukalyptus, Thymian, Fichte, Zitrone, Zitronengras und Grapefruit hergestellt. Testen Sie einige der folgenden Tipps, um eine leistungsstarke, natürliche Reinigung zu erzielen:

Haushaltsreiniger:

  • Füllen Sie eine Sprühflasche mit Wasser und einem Spritzer Geschirrspülmittel.
  • Fügen Sie 3—5 Tropfen ätherisches Lavendel-, Zitronen- und Kiefernöl hinzu.
  • Schütteln Sie die Flasche gut.

Bodenreiniger:

  • Geben Sie 60 ml Essig in einen Eimer Wasser.
  • Fügen Sie 5—10 Tropfen ätherisches Zitronen-, Kiefern-, Fichten-, Teebaum- oder Purification-Öl hinzu.

Bekämpfung von Hausstaubmilben:

  • Aktuelle Studien zeigen, dass ätherisches Eukalyptusöl Hausstaubmilben tötet, die sich in Betten und Bettwäsche einnisten.
  • Fügen Sie 25 Tropfen ätherisches Eukalyptusöl zu jeder Wäscheladung hinzu, um Hausstaubmilben effektiv abzuwehren.

Whirlpools und Saunas:

  • Verwenden Sie pro Person 3 Tropfen Lavendel-, Zimt-, Nelken-, Eukalyptus-, Thymian-, Zironen- oder Grapefruitöl, um das Wasser zu desinfizieren und aufzufrischen.
  • Geben Sie für die Reinigung von Saunas mehrere Tropfen Rosmarin-, Thymian-, Kiefern- oder Lavendelöl in eine Spühflasche mit Wasser und besprühen Sie damit die Oberflächen. Mit diesem Wasser-Öl-Gemisch kann auch ein Aufguss in der Sauna gemacht werden.

Küchen und Bäder:

  • Mischen Sie folgende Ölsorten in 1 l Wasser: 2 Tropfen Rosmarin, 4 Tropfen Zitrone, 3 Tropfen Eukalyptus und 4 Tropfen Lavendel.
  • Mischen Sie alles gut durch und geben Sie die Mischung in eine Sprühflasche. Schütteln Sie die Flasche vor dem Gebrauch nochmals durch.

Fensterreiniger:

  • Mischen Sie folgende Stoffe in einer Sprühflasche mit 1 l Fassungsvermögen: 250 ml Essig, 10–15 Tropfen ätherisches Zitronenöl, Wasser
  • Mischen Sie Essig und Wasser in der Sprühflasche.
  • Geben Sie das ätherische Öl hinzu.
  • Schütteln Sie die Flasche und verwenden Sie die Lösung.

Fleckentferner:

  • Geben Sie einen oder zwei Tropfen ätherisches Zitronenöl auf Flecken.
  • Lassen Sie das Öl einwirken und reiben Sie den Fleck mit einem sauberen Tuch aus oder geben Sie das zu behandelnde Kleidungsstück in die Wäsche.

Im Trockner:

  • Geben Sie 10 Tropfen Lavendel-, Zitronen-, Teebaum-, Bergamotte- oder ein anderes Öl auf einen angefeuchteten Waschlappen und geben Sie diesen in den Trockner, statt Trocknertücher mit Giftstoffen und hautreizenden Mitteln zu verwenden.
  • Die Öle verhindern zwar nicht, dass sich die Kleidungsstücke statisch aufladen, verleihen diesen aber einen angenehmen Duft.

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